Wyjazd z Pilatesem do Nieprze¶ni
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wyjazd z Pilatesem do Nieprze¶ni

WYJAZD
Z PILATESEM NA POGÓRZE KARPACKIE






4
dni aktywnego relaksu w uroczym kompleksie wypoczynkowym w
Nieprze¶ni.






W
OFERCIE:


-
11 godz. lekcji pilates, cardio, stretchingu oraz
zajęć warsztatowych z Zofi± Knittel, trenerk± pilates z
11-letnim do¶wiadczeniem w zawodzie


- 3
noclegi w pokojach z łazienkami


-
Wyżywienie (8 posiłków), napoje, kawa z ekspresu.
Kuchnia
slow food i wegetariańska






DODATKOWE
ATRAKCJE:


-
wyci±g narciarski (20 km),


-
kopalnia soli w Bochni,


-
zamek w Wi¶niczu


-
zabytkowe ludowe ko¶cioły na Małopolskim Szlaku Architektury
Drewnianej
 






CENA:


Koszt
czterodniowego warsztatu: 500 zł


Koszt
noclegów i wyżywienia:
 390






Dopłata
do pokoju jednoosobowego: 300 zł


Cena
pobytu dla osób towarzysz±cych nie ćwicz±cych: 700 zł






PROMOCJA:


Za
każd± osobę towarzysz±c± uczestnik otrzymuje voucher o wysoko¶ci
50 zł do wykorzystania przy kolejnym wyjeĽdzie.






Więcej
informacji na stronach:


www.pilatestrener.com


https://www.facebook.com/events/1488299894833221/






Kontakt:
509 723 236










PROGRAM


18.02.2016
r.


Od
rana - przyjazd, zakwaterowanie, czas wolny


16.00-18.00
Powitanie przy kominku i pilates na dobry pocz±tek


18.30
Obiadokolacja




19.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie*


8.30
¦niadanie


10.00-12.00
Warsztat "Pilates i zdrowy kręgosłup"


14.00
Obiad


15.00
Dla chętnych wspólny spacer


17-18.30
Pilates i stretching


18.30
Kolacja


20.00
Dla chętnych wieczór przy kominku




20.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie


8.30
¦niadanie


10-12
Warsztat "Pilates i stopy"


14.00
Obiad


17.00-18.30
Pilates i relaks


18.30
Kolacja


20.00
Dla chętnych wieczór filmowy




21.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie


8.30
¦niadanie


10-11.30
Pilates i stretching


Wykwaterowanie
z pokojów do godz. 12.30


































Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft