Sylwester z Jog± na Podlasiu
30.12.2015 -3.01.2016
Zapraszamy na kameralny Sylwester i warsztat Noworoczny do naszego wiejskiego domu na Podlasiu. Mamy 6 przytulnych pokoi dla go¶ci,4 łazienki, salę do jogi i jadalnię z pianinem, na którym Grzegorz akompaniuje przy wspólnych ¶piewach.
W programie ćwiczenia jogi, pranajama, emisja głosu, kolacja sylwestrowa i wspólny czas z muzykowaniem, grami, filmami, wykładami o jodze i nie tylko.
Kuchnia wegetariańska, bezglutenowa.
Warsztat dla osób ćwicz±cych min 2 mce.
Miejsce: Ja¶wiły, wie¶ w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy i 50 km na północ od Białegostoku. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy.
Rozpoczynamy w ¶rodę 30 grudnia
16:00-18:00 zakwaterowanie
18:00-20:00 praktyka ( asany i relaksacja)
20:30 kolacja
spotkanie organizacyjne po kolacji
Orientacyjny Program:
8:15 herbata, rozgrzewaj±cy napój imbirowy, owoce
8:30 -11:00 sesja jogi z pranajam±
11:15 brunch
12:00-13:00 joga głosu ( roz¶piewanie, emisja głosu )
czas wolny
17:00 -19:00 asany i relaks
19:15 obiadokolacja
20:00 film, wykład, rozmowy o jodze, gry planszowe etc.
Kończymy w niedzielę 3.01 po lunchu około 13:00
Koszt wyjazdu: zajęcia jogi, noclegi, posiłki wegetariańskie, wykłady, zajęcia emisyjne
Miejsce w pokoju 2 osobowym 880 zł (przy wpłacie zadatku do 10 grudnia po tym terminie dopłata 80 zł od osoby)
Pokój jednoosobowy - dopłata 180 zł za cały pobyt
Zgłoszenie: +48 693 332 297 ; + 48 604 406 991 mailem: grzegorz@jogastudio.pl
Wpłata zadatku 100zł w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nie¶cier ) – Sylwester . Reszta kwoty płatna na miejscu.
Warsztat prowadzi Grzegorz Nie¶cier
Kuchnia wegetariańska Karolina Nie¶cier
Dojazd:
Samochodem z Warszawy
Tras± E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem skręcić w lewo na Ja¶wiły i po ok. 17 km jeste¶my na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od pocz±tku wsi po lewej stronie- nr 24.
Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kim¶ zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.
Serdecznie zapraszamy
Karolina i Grzegorz Nie¶cier