Zapraszamy na Majówkę do naszego wiejskiego domu na Podlasiu.
Regularna codzienna praktyka jogi, lekka dieta i odpoczynek od codziennych obowi±zków to doskonała regeneracja.
Do waszej dyspozycji 6 przytulnych pokoi dla go¶ci, 4 łazienki, sala do jogi z drewnian± podłog± i urocza jadalnia w której serwujemy lekk± kuchnię wegetariańsk±.
Kameralna grupa do 10 osób.
Zalecane min. 2 mce praktyki
Miejsce: Ja¶wiły, wie¶ w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy.
Orientacyjny Program:
Pt
od 17:00 zakwaterowanie, herbata
18:30-20:00 praktyka regeneruj±ca
20:00 kolacja
Sb-Pon
8:30- 9:15 pranajama
9:15 herbata, rozgrzewaj±cy napój imbirowy
9:30 -11:30 Joga
12:00 lunch
czas wolny
17:30 -19:30 Joga
20:00 kolacja
Wt
8:30- 9:15 pranajama
9:15 herbata, rozgrzewaj±cy napój imbirowy
9:30 -11:30 Joga
12:00 lunch
14:00 zakończenie warsztatu
Możlwo¶ć przygotowania sobie lekkiego ¶niadania z naszych produktów kasza jaglana, musli
w trakcie warsztatu dyskusje o jodze, wspólne gry, zwiedzanie okolicy ( Biebrzański Park Narodowy- możliwo¶ć z przewodnikiem ),
Koszt wyjazdu: zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie wegetariańskie
Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z jedn± łazienk± wspóln± na dwa pokoje.
Cena za osobę– 850zł
Pokój jednoosobowy tylko jeżeli będ± miejsca -z dopłat± 120 zł za cały pobyt (zaznaczyć przy rezerwacji)
Zgłoszenie: +48 693 332 297 ; + 48 604 406 991 mailem: grzegorz@jogastudio.pl
Wpłata zadatku 100zł w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nie¶cier ) –z dopiskiem MAJÓWKA JA¦WIŁY Reszta kwoty płatna na miejscu.
Warsztat prowadzi Grzegorz Nie¶cier
Kuchnia wegetarianska Karolina Nie¶cier
Dojazd:
Samochodem z Warszawy
Tras± E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem skręcić w lewo na Ja¶wiły i po ok. 17 km jeste¶my na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od pocz±tku wsi po lewej stronie- nr 24.
Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kim¶ zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.
Serdecznie zapraszamy
Grzegorz i Karolina Nie¶cier
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
KOSZULKA DO JOGI, Bodhi Yoga - MOON, turkus cena: 137.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Zestaw ksi±żka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDˇ cena: 349.00 PLNwięcej |