MAJÓWKA W USTRONIU z Małgorzat± Madej
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA W USTRONIU z Małgorzat± Madej

Małgorzata Madej - dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S Iyengara (Junior III) zaprasza na:

Majówkę w Ustroniu


Miejsce:
Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
Mie¶ci się ono w malowniczej dolinie Jaszowca blisko centrum Ustronia i Wisły.
Pokoje z pięknym widokiem na szczyt Góry Palenicy i Wielkiej Czantorii.
Jest możliwo¶ć skorzystania z bogatej oferty odnowy biologicznej prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie fizjoterapii.
Masaż czę¶ciowy kręgosłupa, masaż całego ciała, relaksacyjny masaż czę¶ciowy, relaksacyjny masaż całego ciała, masaż twarzy, masaż gor±cymi kamieniami,basen letni z podgrzewan± wod± (w cenie pobytu), jakuzzi zewnętrzne i wewnętrzne.
Oprócz tego warto skorzystać z licznych atrakcji oferowanych przez uzdrowisko Ustroń: krytych basenów k±pielowych w tym solankowych, całorocznego toru saneczkowego, szlaków turystycznych (około 60 km), tras spacerowych (około 60 km), kolei linowej na Czantorię, stawu kajakowego, krytej hali tenisowej itd…

Program:  Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób pocz±tkuj±cych , jak i zaawansowanych w praktyce jogi.
Rozpocznie się on 29  kwietnia (pi±tek) zajęciami jogi o godz.17.00, a zakończy 3 maja (wtorek) obiadem o godz.12.00

Plan  dnia :  8.00 – herbata, 8.30 – 12.00 praktyka asan i pranajama, 12.15– obiad , 16.30 – praktyka asan, 18.30 – kolacja,  wyj¶cia w góry , wieczorne medytacje i spotkania

Wyżywienie :  bardzo smaczne, wegetariańskie wyżywienie 

Zakwaterowanie  w pokojach 2-osobowych z łazienkami

Cena:   580 zł  od osoby ( wyżywienie, nocleg i zajęcia jogi), osoba towarzysz±ca - 380 zł

Zaliczka: 150 zł płatna do 25 marca 2016 r.  

Adres: Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
               ul. Wczasowa 49, 43-450 Ustroń

Rezerwacji  dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub poczt± elektroniczn±
Tel:  604 957 145,   e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet.plA następnie wpłatę zaliczki na konto:
    Studio   Jogi   Małgorzata  Madej  45-738  Opole, ul. Wrocławska  107
BANK  PKO  BP  SA  I  O/Opole   Nr  79  1020  3668  0000  5902  0013 2258

You'll need Skype CreditFree via Skype

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft