Środa, 2 grudnia, godz. 8.45
Pokonanie granic cielesnych i mentalnych, stresu i złych emocji związanych z tuszą i odczuciem swojego ciała, swobodna i radosna praktyka dla osób o Słusznej tuszy! Zero stresu, zero narzekania, zero nietolerancji!
To zajęcia innowacyjne dla osób z nadwagą i otyłych. Nareszcie można praktykować jogę w Słusznym towarzystwie i cieszyć się jej bogactwem dla ducha oraz ciała. Zajęcia będą wzbogacone o elementy odchudzające, dostosowane dla masy ciała. Nie to jednak stanowi ich kwintesencję. Poznamy wartość jogi, jej wpływ na postrzeganie siebie i otaczającej rzeczywistości, odstresujemy się i pokochamy od nowa. Tylko w ten sposób możemy zaakceptować siebie i rozpocząć zdrową pracę nad swoim organizmem i zaczniemy zmieniać rzeczywistość wokół nas! Ta praktyka to zrozumienie, że bycie tym, kim się jest to naturalna i społeczna konsekwencja naszej egzystencji, a to, co chcemy z tym zrobić (zmieniać, nie zmieniać, akceptować świadomie wszystko to, co jest) jest sprawą indywidualnej drogi i intencji, z jaką przyjdziemy za zajęcia.
Gorąco zapraszam do praktyki i odkrywania świata oraz swojego wspaniałego ciała jeszcze raz!
Instruktorka, Małgorzata Rećko. CENTRUM JOGA, Środa godz. 8.45, ul. Żurawia 22 (3 piętro)
Przyjdź, zobacz i praktykuj z nami!
Zajęcia składać się będą z następujących elementów:
Trwają zapisy na zajęcia bezpośrednio w recepcji studia, mailowo: biuro@centrumjoga.pl lub telefonicznie nr tel. 500 502 203
Płatności
Honorujemy karty Multisport, FitProfit, OK System.
Wejscie jednorazowe: TANIE PORANKI 25 PLN
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDĄ cena: 349.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
Gumka, gumowa opaska na matę do jogi, odcienie granat/zieleń cena: 10.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDĄ cena: 349.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
Misa grająca, indyjska, masaż dźwiękiem w pudełku prezentowym ok. 480 g, ? 11 cm cena: 144.00 PLNwięcej |