Niesamowita wędrówka po ¶wiecie jogi oraz jej wschodnie i zachodnie ¶cieżki
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Niesamowita wędrówka po ¶wiecie jogi oraz jej wschodnie i zachodnie ¶cieżki

Chcieliby¶my Was serdecznie zaprosić na ciekaw± wędrówkę po ¶wiecie jogi. Ukazać w jaki sposób jest ona nauczana w Indiach oraz porównać wschodni i zachodni aspekt jej postrzegania. Opowiedzieć o filozofii jogi, przedstawić różne jej style, główne elementy oraz historię. Zastanowić się w jaki sposób postrzegane jest ciało oraz jego ¶wiadomo¶ć w kontek¶cie jogi wedle zachodniego i wschodniego spojrzenia.

Warsztaty będ± miały również charakter praktyczny. Każdy uczestnik będzie miał możliwo¶ć „spróbować” różnych stylów i przekonać się, co najbardziej odpowiada jego upodobaniom i osobowo¶ci. Dodatkowo przybliżona zostanie praktyka pranajamy, krji oraz oczywi¶cie medytacji, które to również zajmuj± bardzo istotne ...miejsce w¶ród filozoficznych aspektów jogi.

Data warsztatów: 7-8 marca 2015
Miejsce warsztatów: Centrum Kultury Indyjskiej i Sportu na ul. Żelaznej 58/62 w Warszawie (wej¶cie do Centrum od tylnej czę¶ci budynku)
Program warsztatów:

Sobota (12:00 – 15:30) – teoretyczna czę¶ć warsztatów
12:00 – 13:00 Wschodnie i zachodnie aspekty postrzegania jogi
13:10 – 14:10 Filozofia i historia jogi
14:20 -15:30 Różne style jogi oraz główne jej elementy

Niedziela (12:00 – 15:30) – praktyczna czę¶ć warsztatów
12:00 – 13:00 Praktyka pranajamy, kryi i surya namaskar (powitania słońca)
13:10 – 15:30 Budowanie ¶wiadomo¶ci ciała w jodze i różne style jogi w praktyce (hatha, astanga, vinyasa, sivananda, yin)

Koszt warsztatów, to jedynie 150 zł za cało¶ć (ponad 6 godzin). Osoby zainteresowane prosimy o wpłacenie zaliczki ( do 28.02.2015) w wysoko¶ci 50 zł na konto: INDOIDEA Paulina Nowakowska nr 71 1050 1025 1000 0091 3872 3540 oraz wysłanie zgłoszenia na adres: kontakt@cki.waw.pl

UWAGA: Ilo¶ć miejsc jest mocno ograniczona.

W niedzielę prosimy o zabranie ze sob± własnej maty, ewentualnie paska, oraz wygodnego stroju do praktyki jogi.

Warsztaty poprowadzi Renata Popis, która niedawno wróciła z Indii, gdzie spędziła miesi±c obcuj±c z różnymi aspektami jogi po 10 godzin dziennie.
Parę słów o niej:
Specjalistka od marketingu, organizatorka festiwali i eventów, tancerka z 14 letnim do¶wiadczeniem tanecznym, choreograf i instruktor. To tylko parę dziedzin, w których się specjalizuję. Miło¶niczka podróży, nurkowania oraz wschodniej filozofii.
8 lat temu odkryła jogę, pocz±tkowo jako remedium na zbolałe ciało po wielogodzinnych treningach tanecznych. Joga działała cuda…rozci±gała zmęczone mię¶nie i ¶cięgna, przygotowywała bardzo dobrze organizm na kolejny wysiłek, pozwalała szybciej wyleczyć kontuzje. Potem doszedł aspekt mentalny – harmonia, spokój wewnętrzny i opanowanie, również poza mat±. Lata praktyki w polskich szkołach Hatha jogi z silnym wpływem Iyengara sprawiły, że poczuła potrzebę pój¶cia dalej i zrozumienia prawdziwego fenomenu jogi. Wyjechała do samego Ľródła: Indii i spędziła miesi±c uprawiaj±c intensywnie jogę przez 10 godzin dziennie. To wszystko w ramach kursu instruktora jogi, który ukończyła w 2014 r. o specjalizacji „Joga multistyle” w Trimurti Yoga Centre. Intensywny kurs obejmował: kulturę, historie i filozofię jogi, anatomie i fizjologię, różne style jogi: hatha, astanga, vinyasa, sivananda, yin, zen, pranajame, kriye oraz różne formy medytacji.
Więcej informacji o niej znajdziecie na fanpage: https://www.facebook.com/RenataPopisYogaTeacher




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoj± miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi poł±czenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "po¶rednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mię¶ni jest utrzymanie górnej czę¶ci ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragn±cych spokoju, chc±cych wypocz±ć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukaj± ...

WIOSENNE EKOCUDA JUŻ WKRÓTCE W TRZECH MIASTACH!

Eko to nie moda, to styl życia, który wybiera coraz więcej Polaków. O tym, w jak szybkim tempie rozwijaj± się Ekocuda, ¶wiadczy rosn±ca z roku na rok frekwencja, przybywa uczestników, a także wystawców. Coraz czę¶ciej decydujemy się na produkty wolne od chemii i dodatkowych substancji, zwracaj±c uwa...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft