III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


III GÓRSKI MARATON JOGI :: 22-23.08.2015 :: WIERCHOMLA W GÓRACH

Obrazek

III GÓRSKI MARATON JOGI

W WIERCHOMLI W GÓRACH

22 -23 SIERPNIA 2015

III Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 2-dniowe, otwarte warsztaty jogi ( WSTĘP WOLNY ) prowadzone przez: Radka Rychlika i Wiktora Morgulca. Ambasadorami imprezy są: Tomasz Raczek i Paulina Holtz. III Górski Maraton jogi odbywa się w intencji powrotu do zdrowia Marty Steiner – przewlekle chorej joginki.

Rozmowa z Joginką Martą Steiner.

Gościć nas będzie Hotel *** Wierchomla SKI&SPA Resort to doskonale wyposażony kompleks turystyczny o wysokim standardzie. Obiekt dysponuje pokojami dwuosobowymi (każdy wyposażony jest w łazienkę, telewizor oraz internet). Goście mogą również korzystać z restauracji, klimatycznego lobby baru, dyskoteki, stołów bilardowych i kawiarenki internetowej. Na chętnych czeka też basen kryty, jacuzzi, solarium oraz salon SPA z licznymi zabiegami kosmetycznymi i zdrowotnymi

ZAKWATEROWANIE WE WŁASNYM ZAKRESIE.


CO MI DA GÓRSKI MARATON ?

Weź udział w III ogólnopolskiej imprezie, która skupia ludzi o wspólnej pasji oraz wspólnym celu, jakim jest promowanie zdrowego i aktywnego trybu życia. Ćwiczenia wykonywane podczas Maratonu, pozwolą wzmocnić ciało, wyregulować oddech i poprawić koncentrację.

JAK TO ZROBIĆ ?

Każdy może wziąć udział w 108 Powitaniach Słońca. Maraton Jogi jest imprezą dla osób początkujących i już ćwiczących. Aby się przygotować, odbierz bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Ćwicz codziennie i wzmacniaj swój organizm. Ten specjalny, 6 dno9wy kurs , przygotuje do Maratonu Jogi. Będziesz dostawać od nas kolejne lekcje – całkowicie za darmo. Po takim kursie i przygotowaniu masz szanse również wygrać nagrody.


Osoby, które ukończą 108 Powitań Słońca i mają wykupiony pakiet startowy mogą wziąć udział w konkursie i wygrać super nagrody. Jury Maratonu wybierze 3 najlepsze hasła (tematy będą ogłoszone w dniu Maratonu) i przyzna 3 nagrody: wyjazd na JOGĘ W WIERCHOMLI, profesjonalny zestaw do jogi. komplet kosmetyków.

NAGRODY

Każdy, kto ukończy 108 Powitań Słońca i ma wykupiony pakiet startowy może wziąć udział w konkursie i wygrać którąś z 3 super nagród.
Żeby wygrać nagrodę trzeba napisać 3 hasła dotyczące jogi i zdrowego trybu życia- dokładne tematy ogłoszone będą w dniu Maratonu. >Regulamin konkursu<

1 miejsce – Wyjazd z jogą do Wierchomli na turnus wakacji z jogą.

Wyjazd z jogą do Wierchomli lato 2016 obejmuje:

  • siedem noclegów w pokoju 1-osobowym w ***Hotelu Wierchomla Ski & Spa Resort.
  • siedem wegetariańskich śniadań w formie bufetu
  • siedem wegetariańskich obiadokolacji w formie bufetu
  • dostępnienie sali oraz materiałów do ćwiczeń jogi: koce, wałki, pianki, paski, klocki, krzesła.
  • karnet na zajęcia jogi – 4 x 1,5 godziny zajęć dziennie do wyboru: dwie poranne oraz dwie popołudniowe sesje dla początkujących i zaawansowanych
  • możliwość korzystania z hotelowego kompleksu wellness przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu: basenu, jacuzzi, sauny parowej, sauny suchej tzw. fińskiej, otwartego solarium – słoneczna łączka, siłowni.
  • bezpłatny parking przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • bezprzewodowy, bezpłatny Internet przez okres pobytu w Hotelu w ramach Wyjazdu.
  • Wyjazd z jogą do Wierchomli lato 2016 może zostać zrealizowany w miesiącu sierpniu 2016 r.

2 miejsce – Profesjonalny zestaw akcesoriów do praktykowania jogi.

  • PROFESJONALNA MATA DO JOGI Samurai Ultra
  • PROFESJONALNY KLOCEK DO JOGI x 2 SZT
  • PROFESJONALNY PLECAK DO JOGI Asana Bag PRO
  • PASEK DO JOGI X 2szt

3 miejsce – Zestaw kosmetyków ufundowanych przez firmę ORGANIQUE oraz płyty DVD

  • Zestaw kosmetyków Organique
  • Joga dla poczatkujących. START DVD vol 1 vol 2
  • Kuchnia wegetraiańska 4 pory roku. 4 płyty DVD

Program imprezy zawiera:

– warsztat tworzenia naturalnych kosmetyków prowadzony przez firmę ORGANIQUE – sponsora imprezy.
– zajęcia jogi funkcjonalnej z Radkiem Rychlikiem
– zajęcia jogi w formule RUCH -ODDECH – RELAKS – z Wiktorem Morgulec
– wieczór filmowy
– zajęcia jogi przygotowawcze do 108 powitań słońca- Wiktor Morgulec
– 108 powitań słońca na górze Wierchomla
– wspólny wegetariański posiłek po Maratonie.

22.08.2015 r.

  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 sobota – JOGA FUNKCJONALNA – gość specjalny Maratonu – Radek Rychlik
  • 16.00 – 18.00 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 20.30 – 22.30 – Wieczór filmowy

23.08.2015 r.

  • 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
  • 10.00 – 13.00 – Warsztaty kosmetyków naturalnych Organique
  • 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
  • 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – III Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
  • 15.30 – 16.30 – Rozdanie nagród
  • 16.30 – 18.30 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem naszych gości specjalnych.

NOCLEGI

21-23.08.2015- 3 dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2xśniadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 457,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 337,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 674,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 2 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 2xśniadania, 2 x obiadokolacje, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 334,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 268,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 536,00 zł


22-23.08.2015 – 2dni

***HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1xśniadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 239,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 179,00 zł*
Pokój 2 – osobowy – 357,00 zł

DOMKI ALPEJSKIE

Cena obejmuje: 1 x nocleg, wyżywienie wegetariańskie ( 1xśniadanie, 1 x obiadokolacja, 1xvege grill) pakiet Wellness (basen, jacuzzi, sauna parowa, sauna sucha tzw. fińska, otwarte solarium – słoneczna łączka, siłownia).

Pokój 1-osobowy – 177,00 zł
Osoba w pokoju 2-osobowym – 144,00 zł
Pokój 2 – osobowy – 288,00 zł

* Domki Alpejskie – oddalone są 1 200 m od hotelu. Domki zlokalizowane są na górze zaraz przy wyciągach narciarskich. W każdym pokoju jest łazienka, TV.
* Strefa Wellness mieści się w Hotelu Wierchomla

REZERWACJA NOCLEGU:

Dorota Oktaba
tel. 519-539-029
e-mail: dorota.oktaba@wierchomla.com.pl

ZAPISY NA MARATON:

Obrazek


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli &ndash; podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji &ndash; o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft