Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacyjny wyjazd regeneracyjny: GONGI, MISY, BĘBNY!

GONGI, MISY, BĘBNY!

Relaks i medytacje

z muzyk±!

14 - 21 sierpnia 2015 r.





Absolwentka Akademii Petera Hessa
praktyki masażu misami dĽwiękowymi




Ania Gronowska




oraz do¶wiadczony muzykoterapeuta




Bogdan Halicki




wspólnie zapraszaj± na:






WAKACYJNY WYJAZD REGENERACYJNY




 do Kompleksu Rekreacyjnego Salino 20, położonego koło miejscowo¶ci

 Gniewino
84-250,



w woj. pomorskim, pojezierze
pomorskie, gdzie okoliczne czyste jeziora, bujne lasy oraz malownicze plaże nad
morzem gwarantuj± wspaniały odpoczynek z dala od zgiełku, a  dĽwięki  mis i gongów medytacyjnych sprawi±, że się w
pełni zregenerujesz i odpoczniesz.




 




Program pobytu obejmuje
codzienne medytacje i relaksacje z misami, gongami i bębnami:




 




poranne masaże misami
dĽwiękowymi - Ania Gronowska




-z
wykształcenia lekarz, z zamiłowaniem do medycyny holistycznej. Zapraszam na
masaż dĽwiękiem metod± Petera Hessa, unikalny sposób masowania
ciała, do którego wykorzystywane s± najwyższej jako¶ci misy terapeutyczne i
gongi. Podczas masażu do¶wiadczysz działania dĽwięku i poczujesz jego wpływ na
własnym ciele. Poznasz niezwykłe instrumenty wykorzystywane w relaksacji
i terapii. Poznaj, poczuj, przekonaj się!




Każdy uczestnik kursu będzie mógł do¶wiadczyć przynajmniej dwóch
masaży relaksacyjnych, oraz dodatkowo poczuć działanie mis dĽwiękowych w
miejscach na ciele, które tego najbardziej potrzebuj± !




wieczorna relaksacja -
Bogdan Halicki.




Mistyczne dĽwięki chińskich gongów medytacyjnych WU HAN (w sposób naturalny) zsynchronizuj± półkule
mózgowe, co lepiej i w większym stopniu pozwoli wykorzystać możliwo¶ci własnego
mózgu. Energia i artystyczna ekspresja muzyki granej „na żywo” zregeneruje
strukturę komórkow± i układ
nerwowy, zlikwiduje  zmęczenie organizmu, niepewno¶ć, zło¶ć,
depresję i lęk, ułatwi wizualizacje oraz poprawi samopoczucie. Natomiast d
Ľwiękowe
dudnienia różnicowe
emitowane przez gongi WU HAN
w
naturalnej stereofonii,
będ±
indukować częstotliwo¶ć wibracji ziemi
(fale Shumanna) oraz stymulować fale mózgowe Alfa, Theta,
Delta, dzięki temu pomog± uzyskać głębsz± medytację,
wpłyn± pozytywnie na emocje, poprawi± percepcję zmysłow±, zdolno¶ci twórcze,
zwiększ± kreatywno¶ć i rozwin± umiejętno¶ci synestezyjne.







„Gongi i misy w rękach
prawdziwego człowieka staj± się czym¶ tak pięknym jak niebo, jak morze, jak
słońce. Pozwalaj± się nam odnaleĽć we wła¶ciwym miejscu, sytuacjach,
dodaj± sił, stwarzaj± nowe możliwo¶ci rozwoju i kreatywno¶ci.




DĽwięki tych
instrumentów, w codziennym życiu i kontakcie z drugim
człowiekiem, działaj± wci±ż od nowa, daj± niezwykł± moc i siłę
tworzenia.”




Salino to oaza ciszy i spokoju.
Idealne miejsce dla wszystkich lubi±cych wypoczynek na łonie natury, z dala od
zatłoczonych kurortów.




Magiczne miejsce do spacerów i
wycieczek po okolicy.




W lasach dużo malin, jagód i
grzybów.




 




Wyżywienie jest w cenie wyjazdu - pyszne trzy posiłki
dziennie zgodnie z indywidualnymi preferencjami (dieta wegetariańska, jarska
lub inne). Zakwaterowanie w pokojach jedno, dwu lub trzyosobowych z łazienk±,
toalet± i TV.




Dodatkowo:




parking, miejsce grillowe, miejsce na ognisko, dla
dzieci plac zabaw i mini zoo, możliwo¶ć wynajęcia roweru, wiatrówki, wędki do
łowienia ryb, wycieczki po okolicy bryczk±, jazda konno, nadmorskie plaże i
okoliczne pływalnie. Istnieje możliwo¶ć samodzielnego praktykowania jogi na
trawie lub na plaży (nad morzem) oraz dla chętnych "oczyszczenia
ciała" poprzez dietę.

Więcej info: www.salino.com.pl/




Pobyt rozpoczniemy w pi±tek (14 sierpnia) powitalnym obiadem, rozlokowaniem
w pokojach, kolacj± i sesj± relaksacyjn± z gongami,




a zakończymy w niedzielę (21 sierpnia), wspólnym ¶niadaniem.





Koszt wypoczynku:




  • osoba
    bior±ca udział w zajęciach grupowych - 1390 zł

  • osoba
    towarzysz±ca (nie bior±ca udziału w zajęciach grupowych) - 950 zł

  • dzieci w
    wieku od 4 do 9 lat - 690 zł

  • dzieci do
    lat 3 - bezpłatnie.

     

    Ilo¶ć miejsc jest ograniczona, o
    udziale w wyjeĽdzie decyduje kolejno¶ć wpłat.














Rezerwacja miejsca nast±pi
po dokonaniu wpłaty bezzwrotnej zaliczki




w wysoko¶ci 400 zł. do 13
lipca 2015 r., na konto o nr.




22 1240 1125 1111 0010 3563
0075




z dopiskiem




Bogdan Halicki GONGI, MISY, BĘBNY- Salino 2015.




 




Zapisy i kontakt:




 




Bogdan Halicki tel (48) 502 508 858, Ania Gronowska tel.(48) 602  782 706




e-mail: bogdan.halicki@gmail.com 

anna.gronowska@yahoo.co.uk











Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft