AcroYoga dla każdego - W poszukiwaniu wiosennej równowagi
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


AcroYoga dla każdego - W poszukiwaniu wiosennej równowagi

AcroYoga to nowatorska forma praktyki, która jest
doskonałym i ekscytuj±cym sposobem na poznanie swoich możliwo¶ci,
przełamanie barier a także nauk± wzajemnego zaufania. Zajęcia
przeznaczone s± dla wszystkich, niezależnie od wieku i sprawno¶ci
fizycznej.

To poł±czenie dynamicznej mocy gimnastyki
akrobatycznej, ¶wiadomo¶ci jogi i relaksuj±cego masażu tajskiego.
Jednak najbardziej niezwykły w Acro Yodze jest kontakt z drug± osob± i
budowanie z ni± silnej relacji – podczas praktyki nie tylko do¶wiadczamy
wyj±tkowej blisko¶ci z drug± osoba, ale także uczymy się wzajemnego
zaufania.

Ćwiczenie AcroYogi wyzwala pozytywne emocje, otwiera
nasze serca i umysły na innych. Poza tym doskonale wzmacnia ciało, w
szczególno¶ci mię¶nie utrzymuj±ce prawidłow± postawę, działa nadzwyczaj odprężaj±co i pozwala na fizyczne uwolnienie napięć.


Możesz przyj¶ć z partnerem, je¶li czujesz się bardziej komfortowo
pracuj±c ze znajom± osob±. Ale na warsztacie znajdziesz mnóstwo ludzi do
wspólnej praktyki, zarówno podczas zajęć jak i do doskonalenia swoich
umiejętno¶ci w przyszło¶ci.

Trenujemy boso, w sportowym stroju (najlepiej nie ¶liskim!) na macie do jogi.

Plan warsztatu:
Czę¶ć I:
FUNdamentals czyli dla zaczynaj±cych swoj± praktykę z u¶miechem budujemy acroyogowe fundamenty!

Czę¶ć II:
Szukamy balansu w sobie i w kontakcie z partnerem.

Koszt całego warsztatu: 100 zł

Zapisy i kontakt: michal@acroyoga.org

Zarezerwuj sobie miejsce na warsztatach, wpłacaj±c zaliczkę w kwocie 30 zł do 20.04.2015r.
Zaliczka jest bezzwrotna, płatna na konto 70 1140 2004 0000 3102 3208 3485

Warsztat odbędzie się gdy zbierze się przynajmniej 10 osób.


Michał Maciaszek jest pasjonatem AcroYogi, pierwszy raz zetkn±ł się z
ni± w 2012 roku na plażach Goa w Indiach. Uczestnik wielu
międzynarodowych warsztatów, Elemental Immersion w Atenach, Lunar
Immersion w Londynie. W 2013 AcroYogowy JAMbassador w Warszawie. W 2014
pierwszy i jedyny certyfikowany nauczyciel AcroYogi w Polsce. Regularnie
praktykuje jogę i kalistenikę a od dzieciństwa zajmuje się gimnastyk±,
akrobatyk± i różnymi nowoczesnymi dyscyplinami pokrewnymi (parkour,
tricking, xma).

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft