Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WEEKEND Z JOGĄ 2016 :: AJURWEDA & SPA :: PAŁAC SULISŁAW ***** :: Joga dla początkujących i zaawansowanych :: Joga-Joga.pl & Akademia Asan

DŁUGI WEEKEND

JOGA & AJURWEDA & SPA

PAŁAC SULISŁAW *****
5 DNI

25 - 29 maja 2016

JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH | JOGA DLA ĆWICZĄCYCH

MASAŻE | AJURWEDA | SPA | KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Wiktor Morgulec autor pierwszego polskiego multimedialnego podręcznika do nauki jogi na
DVD "Joga dla początkujących. START" zaprasza

Obrazek

PAŁAC SULISŁAW

Gościć nas będzie PIERWSZY W POLSCE OŚRODEK MEDYCYNY AJURWEDYJSKIEJ W ZABYTKOWYM PAŁACU z 1688 r. Najwyższy komfort pięciogwiazdkowego hotelu, w połączeniu z dobrodziejstwami ajurwedyjskiego SPA, umilą odpoczynek i pomogą przyjemnie wykorzystać każdą chwilę.

Historia tego wyjątkowego miejsca, powiązana jest z zakonem Templariuszy, a jego początki sięgają XVII stulecia - 1688 roku. Jednym z włodarzy obiektu był cesarz Wilhelm I. W 1888 roku właścicielem Sulisławia został Hans Karl Hrabia von Schaffgotsch, syn właściciela pałacu w Kopicach, który przebudował miejsce na styl neogotycki. Od 1909 roku, Pałac był w dzierżawie, a w 1919 roku został sprzedany hrabiemu von Franken-Sierstorpff. Po II wojnie światowej, obiekt przejęła administracja państwowa. Pałac został całkowicie odrestaurowany i otwarty w 2012 roku.

Połączenie wyjątkowo ekskluzywnych wnętrz Pałacu, z dobrodziejstwami płynącymi z jogi, ajurwedy i odpowiedniej diety, z pewnością pomoże nabrać sił witalnych. Każdy z Gości traktowany jest indywidualnie, dzięki czemu może optymalnie wypocząć oraz poprawić stan swojego zdrowia.

SULISŁAW

To malowniczo położony zakątek Opolszczyzny, oddalony niespełna 70 km od Wrocławia. Zaciszna okolica i piękne krajobrazy, doskonale sprzyjają aktywnemu wypoczynkowi i głębokiemu odprężeniu. Bliskość kojącej zieleni, pozwoli odpocząć od zgiełku miasta, zrelaksować się i zregenerować siły.

POKOJE

HOTEL & SPA ***** dysponuje pokojami 1,2-osobowymi w wariancie stanrad oraz de luxe w hotelu lub w pałacu.

HOTEL - POKÓJ STANDARD

Pokoje standard w Hotelu Sulisław mają miłe i przytulne wnętrze i zapewniają Gościom wszelkie wygody.

HOTEL - POKÓJ DE LUXE

Pokoje deluxe w Hotelu Sulisław zostały wyposażone w oryginalne, antyczne meble.Dekorację stanowią piękne obrazy, bogate elementy sztukateryjne, kryształowe żyrandole i stylowe zasłony.

PAŁAC - POKÓJ STANDARD

1-osobowy: Każdy pokój w Pałacu jest wyjątkowy i charakteryzuje się indywidualnym wystrojem wnętrza. Doskonałe wyposażenie,wygodne meble i wysmakowane detale zapewnią Państwu komfortowy wypoczynek.

2-osobowy: Dzięki zastosowaniu naturalnych materiałów, najwyższej jakości tkanin oraz elementów dekoracyjnych uzyskano efekt przytulności i domowego ciepła. Wygodne łóżka zapewniają długi i zdrowy sen, a piękne detale cieszą oko.


* PAŁAC - POKÓJ DE LUXE

2-osobowy: to najlepszy wybór na dłuższe, rodzinne pobyty. Eleganckie wnętrze, stonowana kolorystyka i wysmakowane detale tworzą atmosferę komfortu, którą docenią nawet najbardziej wymagający Goście.

JOGA

Joga, której nauczamy to bezpieczne i precyzyjnie opracowane pozycje wg metody B.K.S Iyengara: wzmacniające i rozciągające ciało, regenerujące, poprawiające koncentrację, relaksujące, pomocne przy problemach z kręgosłupem.

Wyjątkową cechą jogi Iyengara jest wykorzystanie licznych pomocy: koców, lin, kostek, pasków oraz specjalnie zaprojektowanych krzeseł, ławek i wałków. Umożliwiają one poprawne wykonywanie asan osobom o znacznych indywidualnych ograniczeniach. Szczegółowo opracowane pozycje leczą różne dolegliwości prowadząc ćwiczącego ku pełnemu zdrowiu.
Każda sesja kończy się pozycjami relaksowymi.

Do wyboru 2 sesje jogi dziennie: JOGA 4 x 1,5h + poranne ćwiczenia oddechowe.

Sesje dla osób początkujących i dla zaawansowanych.

NAUCZYCIELE

WIKTOR MORGULEC JOGA ŻOLIBORZ

Wiktor Morgulec

Dyplomowany nauczyciel wg. metody B.K.S Iyengara. Autor pierwszego, polskiego multimedialnego podręcznika do nauki jogi na DVD "Joga dla początkujących. START" Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształcąc się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz oraz , Akademii Asan, oraz Portalu internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniałą żonę i czwórkę dzieci.

KUCHNIA WEGETARIAŃSKA

Restauracja Pałacu Sulisław to miejsce, w którym można zasmakować indyjskiej sztuki kulinarnej z najwyższej półki. Znana i ceniona za bogactwo smaków kuchnia indyjska, zadziwi niebagatelnymi kompozycjami i niepowtarzalnym doborem aromatycznych przypraw, każdego smakosza.

Wyśmienite posiłki, przygotowywane przez Szefa Kuchni Pałacu, piękny wystrój lokalu, miła i profesjonalna obsługa, pozwolą Państwu docenić zarówno walory kulinarne, jak i przyjemnie spędzić czas.

Wyżywienie: Dwa duże wegetariańskie posiłki podane w formie szwedzkiego stołu - w cenie wyjazdu.

ATRAKCJE

SPA

W Ajurwedyjskim Centrum SPA, będzie można zgłębić i doświadczyć sekretów holistycznej medycyny na własnej skórze. To niezwykłe miejsce, w kojącej przestrzeni Pałacu, zostało profesjonalnie przygotowane przez Dr Kushan i Dr Dhananji – lekarzy o specjalizacji ajurwedyjskiej. Różnorodność proponowanych zabiegów, z pewnością zaspokoi oczekiwania miłośników zdrowego stylu życia i każdego, spragnionego głębokiego relaksu i odprężenia.

DODATKOWO PŁATNE

Masaże, sauna sucha i parowa, zabiegi SPA.

PROGRAM WYJAZDU

25 - 29 maja 2016

Dzień 1 - Rozpoczęcie (25 maja)

16:00 – zakwaterowanie.
18:00 – półtoragodzinna relaksacyjna sesja jogi dla wszystkich
19:30 – kolacja
20:30 – spotkanie organizacyjne

Dzień 2–4 (26 - 28 maja)

7:00 – 7:30 – ćwiczenia oddechowe
7:30 - 8.00 - gorący napój imbirowy
8:00 – 9:30 – sesja jogi dla osób praktykujących
9:30 – 11:00 – sesja jogi dla osób początkujących
11:15 – śniadanie
12:00 – czas wolny
15:00 – 16:30 – sesja jogi dla osób początkujących

16:30 – 18:00 – sesja jogi dla osób praktykujących
18:00 – obiadokolacja
19:00 – atrakcje dodatkowe

Dzień 5 (29 maja)

7:00 – 7:30 – ćwiczenia oddechowe
7:30 - 8.00 - gorący napój imbirowy
8:00 – 9:30 – sesja jogi dla osób praktykujących
9:30 – 11:00 – sesja jogi dla osób początkujących
11:15 – śniadanie, pożegnanie i wyjazd.
OSOBA DOROSŁA:
Pokój 1 osobowy: 1800 zł
Pokój 2 osobowy: 1600 zł
Pokój 3 osobowy: 1600 zł
Pokój 4 osobowy: 1450 zł
DZIECKO:
4-12 lat: 1200 zł
4-12 lat DOSTAWKA: 800 zł
do lat 4: 100 zł

CENY

OSOBA DOROSŁA:
Pokój 1 osobowy: 1800 zł
Pokój 2 osobowy: 1600 zł
Pokój 3 osobowy: 1600 zł
Pokój 4 osobowy: 1450 zł
DZIECKO:
4-12 lat: 1200 zł
4-12 lat DOSTAWKA: 800 zł
do lat 4: 100 zł
OSOBA DOROSŁA:
POKOJE STANDARD W HOTELU
Pokój 1-osobowy: 1620 zł
Pokój 2-osobowy: 1473 zł
POKOJE DE LUXE W HOTELU
Pokój 2-osobowy: 1657 zł
POKOJE STANDARD W PAŁACU
Pokój 1-osobowy: 2172 zł
Pokój 2-osobowy: 1804 zł
POKOJE DE LUXE W PAŁACU
Pokój 2-osobowy: 1988 zł
Cena obejmuje:
* zakwaterowanie
* wyżywienie
* zajęcia jogi

Termin: 25.05.2016 - 29.05.2016 (start godzina 18)

Informacje: tel 666 923 666 mail zapisy@joga-joga.pl

ZAPISY:

Aby zarezerwować wyjazd należy:

1. Wypełnić formularz zgłoszenia Obrazek

2. Wpłacić zadatek na 2 numery kont

ORGANIZATOR ZAJĘĆ JOGI:

200 zł od każdej osoby dorosłej

dane i numer konta:

MORGULEC.COM S.C, ul.Kiełpińska 6/5 01-707 Warszawa, 39 1140 2004 0000 3902 7515 5337, Tytuł przelewu: "Karnet na zajęcia jogi - WEEKEND Sulisław 2016"

ORGANIZATOR POBYTU:

300 zł od każdej osoby dorosłej

dane i numer konta:

"BJ" Sp. z o.o., Al. Niepodległości 18, 02-653 Warszawa, 26 2030 0045 1110 0000 0124 2110 , Tytuł przelewu: "25-29.05.2016 WEEKEND JOGA & AJURWEDA & SPA Pałac Sulisław"

UWAGA !!!

RESZTA KWOTY PŁATNA WYŁĄCZNIE GOTÓWKĄ NA MIEJSCU (nie akceptujemy kart).

PROSIMY NIE PRZELEWAĆ CAŁOŚCI KWOTY NA KONTO.

PROSIMY OD WYPEŁNIENIA FORMULARZY ZGŁOSZENIOWYCH O WPŁATĘ ZADATKU NA KONTO W PRZECIĄGU 2 DNI ROBOCZYCH.

Obrazek

ZNIŻKI

Obrazek

SREBRNA KARTA upoważnia nawet do 10% zniżki


Odbierz SREBRNĄ KARTĘ i korzystaj z najlepszych cen na nasze zjęcia jogi.

Dla kogo?

SREBRNA KARTA przysługuje każdemu, kto brał udział w 7 dniowych zajęciach jogi z Akademią Asan, Joga-Joga.pl.

Jakie korzyści?
SREBRNA KARTA upoważnia do korzystania ze stałych rabatów procentowych na nasze zajęcia.

rabat 5% - dla każdego, kto był z nami na 1-5 tygodniach
rabat 10% - dla każdego, kto był z nami na 6-10 tygodniach


UWAGA !:Jeśli posiadasz SREBRNĄ KARTĘ Prosimy podczas wypełniania FORMULARZA ZGŁOSZENIA na wyjazd zaznaczyć odpowiednie pole i wpisać nr posiadanej karty.

Obrazek


JEŚLI MASZ JAKIEŚ PYTANIA ZADZWOŃ w godz. 9.00- 18.00 tel. kom. 666 923 666

LUB NAPISZ MAILA:zapisy@joga-joga.pl


Zapraszamy :)



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyjścia na stok. Ferie z jogą 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzyści przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczności ciała – metod na jej osiągnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osiągniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygląda z najważniejszym narządem sprawującym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft