Szukaj w portalu
JOGA DLA PAŃ W CIˇŻY
- 23 marca 2015
- więcej na ten temat
JOGA DLA PAŃ W CIˇŻY
Tworzymy now± grupę, w poniedziałkowy poranek o godz. 11.15
To zajęcia dla pań od 2 trymestru ci±ży. Na
każdych zajęciach ćwiczymy oddech, który nie tylko przynosi spokój umysłu
podczas praktyki, ale również pomaga póĽniej w czasie porodu. Zawsze wykonujemy
ćwiczenia otwieraj±ce klatkę piersiow±.
Robimy pozycje, które uwalniaj± plecy
od bólu, biodra z napięcia. Pracujemy nad mię¶niami Kegla, bardzo ważnymi
również po porodzie. Każda praktyka zawiera elementy dynamiczne jak i
relaksację, która łagodzi efekty stresu. Dzięki aktywno¶ci przyszłe mamy
szybciej wracaj± do formy po urodzeniu dziecka.
Prowadzi: KASIA ZASŁAWSKA-KOWAL
Styl życia
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ
Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.
Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...
Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019
Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...
Bos± stop± przez zimę
Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...
Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.
Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...
Joga na receptę
Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...
Joga na co dzień z premierem Indii
"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...
Uwolnij swoj± miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.
Miednica stanowi poł±czenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "po¶rednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mię¶ni jest utrzymanie górnej czę¶ci ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...
Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie
Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragn±cych spokoju, chc±cych wypocz±ć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukaj± ...
WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!
Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijaj± się Ekocuda, ¶wiadczy rosn±ca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz czę¶ciej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracaj±c uwa...
- 4 grudnia-30 czerwcaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ 2019 Zostań nauczycielem jogi!...
- 28-31 marcaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA + ODDECH + MASAŻE...
- 3-7 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 4-7 kwietniaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 6-13 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2019 :: WŁOCHY :: MASO CORTO :: ALPY :: NARTY :: 7 DNI...
- 10-14 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 11-14 kwietniaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 11-14 kwietniaBody&Soul - rozwojowy wyjazd dla Kobiet...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K1...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K2...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: MORZE :: WYSPA SOBIESZEWSKA...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26-30 kwietniaTY I TWÓJ ODDECH. WARSZTAT ODDECHOWY Z JOGˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 30 kwietnia-5 majaJOGICZNA MAJÓWKA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 30.04 - 5.05...
- 1-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K3...
- 22-26 majaODKRYWANIE NATURY. Warsztat ekopsychologiczny w Puszczy Białowieskiej ....
- 23-26 majaNAJLEPSZA MAJÓWKA Z JOGˇ i nie tylko! zaprasza KASIA BEM. Dużo praktyki, oddech, relaks, piesze wędr...
- 30 maja-2 czerwcaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 5-9 czerwcaWARSZTAT EDUKACJI SOMATYCZNEJ METODˇ FELDENKRAISA Z JACKIEM PASZKOWSKIM. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIE...
- 15-21 czerwca7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + ...
- 19-29 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 10 D...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ...
- 19-23 czerwcaTY I TWÓJ ODDECH. CZERWCÓWKA Z JOGˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ . STARZYNA 19-23.06.2019...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P2 :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 7 DNI...
- 29 czerwca-5 lipcaWARSZTATY JOGI I TAI CHI W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 29.06-5.07...
- 6-13 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS2 :: 7 DNI...
- Organizujesz wyjazd lub wydarzenie? Aby dodać informację KLIKNIJ TUTAJ
- 4 grudnia-30 czerwcaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ 2019 Zostań nauczycielem jogi!...
- 23-24 marcaHatha Joga Klasyczna - warsztat wprowadzaj±cy....
- 24-30 marcaOCZYSZCZANIE WˇTROBY Z TOKSYN Z JOGˇ - asany, oddech i medytacja ...
- 24-30 marcaDETOKS SOKOWY Z JOGˇ - sztuka zachowania młodo¶ci. Prowadz± IWONA I LESZEK KAWA...
- 28-31 marcaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA + ODDECH + MASAŻE...
- 3-7 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 4-7 kwietniaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 6-13 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2019 :: WŁOCHY :: MASO CORTO :: ALPY :: NARTY :: 7 DNI...
- 10-14 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 11-14 kwietniaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 11-14 kwietniaBody&Soul - rozwojowy wyjazd dla Kobiet...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K1...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K2...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: MORZE :: WYSPA SOBIESZEWSKA...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26-30 kwietniaTY I TWÓJ ODDECH. WARSZTAT ODDECHOWY Z JOGˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ...
- 30 kwietnia-5 majaJOGICZNA MAJÓWKA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 30.04 - 5.05...
- 30 kwietnia-4 majaMAJÓWKˇ Z JOGˇ KORMORAN MIERKI MAZURY PROWADZˇ IWONA I LESZEK KAWA...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ w Dworku Łukowiska na Podlasiu...
- 1-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K3...
- 1-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ W BESKIDACH LANCKORONA, organizator Studio Joga Anna Kalicy...
- 22-26 majaODKRYWANIE NATURY. Warsztat ekopsychologiczny w Puszczy Białowieskiej ....
- 23-26 majaNAJLEPSZA MAJÓWKA Z JOGˇ i nie tylko! zaprasza KASIA BEM. Dużo praktyki, oddech, relaks, piesze wędr...
- 30 maja-2 czerwcaHAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + MASAŻE...
- 5-9 czerwcaWARSZTAT EDUKACJI SOMATYCZNEJ METODˇ FELDENKRAISA Z JACKIEM PASZKOWSKIM. STARZYNA W PUSZCZY BIAŁOWIE...
- 15-21 czerwca7 dni z HAPPY DETOKS zaprasza KASIA BEM:) pHenomenalna dieta 5 posiłków SUPERFOODS + JOGA+ ODDECH + ...
- 19-29 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 10 D...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
Mata do jogi MANDUKA EKO 4mm X 180 X 61 - Sage cena: 265.00 PLNwięcej |
Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 46.00 PLNwięcej |
Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Abonament Joga-Joga.tv 30dni cena: 29.00 PLNwięcej |
Partnerskie szkoły jogi
ABC Jogi
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!! cena: 69.00 PLNwięcej |
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
| Mata do jogi MANDUKA EKO 4mm X 180 X 61 - Sage cena: 265.00 PLNwięcej |
| Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
| Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13 cena: 125.00 PLNwięcej |
Mata do jogi Samurai Marbled cena: 219.00 PLNwięcej |
Partnerzy portalu
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
© 2005 - 2019 Joga-Joga.pl