MAJÓWKA z jogą
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA W USTRONIU z Małgorzatą Madej

Małgorzata Madej - dyplomowany nauczyciel jogi wg metody B.K.S Iyengara (Junior III) zaprasza na:

Majówkę w Ustroniu


Miejsce:
Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
Mieści się ono w malowniczej dolinie Jaszowca blisko centrum Ustronia i Wisły.
Pokoje z pięknym widokiem na szczyt Góry Palenicy i Wielkiej Czantorii.
Jest możliwość skorzystania z bogatej oferty odnowy biologicznej prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów w dziedzinie fizjoterapii.
Masaż częściowy kręgosłupa, masaż całego ciała, relaksacyjny masaż częściowy, relaksacyjny masaż całego ciała, masaż twarzy, masaż gorącymi kamieniami,basen letni z podgrzewaną wodą (w cenie pobytu), jakuzzi zewnętrzne i wewnętrzne.
Oprócz tego warto skorzystać z licznych atrakcji oferowanych przez uzdrowisko Ustroń: krytych basenów kąpielowych w tym solankowych, całorocznego toru saneczkowego, szlaków turystycznych (około 60 km), tras spacerowych (około 60 km), kolei linowej na Czantorię, stawu kajakowego, krytej hali tenisowej itd…
Program: Warsztat przeznaczony jest zarówno dla osób początkujących , jak
i zaawansowanych w praktyce jogi.
Rozpocznie się on 29 kwietnia (piątek) zajęciami jogi o godz.17.00, a zakończy 3 maja (wtorek) obiadem o godz.12.00
Plan dnia : 8.00 – herbata, 8.30 – 12.00 praktyka asan i pranajama, 12.15– obiad , 16.30 – praktyka asan, 18.30 – kolacja, wyjścia w góry , wieczorne medytacje i spotkania
Wyżywienie : bardzo smaczne, wegetariańskie wyżywienie
Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z łazienkami
Cena: 580 zł od osoby ( wyżywienie, nocleg i zajęcia jogi), osoba towarzysząca - 380 zł
Zaliczka: 150 zł płatna do 25 marca 2016 r.
Adres: Centrum Wypoczynkowo-Szkoleniowe "GWAREK"
ul. Wczasowa 49, 43-450 Ustroń
Rezerwacji dokonuje się przez wpis na listę telefonicznie lub pocztą elektroniczną
Tel: 604 957 145604 957 145, e-mail: malgorzatamadej@poczta.onet.plA następnie wpłatę zaliczki na konto:
Studio Jogi Małgorzata Madej 45-738 Opole, ul. Wrocławska 107
BANK PKO BP SA I O/Opole Nr 79 1020 3668 0000 5902 0013 2258

You'll need Skype CreditFree via Skype

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft