Ajurweda w życiu codziennym
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Ajurweda w życiu codziennym

Ajurweda w życiu codziennym

Ajurweda to „wiedza życia”, b±dĽ „sztuka życia” - najstarszy na ¶wiecie system medyczny i filozoficzny, wywodz±cy się ze starożytnych Indii. Mimo iż powstał około pięć tysięcy lat temu, dzi¶ nie traci nic ze swojej aktualno¶ci.
Ajurwedyjska unikalna koncepcja zdrowia istniej±ca kilka tysięcy lat, postrzega człowieka
jako nierozerwalne poł±czenie ciała, umysłu i duszy. Ogromna wiedza i głębia filozofii ajurwedyjskiej ma bardzo dużo do zaoferowania każdemu, kto poszukuje zdrowia doskonałego.

Ajurwedyjski sposób życia zawieraj±cy proste zasady i praktyki, pozwalaj±ce aby szczę¶cie zago¶ciło
w naszym życiu. Pomaga ludziom w dzisiejszych zabieganych czasach, prowadzić życie zgodnie z natur± i łagodnie przej¶ć przez zakręty losu. Dla zachowania zdrowia lub jego poprawy niezbędne jest nie tylko pozytywne nastawienie ale także codzienna cierpliwa, nieustanna troska o ciało: stosowanie zdrowej diety i masażu. Zaleca się także medytację i ćwiczenia fizyczne.

W trakcie warsztatu przystępny i praktyczny omówimy sposoby i metody, które pozwol± zachować optymalne zdrowie.

PROGRAM WARSZTATU

20.03 pi±tek 18.00 - 20.00
Ajurweda ponad ciałem
podstawy ajurwedy
zasady, założenia, cele

21.03 sobota  10.00 - 15.00
Ajurweda i umysł, rola umysłu w powstawaniu choroby i leczeniu.
Typy konstytucyjne (Vata, Pitta, Kapha) okre¶lenie własnego typu konstytucyjnego, zajęcia praktyczne..
Przyprawy w kuchni ajurwedyjskiej, ich lecznicze wła¶ciwo¶ci

22 .03 niedziela 10.00 - 15.00
Odżywianie zgodnie z typem konstytucyjnym.
Rutyna dnia codziennego, odżywianie i program dnia zależnie od pory roku.


DLA KOGO PRZEZNACZONY JEST WARSZTAT ?

Dla entuzjastów ajurwedy, osób które chc± dbać o zdrowie w sposób naturalny.

DLACZEGO AJURWEDA ?

Ajurweda jest wiedz± o życiu. Nauka ta pochodzi z Indii sprzed ponad 5 tysięcy lat. Zawarte w niej prawdy s± tak samo aktualne dzisiaj jak były 5 tysięcy lat temu. Ajurweda opiera się na niezmiennych i powszechnych zasadach, które s± elementem praw natury tego ¶wiata, dlatego Ajurweda jest ponadczasowa i uniwersalna. Ajurweda to sposób na życie. To nie tylko leczenie, ale przede wszystkim zapobieganie chorobom oraz utrzymanie zdrowia, długowieczno¶ci i żywotno¶ci. Celem ajurwedy jest uzyskanie równowagi i harmonii. Jest to osi±gane bez użycia leków chemicznych i inwazyjnych zabiegów, przy użyciu zrównoważonej diety, leków ziołowych, delikatnych ćwiczeń i masaży. Ajurweda uczy, jak się odżywiać, jak dbać o zdrowie, w jaki sposób wykonywać codzienne czynno¶ci, jaki styl życia prowadzići wiele więcej. Nade wszystko jednak Ajurweda uczy nas, jak żyć w harmonii z naszym otoczeniem, z natur±, ze ¶wiatem i innymi ludĽmi bez naruszania delikatnej, naturalnej równowagi. Ajurwedyjski sposób podej¶cia do życia doskonale pomaga ludziom w dzisiejszych zabieganych czasach prowadzić życie zgodnie z natur±. Dlatego też ajurweda jest doskonale dopasowana do naszych współczesnych potrzeb.

OSOBA PROWADZˇCA

Dr Adarsh Srivastava lekarz ajurwedy z Instytutu Jiva Ayurveda w Indiach, prowadzi szkolenia i warsztaty w Indiach, Francji i Polsce.
Warsztat tłumaczony jest na język polski.

MIEJSCE
Atma – ul. Dostępna 24 (Stare Bemowo)

TERMIN
20 marca (pi±tek), godz. 18.00 – 20.00
21 marca (sobota), godz. 10:00 - 15:00
22 marca (niedziela), godz. 10:00 - 15:00

KOSZT UCZESTNICTWA
850 zł

UWAGA! Liczba miejsc na warsztacie jest ograniczona! Aby zapisać się na warsztat należy dokonać
zgłoszenia telefonicznie lub mailowo i dokonać wpłaty zaliczki w wysoko¶ci 200 zł. Numer konta 53 1060 0076 0000 3040 0145 5295 Ajurweda.pl Elżbieta Żuk - Widmańska ul. Wiosenna 6a, Łomianki 05-092
Pozostała kwota płatna na miejscu gotówk±.

Decyduje kolejno¶ć zgłoszeń.

POZOSTAŁE UWAGI
W trakcie warsztatu będzie można kupić ksi±żkę Dr Partapa Chauhana Ajurweda. Jak dbać o siebie i być zdrowym.

INFORMACJE I ZGŁOSZENIA
Elżbieta Żuk 512 600 710
Edyta Sicińska 512 326 111
e-mail: ela@ajurweda.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft