Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wiosenny kurs jogi 22 - 25.04. 2010 Magdalena Bulik

Czy praktykowali¶cie kiedy¶ jogę w buddyjskiej ¶wi±tyni z widokiem na winnicę a do tego w Kazimierzu Dolnym nad Wisł±?


WIOSENNY KURS JOGI 22 - 25.04.2010.[/b]

Na kurs zapraszam osoby, które już praktykuj± jogę (co najmniej 3 miesi±ce). Podczas kursu będziemy doskonalić praktykę asan, pranajamy, medytacji i głębokiego relaksu.
Będziemy intensywnie regenerować ciało i umysł.

ZAMIESZKAMY w cichym, malowniczym miejscu w¶ród kazimierskich sadów, wzgórz i słynnych w±wozów, w pięknym pensjonacie. Pensjonat położony jest około 2 km od rynku, nieopodal słynnego w±wozu korzeniowego, którym można zej¶ć do miasteczka na piechotę. Pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami. Zajęcia odbywać się będ± w sali z drewnian± podłog±, a za oknami prawdziwa winnica. Trudno o lepsz± atmosferę do praktyki Jogi.
Sala ta jest buddyjsk± ¶wi±tyni± i często służy buddystom do medytacji!

WYŻYWIENIE to dwa wegetariańskie, pyszne i ciepłe posiłki dziennie, rano - kawa, herbata, zioła.

ZAJĘCIA JOGI, PLAN DNIA
08.00 - 10.00 asany
10.00 - 11.00 kawa, herbata, zioła
11.00 - 11.45 głęboki relaks i pranajama
12.15 obiad
16.30 -18.30 asany
19.00 kolacja
Kurs rozpoczyna się w czwartek 22.04. zajęciami o godzinie 18.00 , które trwaj± do 19.30, a o godzinie 20.00 mamy kolację. Kończymy w niedzielę, po porannych zajęciach i obiedzie.
PROSZĘ ZABRAĆ MATĘ I PASEK!!!

CAŁKOWITY KOSZT
Noclegi, wyżywienie, zajęcia jogi - 650 zł od osoby, osoba towarzysz±ca - 400 zł, dzieci - zależy od wieku, proszę o kontakt.

Aby wzi±ć udział w kursie należy najpóĽniej do dnia 01.04.10 wpłacić 320 zł, a na miejscu po przyjeĽdzie resztę sumy. Podan± sumę można też wpłacić na konto Joga Studio. Proszę o kontakt: 0 602 329 326.

Liczba miejsc jest ograniczona (12 miejsc dla osób ćwicz±cych).

Serdecznie zapraszam.
Magda Bulik


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Ajurwedyjska sztuka równowagi, czyli jak zapobiegać zimowym chorobom

Jesień i zima. Człowiek wyziębiony, pozbawiony słonecznego ciepła i ¶wiatła, staje się podatny na infekcje i zaczyna chorować. Wg ajurwedy oznacza to brak równowagi bioenergetycznej w organizmie. Bo pojęcie choroby jako takiej w tym starożytnym, holistycznym systemie medycznym nie istnieje. ...

Dlaczego jogę mog± praktykować wyznawcy wszystkich religii?

Spotykamy czasem w niektórych mediach dziwne i absurdalne opinie na temat jogi. Wynikaj± one niestety przede wszystkim z podstawowej niewiedzy osób, które nigdy z jog± nie miały do czynienia. Bo joga to nie religia i praktykować mog± j± wszyscy. ...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2018
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft