Listopadowy Warsztat z jogą na Podlasiu 

11.11 - 15.11. 2015, Jaświły

Zapraszamy na warsztat pogłębionej praktyki na podlaskie tereny w okolicy Biebrzańskiego Parku Narodowego.
Będzie to kameralny kurs  w grupie  10 osób  z kuchnią wegetariańską z min 2 miesieczną praktyką jogi. 

Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. 

Orientacyjny Program: 

Śr

15:00 -17:00  zakwaterowanie, herbata

17:00-19:00   praktyka ( asany i relaks )

19:30  kolacja na ciepło

Czw- Sb

8:00 - 8:45 pranajama

9:00 lekkie śniadanie 

9:30 -10:30 wykład

10:30 - 12:30 praktyka asan

12:45 lunch

czas wolny

17:00 -19:00 asany 

19:00 kolacja 

Niedz                                                                                                                       

8:00 - 8:45 pranajama

9:00 lekkie śniadanie ( musli/ owoce..)

9:30 -10:30 wykład

10:30 - 12:30 praktyka

12:30  lunch
            13:00 zakończenie warsztatu
 

           Koszt wyjazdu: zajęcia jogi, noclegi, wyżywienie wegetariańskie  

Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z jedną łazienką wspólną na dwa pokoje.

margin-left:0cm;line-height:12.5pt;vertical-align:baseline">Cena za osobę– 750 zł  przy wpłacie zadatku do 20.10.2015, po tym terminie dopłata 80 zł  "Times New Roman";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";color:#494949;
mso-fareast-language:PL">

margin-left:0cm;line-height:12.5pt;vertical-align:baseline"> "Times New Roman";mso-hansi-font-family:Calibri;mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
color:#412B25;mso-fareast-language:PL">Pokój jednoosobowy tylko jeżeli będą
 miejsca -z dopłatą 100 zł za cały pobyt (zaznaczyć przy rezerwacji) "Times New Roman";mso-bidi-font-family:"Times New Roman";color:#494949;
mso-fareast-language:PL">

Zgłoszenie: +48 693 332 297 ;  + 48 604 406 991  mailem: grzegorz@jogastudio.pl

Wpłata zadatku 100zł  w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nieścier ) –z dopiskiem  Listopad Jaświły . Reszta kwoty płatna na miejscu.

Warsztat prowadzi Grzegorz Nieścier

    Dojazd:

Samochodem  z Warszawy

Trasą E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem  skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od  początku wsi po lewej stronie- nr 24.

Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.

 Serdecznie zapraszamy

 Grzegorz i Karolina Nieścier