Wyjazd z Pilatesem do Nieprze¶ni
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wyjazd z Pilatesem do Nieprze¶ni

WYJAZD
Z PILATESEM NA POGÓRZE KARPACKIE






4
dni aktywnego relaksu w uroczym kompleksie wypoczynkowym w
Nieprze¶ni.






W
OFERCIE:


-
11 godz. lekcji pilates, cardio, stretchingu oraz
zajęć warsztatowych z Zofi± Knittel, trenerk± pilates z
11-letnim do¶wiadczeniem w zawodzie


- 3
noclegi w pokojach z łazienkami


-
Wyżywienie (8 posiłków), napoje, kawa z ekspresu.
Kuchnia
slow food i wegetariańska






DODATKOWE
ATRAKCJE:


-
wyci±g narciarski (20 km),


-
kopalnia soli w Bochni,


-
zamek w Wi¶niczu


-
zabytkowe ludowe ko¶cioły na Małopolskim Szlaku Architektury
Drewnianej
 






CENA:


Koszt
czterodniowego warsztatu: 500 zł


Koszt
noclegów i wyżywienia:
 390






Dopłata
do pokoju jednoosobowego: 300 zł


Cena
pobytu dla osób towarzysz±cych nie ćwicz±cych: 700 zł






PROMOCJA:


Za
każd± osobę towarzysz±c± uczestnik otrzymuje voucher o wysoko¶ci
50 zł do wykorzystania przy kolejnym wyjeĽdzie.






Więcej
informacji na stronach:


www.pilatestrener.com


https://www.facebook.com/events/1488299894833221/






Kontakt:
509 723 236










PROGRAM


18.02.2016
r.


Od
rana - przyjazd, zakwaterowanie, czas wolny


16.00-18.00
Powitanie przy kominku i pilates na dobry pocz±tek


18.30
Obiadokolacja




19.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie*


8.30
¦niadanie


10.00-12.00
Warsztat "Pilates i zdrowy kręgosłup"


14.00
Obiad


15.00
Dla chętnych wspólny spacer


17-18.30
Pilates i stretching


18.30
Kolacja


20.00
Dla chętnych wieczór przy kominku




20.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie


8.30
¦niadanie


10-12
Warsztat "Pilates i stopy"


14.00
Obiad


17.00-18.30
Pilates i relaks


18.30
Kolacja


20.00
Dla chętnych wieczór filmowy




21.02.2016
r.


8.00
Poranna rozgrzewka w ogrodzie


8.30
¦niadanie


10-11.30
Pilates i stretching


Wykwaterowanie
z pokojów do godz. 12.30


































Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft