last minute! SŁONECZNA JOGA, mandale, taniec,zajęcia dla dzieci podczas jogi dla dorosłych.. NAD MORZEM dla każdego (osobna grupa początkująca )

Odbyłam wszechstronne szkolenia w zakresie nauczania i praktyki JOGI oraz rozwoju osobistego:  

-kurs instruktora rekreacji ruchowej- uprawnienia państwowe- dyplom VI 1998  

-warsztaty pracy z ciałem, taniec współczesny, różne formy ruchu i improwizacji (od 1989)  

-działania artystyczne i warsztaty plastyczne (od 1988) 

-warsztaty pracy z głosem (od 2002) 

-Ogólnopolska Konwencja Jogi Iyengara-Częstochowa 2002 

-warsztat JOGI terapeutycznej (problemy kobiece) Lois Steinberg USA 2002 

-kurs przygotowawczy dla nauczycieli jogi- Konrad Kocot  2003 

-warsztaty Lois Steinberg USA- joga+ pranayama 2003,2005,2006 

-warsztaty Ratandal C.Shah Indie- joga+ pranayama 2004 

-kurs nauczycielski- Stowarzyszenie Jogi Iyengara w Polsce 2004-2006 (dyplom Introductory I- XII 05', dyplom końcowy Introductory II- XII 06') 

-warsztaty+ kursy pogłębionej praktyki 2002 do 2006 K. Kocot 

-pierwszy staż w Instytucie B.K.S. Iyengara- Puna INDIE II 2006- praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat-praktyka kobieca (ciąża, menstruacja) Corin Biria-Francja 2006 

-warsztat Christopher Tissot- Francja 2007III, X, 2008III, 2009 II (praca z asymetriami, skoliozy) 

-Gabriela Garibaldi Włochy-2007 IX-wykłady, 2008 IX-warsztat praktyczny jogi+ wykłady

-Praca z procesem- Nepal, Himalaje XI 2008 

-Rita Keller-Niemcy,VII 2008 -praktyka kobieca, VII 2009- praktyka dojrzała, ayurveda, VII2010 praktyka kobieca

-Jurek Jagucki Warszawa III2009 praktyka gruntująca  

-Kasia Pilorz Krakow IV2009-sekwencje wg.Gitty Iyengar, vinyasa, asysty, grupy terapeutyczne  2009/2010/2011/2012/2014 

-odosobnienie- głodówka 14-sto dniowa kotlina Kłodzka- V2009 

-odosobnienie- joga, medytacja ZEN, praktyka milczenia VI/VII2009 

-Corin Biria  Francja X 2009 praktyka kobieca, asany, pranayama 

-JOGA i medytacja+ klasy terapeutyczne I,II,III 2010 INDIE (drugi staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie,terapia

-VII 2010’ obrona trzeciego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior I przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller 

-malarstwo intuicyjne Vedic Art X 2010 I stopień- odosobnienie w Borach Tucholskich

-zdrowie kobiety, warsztat "menopauza" (medycyna zachodnia+ ayurveda) dr n. med. Preeti Agrawal Indie X2010 

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XI2010 

-ATE, roczny kurs terapii poprzez sztukę- 2010/2011, dyplom arte-terapeuty VI 2011 (terapie ekspresyjne) 

-JOGA i medytacja I,II,III 2011 INDIE (aśram medytacyjny) 

-głodówka 10-cio dniowa marzec 2011 

-uzdrawiające kręgi OM- regularnie od marca 2011 

-Rita Keller-Niemcy,VII2011-asany z poziomu Junior Intermediate- praktyka, nauczanie

-Corin Biria-Francja IX2011 zastosowanie lin w praktyce, asany, pranayama 

-2011/2012 roczny kurs doskonalący warsztat nauczycielski (praktyka i filozofia jogi, zagadnienia terapeutyczne) 

-„Kobieta i mężczyzna – wzajemne odkrywanie i wykorzystywanie potencjału Ciała, Umysłu i Duszy” dr n. med. Preeti Agrawal Indie 

-X2011 -malarstwo intuicyjne Vedic Art II stopień- X2011- odosobnienie w Kotlinie Kłodzkiej

-warsztat Jogi terapeutycznej Lois Steinberg USA XII2011 

-JOGA i medytacja I,II 2012 INDIE (trzeci staż-Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-Jaki Nett USA II 2012 JOGA+feld sense method (praca z dnem miednicy) 

-głodówka 10-cio dniowa III 2012 

-Jurek Jagucki III 2012 „miedzy ziemia,a niebem..” Joga+medytacja 

-Dean i Rebecca Lerner USA V 2012 joga i pranayama+ pogłębione szkolenie dla nauczycieli z zakresu terapii w jodze Iyengara 

-Rita Keller-Niemcy, VII 2012- asany I pranayamy z poziomu Junior Intermediate+ zagadnienia terapeutyczne

-VII 2012’ obrona czwartego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior II przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller

-Manouso Manos- USA - IX 2012 asany i pranayamy, terapia „dolnych pleców”

-Międzynarodowa konwencja położnicza z udziałem m. in. Iny May Gaskin USA – porody naturalne

-X 2012 -kurs i certyfikat Douli porodowej- z rąk Debry Pascali Bonaro USA – wspomaganie kobiet podczas porodów

-X 2012 -konwencja jogi Jaki Net USA JOGA+ feld sense method (praca z dnem miednicy- problemy kobiece) 

-X 2012 -warsztat uważności  Indonezja XI/XII 2012 

-JOGA i medytacja XII 2012- I,II 2013 INDIE (czwarty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty,  Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Tatrach  III 2013 

-Jurek Jagucki IV2013 „oczy ciała,które widzą..” Joga+medytacja 

-dr. Ułybina Rosja IV 2013- odosobnienie w Puszczy Białowieskiej -JOGA, pranayama, medytacja, ayurveda w praktyce (odmładzające i oczyszczające rytuały ayurvedyjskie)  

-Rita Keller-Niemcy, VII 2013- joga terapeutyczna, pranayama 

-Rita Keller-Niemcy,VII 2013- seminarium dla egzaminatorów na stopnie nauczycielskie  

-festiwal Tańca Współczesnego, warsztaty contact  improvization 

-VIII2013 -Corin Biria- Francja, IX 2013 praca z linami, przepływy energetyczne w ciele, terapia jogą- asany i pranayama 

-ks. Joe Pereira- Indie XI 2013 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijańska (joga terapeutyczna: wysokie ciśnienie, problemy z sercem, uzależnienia) 

-Lois Steinberg USA XI 2013- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2013- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami) 

-kurs i Dyplom Lidera Laugter Yoga/Jogi Śmiechu sygnowany przez twórcę metody Dr. Katarie- Indie XII 2013 

-JOGA i medytacja  I,II 2014 INDIE (piąty staż- Instytut jogi B.K.S. Iyegara) - praktyka pod okiem Gitty, Prashanta, Abijaty i Gurujiego B.K.S. Iyengara

-warsztat Ayurvedy- zioła wzmacniające i oczyszczające organizm na wiosnę III 2014  

-Stephane Lalo IV 2014 Francja- praktyka asan i pranayamy z poziomu Junior, terapia i regeneracja Jogą (+użycie bandaży) 

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie w Beskidach IV 2014

-Abi Sridhar V 2014 Indie- wnuczka Gurudijego Iyengara- asany, pranayama, medytacja

-ks. Joe Pereira- Indie- V/VI 2014 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

-udział w komisjach egzaminujących nauczycieli JOGI metodą Iyengara 2011-2014.

-VII 14’ uzyskanie uprawnień egzaminatora z ramienia Stowarzyszenia Jogi Iyengara w Polsce

-Rita Keller- Niemcy VII 2014 JOGA terapeutyczna, pranayama, praktyka zaawansowana..

-VII 2014’ obrona piątego stopnia nauczycielskiego Intermediate Junior III przed komisją międzynarodową pod przewodnictwem Rity Keller 

-Lois Steinberg USA XI 2014- joga, pranayama- praktyka

-Lois Steinberg USA XII 2014- warsztat terapii jogą ( diagnoza, opracowanie sekwencji terapeutycznych, praca z pacjentami) 

-JOGA i medytacja+klasy terapeutyczne I,II 2015 INDIE (szósty staż- Instytut jogi B.K.S.Iyegara w Punie, aśram medytacyjny) - praktyka pod okiem Gitty, Abijaty i Prashanta Iyengarów.

-głodówka 10-cio dniowa+ odosobnienie nad Bałtykiem IV 2015

-wykłady:Głodówka – historia, choroby leczone głodem, przygotowanie, fizjologia przemiany głodówkowej.Fizjologia i choroby przewodu pokarmowego. Dietetyka w zapobieganiu chorób cywilizacyjnych, żywieniowe uwarunkowania chorób dietozależnych, Ziołolecznictwo.Optymalna dieta po głodówce. Dlaczego wegetarianizm to rozsądny wybór. IV 2015

-warsztat podstawy makrobiotyki i masażu shiatsu   IV 2015 

-warsztat kuchni ayurvedyjskiej "Pożywienie jako niezwykły lek"- pokarmy wzmacniające IV 2015

-warsztat "Zastosowanie Ayurvedy w popularnych dolegliwościach" IV 2015

-ks. Joe Pereira- Indie- V 2015 JOGA, pranayama+ medytacja chrześcijanska+ praca z uzależnieniami+ terapia jogą,praca energetyczna–czakry, głębokie oczyszczanie energetyczne

energia- rozwój- detox naturalny- relaks