Czerwcówka z joga na Kaszubach BORKOWO k.Trójmiasta Grzegorz Nie¶cier
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Czerwcówka z joga na Kaszubach BORKOWO k.Trójmiasta Grzegorz Nie¶cier

jogastudio.pl


Długi weekend czerwcowy - joga na Kaszubach
Borkowo k/Trójmiasta,
3-7 czerwca 2015


Miejsce: Go¶ciniec Kowalówka w Borkowie na Kaszubach, położony w odległo¶ci 20 km od Trójmiasta, oferuje 35 miejsc noclegowych w drewnianym pensjonacie i dodatkowym domku.W o¶rodku znajduje się szkoła jazdy konnej i kort tenisowy. Zamieszkamy w okolicy jeziora i lasów. Jest to znakomita baza wypadowa nad morze do zwiedzania Trójmiasta i Szwajcarii Kaszubskiej.
Ćwiczyć będziemy na dużej sali przygotowanej do praktyki jogi z drewnian± podłog± i drabinkami. Wła¶ciciele o¶rodka ćwicz± jogę i promuj± zdrow± kuchnię www.kowalówka.com.pl

Zapewniamy 2 duże posiłki wegetariańskie ( lub wegańskie) plus poranna herbata/ muesli

Dla kogo: Kurs przeznaczony jest dla wszystkich – dwie grupy: pocz±tkuj±ca i ¶redniozaawansowana. Można przyjechać z osob± towarzysz±c± (małżonkiem, dzieckiem, koleżank±)

Prowadz±cy: Grzegorz Nie¶cier – dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara (stopień Junior Intermediate III), ucz±cy jogi od ponad 20 lat, założyciel Joga Studio przy ul. Grzybowskiej w Warszawie. Od wielu lat specjalizuje się w jodze terapeutycznej.

Program dnia :

7.30-8.30 pranajama (ćwiczenia oddechowe)

8.30-9.00 herbata/muesli

9.00-10.45 asany grupa ¶redniozaawansowana- Grzegorz

10.45-12.15 asany grupa pocz±tkuj±ca- Karolina

12.30- obiad

17.30-19.00 asany –obie grupy -Grzegorz (Karolina asystuje)

19.20- kolacja

20.00 wieczorny czas wspólny, wykłady, film



PrzywieĽcie maty do jogi. Będzie też możliwo¶ć kupienia mat na miejscu.

Koszt wyjazdu: obejmuje noclegi, wyżywienie wegetariańskie, zajęcia jogi.
Kurs rozpoczyna się zakwaterowaniem i kolacj± 3.06 (¶roda), a kończy porannymi zajęciami i obiadem ok. godz.13.30 7.06 (niedz.)

pokój 4 os. z łazienk± - 810 zł od osoby, przy wpłacie zadatku do 29.04- 750PLN !
pokój 3-os. z łazienk± - 850 zł od osoby, przy wpłacie zadatku do 29.04- 790PLN !
pokój 2 -os. z łazienk± - 920 zł od osoby, przy wpłacie zadatku do 29.04- 860 PLN !



Osoby towarzysz±ce (nie ćwicz±ce jogi)- minus 200 zł od kwoty za miejsce w danym pokoju.

Dzieci do lat 5 gratis.

Dzieci 6-10 lat 450 zł przy wpłacie zadatku do 29.04 420 PLN

Zgłoszenie: grzegorz@jogastudio.pl lub w recepcji Joga studio

Wpłata zadatku 300zł w Joga Studio lub na konto (Grzegorz Nie¶cier 88 2490 0005 0000 4530 6806 5338). Reszta kwoty płatna na miejscu.

Dojazd:

Je¶li macie miejsce w samochodzie albo chcecie się z kim¶ zabrać zaznaczcie przy wpłacie zadatku.

Samochodem -Odległo¶ć od Warszawy ok. 370km – 4 godziny samochodem do Gdańska na obwodnicę Trójmiasta i drog± krajow± nr 7 na Kartuzy, droga przechodzi przez Borkowo. Adres Borkowo, ul. Kartuska 73G. GPS: 54°19'22''N, 18°19'12''E.
poci±giem -Z Warszawy do Gdańska, z Dworca Głównego (PKS) odchodzi autobus nr 801, co około 30min. Ostatni ok. godz.22.20 na miejscu o 23.00.


zapraszamy !

Karolina i Grzegorz Nie¶cier


https://www.facebook.com/jogastudiowarszawa?ref=hl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft