7-DNIOWE OCZYSZCZANIE Z LEKARZEM MEDYCYNY AJURWEDYJSKIEJ DR.OLGˇ UŁYBINˇ
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


7-DNIOWE OCZYSZCZANIE Z LEKARZEM MEDYCYNY AJURWEDYJSKIEJ DR.OLGˇ UŁYBINˇ

7 dniowe oczyszczanie z lekarzem medycyny ajurwedyjskiej Dr Olg± Ułybin±,
19.04 – 25.04.2015



Wiosna wspiera nas w naturalny sposób w procesie oczyszczania i odnowy. Oczyszczanie wg metody Pancha Karmy, to system pradawnej, ok. 5 tys. letniej tradycji starożytnej wiedzy wedyjskiej, efektywnie służ±cy nam do dzisiaj.

Na kurs zapraszamy osoby pocz±tkuj±ce ( posiadaj±ce naturaln± sprawno¶ć fizyczn±), jak też zaawansowane w praktyce jogi. Osoby dojrzałe po 55- 60 roku życia, osoby ze znaczn± nadwag± (ponad 25-30 kg)jak też osoby ze schorzeniami prosimy o wcze¶niejszy kontakt telefoniczny lub mailowy. Jest to kurs jogi, gdzie dużo ćwiczymy i chodzimy.

Olga Ułybina urodziła się w Gruzji, a obecnie mieszka w Tatarstanie w Federacji Rosyjskiej. Ukończyła Wedyjski Uniwersytet Maharishiego i otrzymała licencję lekarza medycyny Ayurvedyjskiej.
Olga Ułybina jako specjalista medycyny Ayurvedyjskiej, zajmuje się m.in. diagnostyk± z pulsu, profilaktyk±, leczeniem, uzdrawianiem odpowiedni± diet± i nauczaniem.
Zdrowy człowiek nie będzie w nadmiarze jadł, pił czy palił; tak robi chory – mówi medycyna ajurwedyjska. Wniosek – należy znaleĽć przyczynę, aby uzdrowić i harmonizować nasze istnienie.
Przyczyn± może być chory organ, stres, nerwica, depresja, czy zaburzenie energetyczne.
Czy można co¶ z tym zrobić? TAK! I należy!
Głównym celem tego programu jest oczyszczenie organizmu ze złogów i toksyn przy zastosowaniu tzw.”miękkiej” Wiereczany i specjalnej diety z duż± ilo¶ci± błonnika. Oczyszczanie odbywa się na wielu poziomach. Z przewodu pokarmowego i całego ciała uwalniaj± się toksyny, złogi, uelastycznia się nasz kręgosłup i całe ciao. Otwieraj± się subtelne kanały energetyczne –nadi, a praktyka codzienntych asan i pranajam stymuluje ogień trawienny. Dzięki temu wzrasta przepływ energii życiowej-prany, wzrasta witalno¶ć, a na poziomie emocjonalnym dominuje dobre samopoczucie, spokój i pewno¶ć siebie. Ciało traci zbędne kilogramy, twarz promienieje spokojem, cera się wygładza.

Uczestnicy programu naucz± się:
1. Specjalnych asan w celu skierowania energii do konkretnych narz±dów i systemów ciała. Efektem jest oczyszczenie tkanek , komórek, usprawnienie pracy jelit, pobudzenie procesów trawiennych i stopniowe uleczenie chorób. W czasie wykonywania asan korzysta się ze szczególnego sposobu oddychania, który pozwala przemienić ,,gimnastykę,, w ¶wiadomy proces, zapewniaj±cy harmonię ciała, oddechu i umysłu.
2. Specjalnych ćwiczeń oddechowych (PRANAJAM) podwyższaj±cych wewnętrzn± energię i odmładzaj±cych cały organizm, a twarz w szczególno¶ci.
3. Kilku rodzajów auto-masażu poprawiaj±cego stan włosów i skóry na całym ciele. Będziemy stosować olej i specjalny pilingi do masażu, redukuj±ce tzw.”pomarańczow± skórkę”.
4. Przyrz±dzania smacznych, zdrowych posiłków i napojów, wg medycyny ajurwedyjskiej. Uczestnicy naucz± się zasad spożywania posiłków i dbania o codzienn± dietę.
W czasie programu przeprowadzony będzie proces głębokiej relaksacji – Joga Nidra. (sen jogiczny – medytacja). ¦wiadomy sen, szczególna, systemowa metoda pełnego fizycznego, umysłowego i emocjonalnego relaksu, gdy usuwane s± blokady energetyczne, usuwane s± pierwotne przyczyny dolegliwo¶ci, stresów i konfliktów.
Wszyscy uczestnicy przejd± diagnostykę pulsu – „Naadi Parekshę”

Dr Olga Ułybina w trakci diagnozy:
• ustala typ psychofizjologiczny (prakriti[i])
• stwierdza obecne zaburzenia doszy
• wykrywa choroby fizjologiczne
• zaleca leczenie: zioła, leki, masaże, jogę, przyprawy, dietę i styl życia
• dobiera indywidualny, leczniczy sposób odżywiania
Po kursie zauważymy spadek wagi, zmniejszenie obwodu talii i brzucha. Będziemy mieć chęć do codziennej aktywno¶ci fizycznej i zdrowego sposobu odżywiania.

Wiedza i umiejętno¶ci zdobyte podczas tego programu zostan± z namina długo i będ± owocować dobrym samopoczuciem ,witalno¶ci±, spokojem umysłu i pogod± ducha.

Czas trwania kursu:
Pocz±tek zajęć – niedziela godz. 16.00
od poniedziałku do pi±tku – od godz. 5.00 do 21.45
sobota od 5.00 do 13.00

Proszę o zwrócenie uwagi, że kurs odbywa się w warunkach ograniczenia spożywanych posiłków. Nie zaleca się przywożenia ze sob± jakichkolwiek produktów spożywczych, owoców itp. ZABRONIONE JEST PALENIE PAPIEROSÓW ORAZ SPOŻYWANIE ALKOHOLU.
Niezbędna jest ciepła, wygodna odzież do spacerów , strój do ćwiczeń, ciepłe ubrania, ręczniki , suszarka do włosów, termos, można wzi±ć termofor, gdyż podstaw± procesów oczyszczania jest komfort cieplny.


Miejsce: Starzyna – mała, urokliwa osada na skraju Puszczy Białowieskiej. Komfortowy O¶rodek,,Starzyna Joga-Ruch-Oddech’’ oddalony jest od zgiełku miejskiego i otoczony nieskażon± przyrod±. Zalet± tego miejsca jest sielski klimat małej wioseczki, gdzie czas naprawdę się zatrzymał. Wokół cisza i wiele szlaków pieszych wędrówek i tras rowerowych (asfaltowe, nieuczęszczane drogi lub szlaki w Puszczy Białowieskiej).
Odległo¶ć od Warszawy 200km.dojazd samochodem lub poci±giem ok.3h. Polecamy bardzo wygodne poł±czenia ze stacji W-Wa Wschodnia, stacja docelowa Policzna. Ze stacji Policzna 6 km do Starzyny – odbiór po uzgodnieniu telefonicznym. Dojazd samochodem : W-wa – Węgrów – Siemiatycze – Kleszczele – Policzna – Starzyna.
Ćwiczymy w pięknej sali z dębow± podłog±, drabinkami, do dyspozycji mamy bolstery, paski, kostki, koce- pomoce ułatwiaj±ce praktykę jogi.

Zakwaterowanie i cena:
pokoje 1- osobowe z łazienk±, ze względu na intymny charakter zabiegów wykonywanych jednocze¶nie przez wszystkich uczestników – cena 2100zł. Jest możliwo¶ć zakwaterowania w pokoju 2-osobowym z łazienk±, w przypadku rodzin i osób znaj±cych się, mog±cych korzystać z jednej łazienki – cena 1800zł od osoby.
Osoby powtarzaj±ce kurs - 1800 zł.
W cenie kursu : wyżywienie i zakwaterowanie, diagnostyka pulsu – „Naadi Parekshę”, sesje jogi i pranajam dwa razy dziennie, codzienne wykłady o ajurwedzie, sauna, dwa masaże na profesjonalnym łóżku masuj±cym, rowery i kije nordick-walking.

Rezerwacji dokonujemy wpłacaj±c zaliczkę 500zł konto : Joga-Ruch -Oddech s.c. ul.Jaroszówka 57 , Białystok
nr konta : 28 1050 1823 1000 0091 3490 1926 i wypełniaj±c formularz zgłoszeniowy ze strony www.starzyna.pl. Ilo¶ć miejsc ograniczona do max. 12 osób, ze względu na indywidualny charakter procesu dignostycznego, masaży ajurwedyjskich i procesu oczyszczania. O uczestnictwie decyduje kolejno¶ć wpłat zaliczki.

Kontakt:
Małgosia tel .607-190-005 e-mail: gosia,joga@gmail.com      www.starzyna.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft