DETOX
Dołącz do nas na
Szukaj w portalu
Menu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


OSTATNIE WOLNE miejsce!! LISTOPADÓWKA: JOGA przy blasku ognia + MINDFULNESS--SOPATOWIEC (osobna grupa początkująca jogi) zaprasza MAGDA KAPELA


Jesienna, ROZGRZEWAJĄCA PRAKTYKA JOGI
10-13 listopada 2016’ magiczny SOPATOWIEC

PROGRAM:
JOGA Magda Kapela+ medytacja, oddech, energia..
+ MINDFULNESS czyli Uważność; Brahmavihāras -Cztery Szlachetne Postawy
Paweł Holas UW
+ sesje relaksacyjne z dzwonkami koshi +wyprawa na Prehybę
+ przePyszna vege kuchnia 5 przemian..

Zaprasza certyfikowana nauczycielka jogi Magda Kapela
Ruszaj na długi pełny niespodzianek listopadowy weekend!!
UWAGA: zostało już tylko 1-2 miejsca!
Jesteś zainteresowany? zainteresowana?
pisz na   magdakapela@gmail.com

SZCZEGÓŁY:
http://yogamagdakapela.com/2016-listopadowy-weekend-joga-sopatowiec.html



KONTAKT, informacje, zapisy:
Magda Kapela +48 604 997 202
magdakapela@gmail.com

--
Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe
w pięknych miejscach, z JOGĄ i nie tylko!
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com

NAJBLIŻSZE WARSZTATY:
---------------------------------------------------------------------
LISTOPADÓWKA z JOGĄ w Sopatowcu -magiczna chata w górach
TERMIN: 10-13 listopada 16'
JOGA (osobna grupa początkująca)
+ warsztat mindfulness - Brahmaviras 4 szlachetne postawy
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
Wzmocnij radosne wibracje przed zimą!
fotki zeszłoroczne zobacz TU:
https://plus.google.com/photos/103410912923245347488/albums/6218194393638594753
--------------------------------------------------------------------
narty+ JOGA w słonecznych, śnieżnych Dolomitach
HAPPY TRIP ; )
TERMIN: 11-18 marca 2017
Poczuj radość życia!
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
fotki zeszłoroczne zobacz TU:
https://plus.google.com/photos/103410912923245347488/albums/6276561732165209953
--------------------------------------------------------------------
​
DALSZE PLANY warsztatowe:
- wiosenny DETOX z JOGĄ w Beskidach 
- majówka z JOGĄ i dźwiękiem w magicznym Sopatowcu 29 IV- 6 V 17'
- czerwcówka z JOGĄ w Tatrach 15-18 VI 17'
- wakacje z JOGĄ nad Bałtykiem (także zajęcia dla dzieci);
cztery turnusy: 29 VII- 5 VIII, 5-12 VIII, 12-19 VIII, 19-26 VIII
--------------------------------------------------------------------
 na Fejsiu ; )
https://www.facebook.com/YOGA.magda.kapela

KONTAKT:
Magda Kapela +48 604 997 202
magdakapela@gmail.com
energia- rozwój- detox naturalny- relaks
Zapraszam do wspólnej praktyki!



MAGDA KAPELA- certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S Iyengara
stopień: Intermediate Junior III
Obecnie przygotowuje się do obrony seniorskiego stopnia nauczycielskiego.

Więcej o mnie i warsztatach na: www.YOGAmagdakapela.com
oraz na FB https://www.facebook.com/YOGA.magda.kapela

MAGDA KAPELA
Uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji i ayurvedy w kraju i za granicą, trenerka rozwoju osobistego, artystka- dyplom ASP Kraków 2000 r., arteterapeutka, doula, a także liderka Laughter YOGA/JOGI śmiechu ; ) Zapalona podróżniczka, rowerzystka i narciarka ; ))
Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiając tajniki JOGI, medytacji i ayurvedy- m. in. siedmiokrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach.
Posiada uprawnienia państwowe, certyfikat metody oraz dyplomy wydane w Indiach. Od ponad 20tu lat prowadzi zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania.
Organizuje warsztaty w kraju i za granicą łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie etc. Regularnie bierze udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.

Moja pasja to dzielenie się radością, wiedzą i twórcza praca z ludźmi nad wspólnym, wielopłaszczyznowym rozwojem!


Więcej o mnie i warsztatach na:
www.YOGAmagdakapela.com
energia- rozwój- detox naturalny- relaks
SERDECZNIE ZAPRASZAM do WSPÓLNEJ PRAKTYKI!
------------------------------------------
KONTAKT, ZAPISY, INFORMACJE:
magdakapela@gmail.com
tel.604 997 202

"Magda

Odbyłam wszechstronne szkolenia w zakresie nauczania i praktyki JOGI oraz rozwoju osobistego:

-kurs instruktora rekreacji ruchowej- uprawnienia państwowe- dyplom VI 1998

-warsztaty pracy z ciałem, taniec współczesny, różne formy ruchu i improwizacji (od 1989)

-działania artystyczne i warsztaty plastyczne (od 1988)

-warsztaty pracy z głosem (od 2002)

-Ogólnopolska Konwencja Jogi Iyengara-Częstochowa 2002

-warsztat JOGI terapeutycznej (problemy kobiece) Lois Steinberg USA 2002

-kurs przygotowawczy dla nauczycieli jogi- Konrad Kocot 2003

-warsztaty Lois Steinberg USA- joga+ pranayama 2003,2005,2006

-warsztaty Ratandal C.Shah Indie- joga+ pranayama 2004

-kurs nauczycielski- Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce 2004-2006 (dyplom Introductory I- XII 05', dyplom końcowy Introductory II- XII 06')

-warsztaty+ kursy pogłębionej praktyki 2002 do 2006 K. Kocot

-pierwszy staż w Instytucie B.K.S. Iyengara- Puna INDIE II 2006- praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat-praktyka kobieca (ciąża, menstruacja) Corin Biria-Francja 2006

-warsztat Christopher Tissot- Francja 2007III, X, 2008III, 2009 II (praca z asymetriami, skoliozy)

-Gabriela Garibaldi Włochy-2007 IX-wykłady, 2008 IX-warsztat praktyczny jogi+ wykłady

-Praca z procesem- Nepal, Himalaje XI 2008

-Rita Keller-Niemcy,VII 2008 -praktyka kobieca, VII 2009- praktyka dojrzała, ayurveda, VII2010 praktyka kobieca

-Jurek Jagucki Warszawa III2009 praktyka gruntująca

-Kasia Pilorz Krakow IV2009-sekwencje wg.Gitty Iyengar, vinyasa, asysty, grupy terapeutyczne 2009/2010/2011/2012/2014

-odosobnienie- głodówka 14-sto dniowa kotlina Kłodzka- V2009

-odosobnienie- joga, medytacja ZEN, praktyka milczenia VI/VII2009

-Corin Biria Francja X 2009 praktyka kobieca, asany, pranayama

-JOGA i medytacja+ klasy terapeutyczne I,II,III 2010 INDIE (drugi staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie,terapia

-VII 2010’ obrona trzeciego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior I przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller

-malarstwo intuicyjne Vedic Art X 2010 I stopień- odosobnienie w Borach Tucholskich

-zdrowie kobiety, warsztat "menopauza" (medycyna zachodnia+ ayurveda) dr n. med. Preeti Agrawal Indie X2010

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XI2010

-ATE, roczny kurs terapii poprzez sztukę- 2010/2011, dyplom arte-terapeuty VI 2011 (terapie ekspresyjne)

-JOGA i medytacja I,II,III 2011 INDIE (aśram medytacyjny)

-głodówka 10-cio dniowa marzec 2011

-uzdrawiające kręgi OM- regularnie od marca 2011

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie

-Corin Biria-Francja IX2011 zastosowanie lin w praktyce, asany, pranayama

-2011/2012 roczny kurs doskonalący warsztat nauczycielski (praktyka i filozofia jogi, zagadnienia terapeutyczne)

-„Kobieta i mężczyzna – wzajemne odkrywanie i wykorzystywanie potencjału Ciała, Umysłu i Duszy” dr n. med. Preeti Agrawal Indie

-X2011 -malarstwo intuicyjne Vedic Art II stopień- X2011- odosobnienie w Kotlinie Kłodzkiej

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XII2011

-JOGA i medytacja I,II 2012 INDIE (trzeci staż-Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Jaki Nett USA II 2012 JOGA+feld sense method (praca z dnem miednicy)

-głodówka 10-cio dniowa III 2012

-Jurek Jagucki III 2012 „miedzy ziemia,a niebem..” Joga+medytacja

-Dean i Rebecca Lerner USA V 2012 joga i pranayama+ pogłębione szkolenie dla nauczycieli z zakresu terapii w jodze Iyengara

-Rita Keller-Niemcy, VII 2012- asany I pranayamy z poziomu Junior Intermediate+ zagadnienia terapeutyczne

-VII 2012’ obrona czwartego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior II przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller

-Manouso Manos- USA - IX 2012 asany i pranayamy, terapia „dolnych pleców”

-Międzynarodowa konwencja położnicza z udziałem m. in. Iny May Gaskin USA – porody naturalne

-X 2012 -kurs i certyfikat Douli porodowej- z rąk Debry Pascali Bonaro USA – wspomaganie kobiet podczas porodów

-X 2012 -konwencja jogi Jaki Net USA JOGA+ feld sense method (praca z dnem miednicy- problemy kobiece)

-X 2012 -warsztat uważności Indonezja XI/XII 2012

-JOGA i medytacja XII 2012- I,II 2013 INDIE (czwarty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Tatrach III 2013

-Jurek Jagucki IV2013 „oczy ciała,które widzą..” Joga+medytacja

-dr. Ułybina Rosja IV 2013- odosobnienie w Puszczy Białowieskiej -JOGA, pranayama, medytacja, ayurveda w praktyce (odmładzające i oczyszczające rytuały ayurvedyjskie)

-Rita Keller-Niemcy, VII 2013- joga terapeutyczna, pranayama

-Rita Keller-Niemcy,VII 2013- seminarium dla egzaminatorów na stopnie nauczycielskie

-festiwal Tańca Współczesnego, warsztaty contact improvization

-VIII2013 -Corin Biria- Francja, IX 2013 praca z linami, przepływy energetyczne w ciele, terapia jogą- asany i pranayama

-ks. Joe Pereira- Indie XI 2013 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijańska (joga terapeutyczna: wysokie ciśnienie, problemy z sercem, uzależnienia)

-Lois Steinberg USA XI 2013- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2013- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami)

-kurs i Dyplom Lidera Laugter Yoga/Jogi Śmiechu sygnowany przez twórcę metody Dr. Katarie- Indie XII 2013

-JOGA i medytacja I,II 2014 INDIE (piąty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat Ayurvedy- zioła wzmacniające i oczyszczające organizm na wiosnę III 2014

-Stephane Lalo IV 2014 Francja- praktyka asan i pranayamy z poziomu Junior, terapia i regeneracja Jogą (+użycie bandaży)

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Beskidach IV 2014

-Abi Sridhar V 2014 Indie- wnuczka Gurudijego Iyengara- asany, pranayama, medytacja

-ks. Joe Pereira- Indie- V/VI 2014 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

-udział w komisjach egzaminujących nauczycieli JOGI metodą Iyengara 2011-2014.

-VII 14’ uzyskanie uprawnień egzaminatora z ramienia Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce

-Rita Keller- Niemcy VII 2014 JOGA terapeutyczna, pranayama, praktyka zaawansowana..

-VII 2014’ obrona piątego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior III przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller

-Lois Steinberg USA XI 2014- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2014- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami)

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I,II 2015 INDIE (szósty staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie nad Bałtykiem IV 2015

-wykłady:Głodówka – historia, choroby leczone głodem, przygotowanie, fizjologia przemiany głodówkowej.Fizjologia i choroby przewodu pokarmowego. Dietetyka w zapobieganiu chorób cywilizacyjnych, żywieniowe uwarunkowania chorób dietozależnych, Ziołolecznictwo.Optymalna dieta po głodówce. Dlaczego wegetarianizm to rozsądny wybór. IV 2015

-warsztat podstawy makrobiotyki i masażu shiatsu IV 2015

-warsztat kuchni ayurvedyjskiej "Pożywienie jako niezwykły lek"- pokarmy wzmacniające IV 2015

-warsztat "Zastosowanie Ayurvedy w popularnych dolegliwościach" IV 2015

-ks. Joe Pereira- Indie- V 2015 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

- Corin Biriae Francja IX 2015' JOGA, praca dla kręgosłupa, stawów i narządów wewnętrznych, pranayama, terapia jogą

- warsztat Ayurvedy- teoria i praktyka ''Profilaktyka zmysłów"- zabiegi na skórę, oczy, uszy, nos. Człowiek jako energetyczna część Kosmosu.

-Lois Steinberg USA XI 2015- JOGA, pranayama- teoria, praktyka, metodyka.

-Lois Steinberg USA XII 2015- warsztat terapii jogą (diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych pod kątem konkretnych dolegliwości, praca z pacjentami)

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I 2016 INDIE (siódmy staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-ks. Joe Pereira- Indie- V 2016 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

--udział w komisjach egzaminujących nauczycieli JOGI metodą Iyengara (Intro II) - 21, 22 V 2016

- Faeq Biria Francja VI 2016' JOGA, pranayama, biomechanika asan, pogłębiona praktyka

-Rita Keller i dr. Anna Paul- Niemcy- VI 2016 -JOGA, ayurveda i medycyna integracyjna Konwencja: "Zdrowe starzenie się w ujęciu holistycznym" - wykłady i praktyka. Osteoporoza, odżywianie, profilaktyka chorób, stabilność i mobilność, gospodarowanie stresem.

-Gabriela Giubilaro Włochy X 2016- praca w asanie- od tadasany do wygięć do tyłu.

-Shri Shri Ravi Shankar Indie X 2016 - warsztat: "Sztuka Szczęścia" oddech, joga, medytacja, joga nidra

-Lois Steinberg USA XII 2016- JOGA, pranayama- teoria, praktyka, metodyka.

-Lois Steinberg USA XII 2016- warsztat terapii jogą (diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych pod kątem konkretnych dolegliwości, praca z pacjentami) 



-----------------------------------------

KONTAKT, ZAPISY, INFORMACJE:
magdakapela@gmail.com
tel.604 997 202




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
wyszukiwarka szkół jogi
wydarzenia i informacje na mapie
Prowadzisz firmę lub własną działalność? Aby dodać wizytówkę KLIKNIJ TUTAJ
Styl życia
Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Informacje specjalne
pokaż wszystkie
Informacje
więcej
pokaż wszystkie
Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Abonament Joga-Joga.tv 30dni


cena: 29.00 PLNwięcej
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13


cena: 125.00 PLNwięcej
Akupresura mat Vital, 130x50 cm


cena: 179.00 PLNwięcej
Mata do jogi Samurai Marbled


cena: 219.00 PLNwięcej
Partnerskie szkoły jogi
  
ABC Jogi

Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Abonament Joga-Joga.tv 30dni



cena: 29.00 PLNwięcej
Mata do jogi Samurai Marbled



cena: 219.00 PLNwięcej
Akupresura mat Vital, 130x50 cm



cena: 179.00 PLNwięcej
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!!



cena: 69.00 PLNwięcej
Wałek do jogi STANDARD



cena: 65.00 PLNwięcej
Japońska poduszka do medytacji ZAFU



cena: 46.00 PLNwięcej
Mata do jogi MANDUKA EKO 4mm X 180 X 61 - Sage



cena: 279.00 PLNwięcej
Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Start   |   O portalu   |   Redakcja   |   Praca   |   Reklama   |   Media   |   Kontakt   |   Polityka Prywatności
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft