III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH

Obrazek

III GÓRSKI MARATON JOGI

W WIERCHOMLI W GÓRACH

22 -23 SIERPNIA 2015

III Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 2-dniowe, otwarte warsztaty jogi ( WSTĘP WOLNY ) prowadzone przez: Radka Rychlika i Wiktora Morgulca. Ambasadorami imprezy s±: Tomasz Raczek i Paulina Holtz. III Górski Maraton jogi odbywa się w intencji powrotu do zdrowia Marty Steiner – przewlekle chorej joginki.

Rozmowa z Jogink± Mart± Steiner.

Go¶cić nas będzie Hotel *** Wierchomla SKI&SPA Resort to doskonale wyposażony kompleks turystyczny o wysokim standardzie. Obiekt dysponuje pokojami dwuosobowymi (każdy wyposażony jest w łazienkę, telewizor oraz internet). Go¶cie mog± również korzystać z restauracji, klimatycznego lobby baru, dyskoteki, stołów bilardowych i kawiarenki internetowej. Na chętnych czeka też basen kryty, jacuzzi, solarium oraz salon SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi

ZAKWATEROWANIE WE WŁASNYM ZAKRESIE.


CO MI DA GÓRSKI MARATON ?

WeĽ udział w III ogólnopolskiej imprezie, która skupia ludzi o wspólnej pasji oraz wspólnym celu, jakim jest promowanie zdrowego i aktywnego trybu życia. Ćwiczenia wykonywane podczas Maratonu, pozwol± wzmocnić ciało, wyregulować oddech i poprawić koncentrację.

JAK TO ZROBIĆ ?

Każdy może wzi±ć udział w 108 Powitaniach Słońca. Maraton Jogi jest imprez± dla osób pocz±tkuj±cych i już ćwicz±cych. Aby się przygotować, odbierz bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Ćwicz codziennie i wzmacniaj swój organizm. Ten specjalny, 6 dno9wy kurs , przygotuje do Maratonu Jogi. Będziesz dostawać od nas kolejne lekcje – całkowicie za darmo. Po takim kursie i przygotowaniu masz szanse również wygrać nagrody.


Osoby, które ukończ± 108 Powitań Słońca i maj± wykupiony pakiet startowy mog± wzi±ć udział w konkursie i wygrać super nagrody. Jury Maratonu wybierze 3 najlepsze hasła (tematy będ± ogłoszone w dniu Maratonu) i przyzna 3 nagrody: wyjazd na JOGĘ W WIERCHOMLI, profesjonalny zestaw do jogi. komplet kosmetyków.

NAGRODY

Każdy, kto ukończy 108 Powitań Słońca i ma wykupiony pakiet startowy może wzi±ć udział w konkursie i wygrać któr±¶ z 3 super nagród.
Żeby wygrać nagrodę trzeba napisać 3 hasła dotycz±ce jogi i zdrowego trybu życia- dokładne tematy ogłoszone będ± w dniu Maratonu. >Regulamin konkursu<

1 miejsce – Wyjazd z jog± do Wierchomli na turnus wakacji z jog±.

Wyjazd z jog± do Wierchomli lato 2016 obejmuje:

  • siedem noclegów w pokoju 1-osobowym w ***Hotelu Wierchomla Ski & Spa Resort.
  • siedem wegetariańskich ¶niadań w formie bufetu
  • siedem wegetariańskich obiadokolacji w formie bufetu
  • dostępnienie sali oraz materiałów do ćwiczeń jogi: koce, wałki, pianki, paski, klocki, krzesła.
  • karnet na zajęcia jogi – 4 x 1,5 godziny zajęć dziennie do wyboru: dwie poranne oraz dwie popołudniowe sesje dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
  • możliwo¶ć korzystania z hotelowego kompleksu wellness przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu: basenu, jacuzzi, sauny parowej, sauny suchej tzw. fińskiej, otwartego solarium – słoneczna ł±czka, siłowni.
  • bezpłatny parking przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • bezprzewodowy, bezpłatny Internet przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • Wyjazd z jog± do Wierchomli lato 2016 może zostać zrealizowany w miesi±cu sierpniu 2016 r.

2 miejsce – Profesjonalny zestaw akcesoriów do praktykowania jogi.

  • PROFESJONALNA MATA DO JOGI Samurai Ultra
  • PROFESJONALNY KLOCEK DO JOGI x 2 SZT
  • PROFESJONALNY PLECAK DO JOGI Asana Bag PRO
  • PASEK DO JOGI X 2szt

3 miejsce – Zestaw kosmetyków ufundowanych przez firmę ORGANIQUE oraz płyty DVD

  • Zestaw kosmetyków Organique
  • Joga dla poczatkuj±cych. START DVD vol 1 vol 2
  • Kuchnia wegetraiańska 4 pory roku. 4 płyty DVD

Program imprezy zawiera:

– warsztat tworzenia naturalnych kosmetyków prowadzony przez firmę ORGANIQUE – sponsora imprezy.
– zajęcia jogi funkcjonalnej z Radkiem Rychlikiem
– zajęcia jogi w formule RUCH -ODDECH – RELAKS – z Wiktorem Morgulec
– wieczór filmowy
– zajęcia jogi przygotowawcze do 108 powitań słońca- Wiktor Morgulec
– 108 powitań słońca na górze Wierchomla
– wspólny wegetariański posiłek po Maratonie.

22.08.2015 r.

  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 sobota – JOGA FUNKCJONALNA – go¶ć specjalny Maratonu – Radek Rychlik
  • 16.00 – 18.00 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 20.30 – 22.30 – Wieczór filmowy

23.08.2015 r.

  • 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 10.00 – 13.00 – Warsztaty kosmetyków naturalnych Organique
  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – III Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
  • 15.30 – 16.30 – Rozdanie nagród
  • 16.30 – 18.30 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem naszych go¶ci specjalnych.

NOCLEGI

21-23.08.2015- 3 dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2x¶niadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna ł±czka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 457,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 337,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 674,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2x¶niadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna ł±czka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 334,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 268,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 536,00 zł


22-23.08.2015 – 2dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1x¶niadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna ł±czka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 239,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 179,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 357,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1x¶niadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna ł±czka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 177,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 144,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 288,00 zł

* Domki Alpejskie – oddalone s± 1 200 m od hotelu. Domki zlokalizowane s± na górze zaraz przy wyci±gach narciarskich. W każdym pokoju jest łazienka, TV.
* Strefa Wellness mie¶ci się w Hotelu Wierchomla

REZERWACJA NOCLEGU:

Dorota Oktaba
tel. 519-539-029
e-mail: dorota.oktaba@wierchomla.com.pl

ZAPISY NA MARATON:

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li &ndash; podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft