MAJÓWKA W USTRONIU z Małgorzat± Madej
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA W USTRONIU z Małgorzat± Madej

Małgorzata Madej - dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S Iyengara (Junior III) zaprasza na:

Majówkę w Ustroniu


Miejsce:
Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
Mie¶ci się ono w malowniczej dolinie Jaszowca blisko centrum Ustronia i Wisły.
Pokoje z pięknym widokiem na szczyt Góry Palenicy i Wielkiej Czantorii.
Jest możliwo¶ć skorzystania z bogatej oferty odnowy biologicznej prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie fizjoterapii.
Masaż czę¶ciowy kręgosłupa, masaż całego ciała, relaksacyjny masaż czę¶ciowy, relaksacyjny masaż całego ciała, masaż twarzy, masaż gor±cymi kamieniami,basen letni z podgrzewan± wod± (w cenie pobytu), jakuzzi zewnętrzne i wewnętrzne.
Oprócz tego warto skorzystać z licznych atrakcji oferowanych przez uzdrowisko Ustroń: krytych basenów k±pielowych w tym solankowych, całorocznego toru saneczkowego, szlaków turystycznych (około 60 km), tras spacerowych (około 60 km), kolei linowej na Czantorię, stawu kajakowego, krytej hali tenisowej itd…

Program:  Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób pocz±tkuj±cych , jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Rozpocznie się on 29  kwietnia (pi±tek) zajęciami jogi o godz.17.00, a zakończy 3 maja (wtorek) obiadem o godz.12.00

Plan  dnia :  8.00 – herbata, 8.30 – 12.00 praktyka asan i pranajama, 12.15– obiad , 16.30 – praktyka asan, 18.30 – kolacja,  wyj¶cia w góry , wieczorne medytacje i spotkania

Wyżywienie :  bardzo smaczne, wegetariańskie wyżywienie 

Zakwaterowanie  w pokojach 2-osobowych z łazienkami

Cena:   580 zł  od osoby ( wyżywienie, nocleg i zajęcia jogi), osoba towarzysz±ca - 380 zł

Zaliczka: 150 zł płatna do 25 marca 2016 r.  

Adres: Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
               ul. Wczasowa 49, 43-450 Ustroń

Rezerwacji  dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub poczt± elektroniczn±
Tel:  604 957 145,   e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet.plA następnie wpłatę zaliczki na konto:
    Studio   Jogi   Małgorzata  Madej  45-738  Opole, ul. Wrocławska  107
BANK  PKO  BP  SA  I  O/Opole   Nr  79  1020  3668  0000  5902  0013 2258

You'll need Skype CreditFree via Skype

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoj± miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi poł±czenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "po¶rednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mię¶ni jest utrzymanie górnej czę¶ci ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragn±cych spokoju, chc±cych wypocz±ć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukaj± ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft