¦roda, 2 grudnia, godz. 8.45
Pokonanie granic cielesnych i mentalnych, stresu i złych emocji zwi±zanych z tusz± i odczuciem swojego ciała, swobodna i radosna praktyka dla osób o Słusznej tuszy! Zero stresu, zero narzekania, zero nietolerancji!
To zajęcia innowacyjne dla osób z nadwag± i otyłych. Nareszcie można praktykować jogę w Słusznym towarzystwie i cieszyć się jej bogactwem dla ducha oraz ciała. Zajęcia będ± wzbogacone o elementy odchudzaj±ce, dostosowane dla masy ciała. Nie to jednak stanowi ich kwintesencję. Poznamy warto¶ć jogi, jej wpływ na postrzeganie siebie i otaczaj±cej rzeczywisto¶ci, odstresujemy się i pokochamy od nowa. Tylko w ten sposób możemy zaakceptować siebie i rozpocz±ć zdrow± pracę nad swoim organizmem i zaczniemy zmieniać rzeczywisto¶ć wokół nas! Ta praktyka to zrozumienie, że bycie tym, kim się jest to naturalna i społeczna konsekwencja naszej egzystencji, a to, co chcemy z tym zrobić (zmieniać, nie zmieniać, akceptować ¶wiadomie wszystko to, co jest) jest spraw± indywidualnej drogi i intencji, z jak± przyjdziemy za zajęcia.
Gor±co zapraszam do praktyki i odkrywania ¶wiata oraz swojego wspaniałego ciała jeszcze raz!
Instruktorka, Małgorzata Rećko. CENTRUM JOGA, ¦roda godz. 8.45, ul. Żurawia 22 (3 piętro)
PrzyjdĽ, zobacz i praktykuj z nami!
Zajęcia składać się będ± z następuj±cych elementów:
Trwaj± zapisy na zajęcia bezpo¶rednio w recepcji studia, mailowo: biuro@centrumjoga.pl lub telefonicznie nr tel. 500 502 203
Płatno¶ci
Honorujemy karty Multisport, FitProfit, OK System.
Wejscie jednorazowe: TANIE PORANKI 25 PLN