III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH

Obrazek

III GÓRSKI MARATON JOGI

W WIERCHOMLI W GÓRACH

22 -23 SIERPNIA 2015

 

III Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 2-dniowe, otwarte warsztaty jogi ( WSTĘP WOLNY ) prowadzone przez: Radka Rychlika i Wiktora Morgulca. Ambasadorami imprezy są: Tomasz Raczek i Paulina Holtz. III Górski Maraton jogi odbywa się w intencji powrotu do zdrowia Marty Steiner – przewlekle chorej joginki.

Rozmowa z Joginką Martą Steiner.

Gościć nas będzie Hotel *** Wierchomla SKI&SPA Resort to doskonale wyposażony kompleks turystyczny o wysokim standardzie. Obiekt dysponuje pokojami dwuosobowymi (każdy wyposażony jest w łazienkę, telewizor oraz internet). Goście mogą również korzystać z restauracji, klimatycznego lobby baru, dyskoteki, stołów bilardowych i kawiarenki internetowej. Na chętnych czeka też basen kryty, jacuzzi, solarium oraz salon SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi

ZAKWATEROWANIE WE WŁASNYM ZAKRESIE.


CO MI DA GÓRSKI MARATON ?

Weź udział w III ogólnopolskiej imprezie, która skupia ludzi o wspólnej pasji oraz wspólnym celu, jakim jest promowanie zdrowego i aktywnego trybu życia. Ćwiczenia wykonywane podczas Maratonu, pozwolą wzmocnić ciało, wyregulować oddech i poprawić koncentrację.

JAK TO ZROBIĆ ?

Każdy może wziąć udział w 108 Powitaniach Słońca. Maraton Jogi jest imprezą dla osób początkujących i już ćwiczących. Aby się przygotować, odbierz bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Ćwicz codziennie i wzmacniaj swój organizm. Ten specjalny, 6 dno9wy kurs , przygotuje do Maratonu Jogi. Będziesz dostawać od nas kolejne lekcje – całkowicie za darmo. Po takim kursie i przygotowaniu masz szanse również wygrać nagrody.


Osoby, które ukończą 108 Powitań Słońca i mają wykupiony pakiet startowy mogą wziąć udział w konkursie i wygrać super nagrody. Jury Maratonu wybierze 3 najlepsze hasła (tematy będą ogłoszone w dniu Maratonu) i przyzna 3 nagrody: wyjazd na JOGĘ W WIERCHOMLI, profesjonalny zestaw do jogi. komplet kosmetyków.

NAGRODY

Każdy, kto ukończy 108 Powitań Słońca  i ma wykupiony pakiet startowy może wziąć udział w konkursie i wygrać którąś z 3 super nagród.
Żeby wygrać nagrodę trzeba napisać 3 hasła dotyczące jogi i zdrowego trybu życia- dokładne tematy ogłoszone będą w dniu Maratonu. >Regulamin konkursu<

1  miejsce – Wyjazd z jogą do Wierchomli na turnus wakacji z jogą.

Wyjazd z jogą do Wierchomli lato 2016 obejmuje:

  • siedem noclegów w pokoju 1-osobowym w ***Hotelu Wierchomla Ski & Spa Resort.
  • siedem wegetariańskich śniadań w formie bufetu
  • siedem wegetariańskich obiadokolacji w formie bufetu
  • dostępnienie sali oraz materiałów do ćwiczeń jogi: koce, wałki, pianki, paski, klocki, krzesła.
  • karnet na zajęcia jogi – 4 x 1,5 godziny zajęć dziennie do wyboru: dwie poranne oraz dwie popołudniowe sesje dla początkujących i zaawansowanych
  • możliwość korzystania z hotelowego kompleksu wellness przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu: basenu, jacuzzi, sauny parowej, sauny suchej tzw. fińskiej, otwartego solarium – słoneczna łączka, siłowni.
  • bezpłatny parking przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • bezprzewodowy, bezpłatny Internet przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • Wyjazd z jogą do Wierchomli lato 2016 może zostać zrealizowany w miesiącu sierpniu 2016 r.

2 miejsce – Profesjonalny zestaw akcesoriów do praktykowania jogi.

  • PROFESJONALNA MATA DO JOGI Samurai Ultra
  • PROFESJONALNY KLOCEK DO JOGI x 2 SZT
  • PROFESJONALNY PLECAK DO JOGI Asana Bag PRO
  • PASEK DO JOGI X 2szt

3 miejsce – Zestaw kosmetyków ufundowanych przez firmę ORGANIQUE oraz płyty DVD

  • Zestaw kosmetyków Organique
  • Joga dla poczatkujących. START DVD vol 1 vol 2
  • Kuchnia wegetraiańska 4 pory roku. 4 płyty DVD

Program imprezy zawiera:

– warsztat tworzenia naturalnych kosmetyków prowadzony przez firmę ORGANIQUE – sponsora imprezy.
– zajęcia jogi funkcjonalnej z Radkiem Rychlikiem
– zajęcia jogi w formule RUCH -ODDECH – RELAKS – z Wiktorem Morgulec
– wieczór filmowy
– zajęcia jogi przygotowawcze do 108 powitań słońca- Wiktor Morgulec
– 108 powitań słońca na górze Wierchomla
– wspólny wegetariański posiłek po Maratonie.

22.08.2015 r.

  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 sobota – JOGA FUNKCJONALNA  – gość specjalny Maratonu – Radek Rychlik
  • 16.00 – 18.00 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS  – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 20.30 – 22.30 – Wieczór filmowy

23.08.2015 r.

  • 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 10.00 – 13.00 – Warsztaty kosmetyków naturalnych Organique
  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – III Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
  • 15.30 – 16.30 – Rozdanie nagród
  • 16.30 – 18.30 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem naszych gości specjalnych.

NOCLEGI

21-23.08.2015- 3 dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2xśniadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 457,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 337,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 674,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2xśniadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 334,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 268,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 536,00 zł


22-23.08.2015 – 2dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1xśniadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 239,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 179,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 357,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1xśniadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 177,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 144,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 288,00 zł

* Domki Alpejskie – oddalone są 1 200 m od hotelu. Domki zlokalizowane są na górze zaraz przy wyciągach narciarskich. W każdym pokoju jest łazienka, TV.
* Strefa Wellness mieści się w Hotelu Wierchomla

REZERWACJA NOCLEGU:

Dorota Oktaba
tel. 519-539-029
e-mail: dorota.oktaba@wierchomla.com.pl

 

ZAPISY NA MARATON:

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

YOU GOT HACKED BITCH

Recruitment for the 3rd Edition of Integral Yoga Teacher Training is underway! The teacher's course is designed for people who want to gain practical skills and reliable knowledge about various yoga paths and systems under the guidance of the best specialists in Poland. The acquired qualifications a...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" &ndash; przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft