Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


OCZYSZCZANIE Z JOGˇ - DETOKS DIETˇ I JOGˇ w Stodole - Yogamudra - Pracownia Jogi






OCZY¦Ć CIAŁO I UMYSŁ

  • Cykl warsztatów ł±cz±cy super zdrow± dietę z regeneruj±c± praktyk± jogi i medytacji.
  • Pyszne idealnie  zbilansowane posiłki – bez glutenu, mleka,
    cukru i mięsa oraz pełne witamin koktajle. DIETA DOSTOSOWANA DO PORY
    ROKU.
  • Praktyka specjalnie dobranego zestawu pozycji jogi, które
    wzmocni± proces oczyszczania organizmu, ćwiczenia oddechowe i
    wyciszaj±ca medytacja.
  • Niezwykłe, niepowtarzalne, oryginalne wnętrze pięknej „Stodoły Grzechów i Cnót” po¶ród brzóz.
  • Warsztat dla osób pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
  • Do dyspozycji uczestników sauna i masaże relaksuj±ce
  • Można uczestniczyć w całym cyklu lub pojedynczym warsztacie.
  • Zajęcia jogi prowadzi Piotr Künstler – nauczyciel z piętnastoletnim do¶wiadczeniem

Pozostałe terminy: 6-8 marca, 8-10 maj±, 31 lipca – 2 sierpnia, 18 -20 wrze¶nia, 23-25 paĽdziernika



Cena: 620 zł.

Miejsce: nasze najnowsze odkrycie, które
wspaniale sprawdziło się podczas wielu ostatnich warsztatów.
Niepowtarzalne wnętrze niesamowitej Stodoły z 10 dwuosobowymi pokojami z
łazienkami w klimacie 5 Cnót i 5 Grzechów A wszystko to otoczone
wielkim ponad 10-hektarowym terenem do naszej dyspozycji po¶ród ł±k i
lasów.
Więcej: www.oczyszczalniamiejsce.pl


Termin
: zaczynamy w pi±tek zajęciami jogi o 18.00; kończymy w  niedzielę kolacj± o 18.00

Plan dnia:
od 7.45 sok po przebudzeniu
8.00      medytacja
9.00      ¶niadanie
10.00    joga aktywne oczyszczanie
11.30     ćwiczenia oddechowe
12.45    obiad
15.30    podwieczorek
17.00    joga regeneracja
18.30    kolacja
19.30    sauna
21.30    medytacja



Rezerwacji miejsca:
dokonasz poprzez zgłoszenie się telefoniczne lub mailowe oraz wniesienie opłaty rezerwacyjnej w wysoko¶ci 100 zł. od osoby za każdy wybrany termin
(najpóĽniej 7 dni po zapisie – brak wpłaty powoduje anulowanie
rezerwacji, opłata rezerwacyjna nie podlega zwrotowi). Wpłaty można
dokonać w Pracowni Jogi przy ul. ¦niadeckich 17 lub na konto : 05 1140
2004 0000 3002 3488 1505  BRE S.A. – WBE / ŁódĽ z dopiskiem
„karnet na jogę" + terminy* oraz przesłaniem potwierdzenia przelewu na

info@yogamudra.pl



* brak podania terminów może spowodować nieskuteczno¶ć rezerwacji


 


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft