Majówka z jogą na Podlasiu, Jaświły 24
30.04-03.05.2015
Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. Dom, w którym będziemy ćwiczyć ma 6 pokoi gościnnych i salę do jogi.
Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z jedną łazienką wspólną na dwa pokoje.
Dla kogo: Kameralny kurs (max 12 osób), dla ćwiczących jogę od min. 3 miesięcy.
Plan Dnia
Czwartek
Zakwaterowanie, herbata od 17:00
19:00-20:30 praktyka
20:40 lekka kolacja na ciepło
Piątek, Sobota
8:00- 8:30 poranna herbata, płatki
8:30-10:30 asany
10:30-11:15 relaks i ćwiczenie oddechowe
12:00 obiad
16:30 -19:00 asany i relaks
19:30 kolacja na ciepło
20:30 wykład
Niedziela
8:00- 8:30 poranna herbata, płatki
8:30-10:30 asany
10:30-11:30 głęboki relaks i ćwiczenie oddechowe
12:00 obiad
13:00 zakończenie warsztatu
Koszt wyjazdu: Zajęcia jogi , noclegi, wyżywienie wegetariańskie
Cena za osobę– 370 zł
Zgłoszenie: +48 693 332 297 ; + 48 604 406 991 mailem:grzegorz@jogastudio.pl
Wpłata zadatku 100zł w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nieścier) –z dopiskiem Warsztat Jogi. Reszta kwoty płatna na miejscu.
Warsztat prowadzi Grzegorz Nieścier
Dojazd:
Jaświły 24, 19-124 Jaświły
Samochodem z Warszawy
Trasą E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od początku wsi po lewej stronie- nr 24.
Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.
Serdecznie zapraszamy
Grzegorz i Karolina Nieścier
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
KĄPIELE NA NIEDZIELE. ZESTAW ziołowa mieszanka do wanny. cena: 108.00 PLNwięcej |
Zestaw książka + DVD Joga w domu cena: 79.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór roślinny cena: 79.00 PLNwięcej |
ZESTAW RELAKSACYJNY, MATA DO AKUPRESURY JOGA-JOGA, Niebieska 70X43CM + WORECZEK NA OCZY Z LAWENDĄ cena: 349.00 PLNwięcej |
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |