WYPRAWA PO SŁOŃCE,RADO¦Ć i ¦WIĘTY SPOKÓJ !! ; ) JOGA, medytacja oraz JOGA ¦MIECHU ; ) na plażach Goa i Karnataki + starożytne Hampi, Bombay, Old Goa, plantacja przypraw, wodospady, pola ryżowe, słodkie lenistwo.. czyli autentyczne Indie! + WARSZTAT FOTO “Indie - najwspanialszy plener ¶wiata” + pyszna vege hindu kuchnia, masaże, ayurveda.. i inne rozkosze ; ) Dwa tygodnie egzotycznych, SŁONECZNYCH WAKACJI z jog± w ¶rodku zimy!!
SZCZEGÓŁY:
TERMIN: 2 - 17 lutego 2016’
UWAGA: LAST MINUTE zostały tylko 1- 2 wolne miejsca!
IDEA: Jedziemy do Indii, aby praktykować radosn± JOGĘ na plaży,
wypoczywać, chwytać promienie słońca, pływać w gor±cym oceanie, wzmacniać się i rozwijać oraz poznawać, do¶wiadczać.. czyli UWAŻNIE SMAKOWAĆ ŻYCIE !! Przypływ energii i chęci do życia GWARANTOWANY !! : ))
UWAGA: LAST MINUTE zostały tylko 1- 2 wolne miejsca!
INFORMACJE i ZAPISY:
magdakapela@gmail.com
tel. 604 997 202
SZCZEGÓŁY:
Chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam do wspólnej praktyki i UWAŻNEGO SMAKOWANIA ŻYCIA!
Magda Kapela
INFORMACJE i ZAPISY:
magdakapela@gmail.com
tel. 604 997 202
SZCZEGÓŁY:
warsztat JOGI:
Codzienn± praktykę JOGI poprowadzę tak, aby¶my wszyscy mogli wynie¶ć z niej jak najwięcej. Będziemy witać słońce podczas spaceru medytacyjnego z elementami ćwiczeń oddechowych, JOGI, medytacji w ruchu, improwizacji i jogi ¶miechu ; ) Będziemy także codziennie praktykować JOGĘ metod± B.K.S. Iyengara około 1,5 -2 godziny. Wieczorem natomiast zasi±dziemy do wspólnej medytacji celebruj±c spektakl zachodz±cego słońca. Nie zabraknie również czasu na wspóln± naukę praktyki własnej, wykład o teorii i filozofii JOGI oraz na indywidualne konsultacje.
Zajęcia JOGI, wykład teoria/filozofia JOGI, konsultacje oraz
poranne spacery medytacyjne z elementami ćwiczeń oddechowych, JOGI, medytacji w ruchu, improwizacji i jogi ¶miechu ; ) poprowadzi MAGDA KAPELA- certyfikowana nauczycielka jogi (obecnie przygotowuje się do obrony seniorskiego stopnia nauczycielskiego). Uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji i ayurvedy w kraju i za granic±, trenerka rozwoju osobistego, artystka, arteterapeutka.. Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiaj±c tajniki JOGI, medytacji i ayurvedy- m.in. sze¶ciokrotnykrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach.
INFORMACJE i ZAPISY:
magdakapela@gmail.com
tel. 604 997 202
SZCZEGÓŁY:
Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe