SYLWESTER z JOGĄ w Sopatowcu + ognisko dobrych życzeń+ warsztat postanowień noworocznych- magiczna c
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


extra SYLWESTER z JOGĄ przy blasku ognia+ sylwestrowa JOGA Śmiechu+ warsztat postanowień noworocznych- SOPATOWIEC- magiczna chata w górach!!

29 grudnia 2015' do 2 stycznia 2016' -odjazdowy SYLWESTER

w Sopatowcu- magiczna chata w górach!!  Beskid Sądecki

 

Wejdź z uśmiechem i pozytywną energią w Nowy Rok!

Radosna JOGA 2x dziennie w stodole z widokiem na las przy blasku ognia

 (osobne grupy- początkująca i zaawansowana)

+ Tańce w stodole: praca ze świadomością i energią ciała,

+ warsztat rozwojowy- postanowienia noworoczne

+ Sylwestrowe Ognisko Dobrych Życzeń i Pozytywnych Afirmacji+ góralski toast

+ Joga ŚMIECHU ; ))

+ zimowe wejscie na Prehybę+ pyszna vege kuchnia 5


Szczegóły na: www.YOGAmagdakapela.com


UWAGA!! zostało tylko kilka wolnych miejsc!!


zapisy, informacje:  magdakapela@gmail.com

 

organizator: certyfikowana  nauczycielka Jogi wg. B.K.S. Iyengara

MAGDA KAPELA Kraków



 Wejdź z uśmiechem i pozytywną energią w Nowy Rok!

Każdy człowiek rodzi sie wyposażony w wiele talentów.

Dorastając często tracimy radość płynącą ze swobodnej twórczości,

beztroskiego tańca, ruchu, gestu, oddechu..

Postaramy sie wrócić do swych najlepszych początków

aby z odzyskaną mocą i energią wejść w inny niż wszystkie dotąd rok 2014'

i otworzyć sie na zmiany nie tracąc tego co dobre i piękne.

Nadchodzacy rok to pierwszy rok Twojego Nowego Życia!

Serdecznie zapraszam na WARSZTAT SYLWESTROWY!


Więcej o mnie i warsztatach- najlepiej kliknij od razu na:

www.YOGAmagdakapela.com


 

W PROGRAMIE:

coś dla ducha i coś dla ciała:

--JOGA + sylwestrowa sesja JOGI śmiechu ; )

Magda Kapela ok.6 godz dziennie

(podział na 2 grupy)

--WARSZTAT postanowień noworocznych

Kasia Kubit -

-vege kuchnia według PIĘCIU PRZEMIAN-

smakowita i oczyszczająca

gotuje Gosia Kacner- do syta ; )

 

NOC SYLWESTROWA:

-Ognisko Dobrych Życzeń

-toast góralski

-zabawy i tańce improwizowane do rana

-sesja JOGI ŚMIECHU ; )

-warsztat postanowień noworocznych

czyli co zrobić, aby dać swoim marzeniom,

postanowieniom, celom szansę

na zmaterializowanie się w Nowym Roku

-leniwe pogaduchy przy kominku..

-atrakcje kulinarne Gosi

i inne niespodzianki..

 

Warsztat JOGI przeznaczony jest dla wszystkich.

Podział na 2 grupy

(grupa początkująca oraz grupa pogłębionej praktyki dla zaawansowanych).

UWAGA: w miare chęci, sił i miejsca na sali można

uczestniczyć we wszystkich zajęciach.



Hatha JOGA intensywnie wzmacnia słabsze partie ciała i rozluźnia

nadmiernie napięte budując równowagę w ciele prowadzącą bezpośrednio

do równowagi systemu nerwowego i spokoju umysłu. Daje nam proste

i skuteczne narzędzia do radzenia sobie ze stresami dnia codziennego.

Poprawia ukrwienie organizmu stanowiąc niepowtarzalny, uzdrawiający

masaż dla narządów wewnętrznych, reguluje gospodarkę hormonalną,

odmładza i relaksuje, pomaga oczyszczać ciało z toksyn,

wzmacnia odporność psychofizyczną na wielu poziomach.

Działa leczniczo na schorzenia kręgosłupa i układu ruchowego, uelastycznia

stawy. Pogłębia samoświadomość i świadomość ciała dodając

naszym ruchom zwinności i gracji.

Wzmacnia zdolność uczenia się, zapamiętywania, koncentracji.

Wzmacnia nasz element ziemi, kontakt ze światem zewnętrznym.

Równocześnie uczy „stać mocna na nogach” i rozwija intuicje.

Dodaje odwagi, pozytywnej energii, radośći i otwiera nas na szeroko pojęty rozwój.

Regularna praktyka prowadzi do równowagi na wszystkich poziomach

ciała, umysłu i ducha.

 


Zajęcia JOGI poprowadzi MAGDA KAPELA- dyplomowana nauczycielka jogi,

(obecnie przygotowuje się do obrony kolejnego, 1pędzen już stopnia nauczycielskiego)

uczestniczka wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji

i ayurvedy w kraju i za granicą, trenerka rozwoju osobistego, artystka, arteterapeutka.

Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiając tajniki JOGI, medytacji i ayurvedy

-m.in. czterokrotny staż w Instytucie B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach.

Posiada uprawnienia państwowe oraz dyplomy wydane w Indiach.

Od ponad 20tu lat prowadzi zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania.

Organizuje warsztaty w kraju i za granicą łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju

- praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie etc.

Regularnie bierze udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za granicą.

Jej pasja to dzielenie się radością, wiedzą i twórcza praca z ludźmi nad wspólnym,

wielopłaszczyznowym rozwojem.

Więcej o mnie i warsztatach na:

www.YOGAmagdakapela.com

 

 

 „Małgosia zaprasza do stołu na szczególne,

wegetariańskie jedzenie przyrządzone zgodnie

z PIĘCIOMA PRZEMIANAMI,

na chleb z domowego pieca,pasztety,ciasta,przetwory magiczne

i wszystko,co smakowite i zdrowe.

Jeśli masz ochotę na 1pędzenie czasu w niecodziennym miejscu

otoczonym jabłoniami i ciszą,

to jest to właśnie to miejsce, którego szukasz…”

 

MIEJSCE:

Sopatowiec- magiczna chata w górach-szlak na Prehybę- Beskid Sądecki.

Z dala od cywilizacji, multiplexów, galerii Handlowych i centrów SPA

- przepraszamy ; )

Wiecej informacji o tym niezwykłym miejscu

(także-jak  dojechać) na stronie: www.sopatowiec.pl

 

W przerwach pomiędzy zajęciami można wypoczywać,

sączyć leniwie herbatke wygrzewając się przy kominku,

prowadzić niespieszne konwersacje, śnić piękne sny,

zagłębić sie w sopatowskim księgozbiorze,

wędrowac po górach, zawierać nowe interesujące wiadomości,

albo pomagać Małgosi w przygotowaniu posiłków

ucząc się przy okazji sztuki gotowania wg. 5 przemian..

 

TERMIN:

29 grudnia 2015’ do 2 stycznia 2016’

START:

Wtorek, 29 grudnia

-zakwaterowanie

18.00-kolacja

19.30-spotkanie w stodole

ZAKOŃCZENIE:

Sobota, 2 stycznia

Zajęcia wg planu i obiad

 

orientacyjny PLAN DNIA

do południa;

praktyka własna,

herbata rozgrzewająca, owsianka-jaglanka

2 grupy JOGI po ok.1,5-2 godziny

obiad

spacery,wypoczynek,zabawy twórcze, książki ,rozmowy..

popołudniowa JOGA regeneracyjna 2 grupy ok.1,5-2 godziny

kolacja

warsztat rozwojowy w Stodole

 

Zajęcia w przestronnej sali z widokiem na las

(sala docieplona z kominkiem, podłoga drewniana)

 

Zaprasza MAGDA KAPELA


O mnie
MAGDA KAPELA- certyfikowana nauczycielka JOGI metodą B.K.S Iyengara
stopień: Intermediate Junior III
Obecnie przygotowuje się do obrony seniorskiego stopnia nauczycielskiego.
Więcej o mnie i warsztatach na:  www.YOGAmagdakapela.com

Uczestniczka
wielu szkoleń w zakresie jogi terapeutycznej, pranayamy, medytacji i
ayurvedy w kraju i za granicą, trenerka rozwoju osobistego, artystka-
dyplom ASP Kraków 2000 r., arteterapeutka, doula, a także liderka
Laughter YOGA/JOGI śmiechu ; ) Zapalona podróżniczka, rowerzystka i
narciarka ; )) Od wielu lat podróżuje po Indiach zgłębiając tajniki
JOGI, medytacji i ayurvedy- m. in. sześciokrotny staż w Instytucie
B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach. Posiada uprawnienia państwowe,
certyfikat metody oraz dyplomy wydane w Indiach. Od ponad 20tu lat
prowadzi zajęcia dla osób na różnym poziomie zaawansowania. Organizuje
warsztaty w kraju i za granicą łącząc JOGĘ z różnymi ścieżkami rozwoju-
praca z głosem, improwizacja taneczna, plastyka, kreatywne pisanie etc.
Regularnie bierze udział w warsztatach szkoleniowych w Polsce i za
granicą.
Moja pasja to dzielenie się radością, wiedzą i twórcza praca z ludźmi nad wspólnym, wielopłaszczyznowym rozwojem.

Więcej o mnie i warsztatach na:  www.YOGAmagdakapela.com
energia- rozwój- detox naturalny- relaks 
SERDECZNIE ZAPRASZAM do WSPÓLNEJ PRAKTYKI! 

kontakt: magdakapela@gmail.com
tel. 604 997 202

Zapraszam na extra warsztaty rozwojowe
w pięknych miejscach, z JOGĄ i nie tylko!   ; )
Wszelkie szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
--------------------------------------------------------------------
WYPRAWA do INDII po SŁOŃCE, RADOŚĆ i ŚWIĘTY SPOKÓJ ; ))
2-17 luty 2016' - dwa tygodnie wakacji w środku zimy!
JOGA, medytacja oraz JOGA śmiechu ; ) na plażach GOA i Karnataki
+ starożytne Hampi, Bombay, Old Goa, pola ryżowe.. czyli autentyczne Indie!
szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
--------------------------------------------------------------------
29 grudnia 15' do 2 stycznia 16'
-odjazdowy SYLWESTER  w Sopatowcu- magiczna chata w górach!!
             Wejdź z uśmiechem i pozytywną energią w Nowy Rok!
radosna JOGA 2x dziennie w stodole z widokiem na las przy blasku ognia
+ warsztat towarzyszący: Mądry kRok w Nowy Rok i inne atrakcje!!
     szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
--------------------------------------------------------------------
12-19 marca 2016' narty+ JOGA w słonecznych, śnieżnych Dolomitach!
          HAPPY TRIP ; )   Smakuj radość życia!
Hotel SPA***, sauny, jaccuzi, włoska kuchnia, słońce, świetne stoki,
JOGA 2x dziennie z widokiem na przepiękne góry, sesja JOGI śmiechu ; )
szkolenie narciarskie (4 stopnie zaawansowania- także całkiem początkujący)
      szczegóły na www.YOGAmagdakapela.com
--------------------------------------------------------------------
dalsze plany WARSZTATOWE:
---30 IV- 5 V 16' majówka z JOGĄ w Sopatowcu
---wiosenny DETOX naturalny z JOGĄ w Beskidach IV?VI? 16'
---26-29 V długi weekend z JOGĄ w Tatrach na Kalatówkach
---------------------------------------------------------------------
FOTKI z podróży, warsztatów i inne ciekawostki- tutaj:
https://yogamagdakapela.com/galerie/
--------------------------------------------------------------------
KONTAKT: Magda Kapela +48 604 997 202 
<

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE.

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 13-15 listopada. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I Jaki Nett poprowadzi zajęci jogi Iyengara oraz unikalny warsztat wg autorskiej meto...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu.

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 listopada! ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na IV Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jesteśmy zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, jeśli zmienimy styl odżywiania i zaczniemy jeść, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiającym się organizmem &ndash; tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

Medytacja Vipassana S.N. GOENKA: PRAKTYCZNE NAUKI BUDDY – cz.1

Poniższy tekst jest skróconym fragmentem wykładu, wygłoszonego przez S.N. Goenkę w 1991 r. w Birmie (po 20 latach oczekiwania na prawo wjazdu do tegoż kraju), w którym miał możliwość przedstawienia Dhammy jako nauki uniwersalnej, dostępnej dla każdego, wolnej od aspektu religijnego, przynoszącą szcz...

Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2020
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft