Szukaj w portalu
WARSZTAT JOGI W ŻYCIU CODZIENNYM -RELAKSACJA I REGENERACJA
- 21 lutego 2010
- więcej na ten temat
Serdecznie zapraszamy na warsztat
JOGA W ŻYCIU CODZIENNYM
RELAKSACJA I REGENERACJA
NIEDZIELA, 21 lutego 2009 r.
godz. 15:00 - 18:00
W programie:
1. Joganidra - jogowy sen – długa antystresowa relaksacja z
pozytywnym życzeniem ( Sankalp± ) – ¶wiadomo¶ć głębi wewnętrznego ¶wiata,
2. ćwiczenia fizyczne – regeneruj±ce i relaksuj±ce
Asany,
3. ćwiczenie oddechowe - Kriya Kapalabhati –
technika, która oczyszcza z toksyn, od¶wieża,
dodaje nowej energii i przynosi spokój,
4. Medytacja - droga do wewnętrznej harmonii.
Można wzi±ć udział bez względu na stopień zaawansowania w praktyce jogi.
Prowadzi: Joanna Bierska, certyfikowana nauczycielka jogi
wg systemu Joga w Życiu Codziennym.
Miejsce, zapisy(obowi±zkowe) i informacje:
JOGA KLUB , Warszawa, ul. Chałubińskiego 8, /wieżowiec Oxford Tower k. Marriotta/
Tel. 022/ 830 09 90, kom. 0 509 201 561, e-mail: jogaklub@jogaklub.pl
Koszt udziału: 70 pln
Płatne gotówk± bezpo¶rednio w Joga Klubie przed lub w dniu warsztatu
JOGA W ŻYCIU CODZIENNYM
RELAKSACJA I REGENERACJA
NIEDZIELA, 21 lutego 2009 r.
godz. 15:00 - 18:00
W programie:
1. Joganidra - jogowy sen – długa antystresowa relaksacja z
pozytywnym życzeniem ( Sankalp± ) – ¶wiadomo¶ć głębi wewnętrznego ¶wiata,
2. ćwiczenia fizyczne – regeneruj±ce i relaksuj±ce
Asany,
3. ćwiczenie oddechowe - Kriya Kapalabhati –
technika, która oczyszcza z toksyn, od¶wieża,
dodaje nowej energii i przynosi spokój,
4. Medytacja - droga do wewnętrznej harmonii.
Można wzi±ć udział bez względu na stopień zaawansowania w praktyce jogi.
Prowadzi: Joanna Bierska, certyfikowana nauczycielka jogi
wg systemu Joga w Życiu Codziennym.
Miejsce, zapisy(obowi±zkowe) i informacje:
JOGA KLUB , Warszawa, ul. Chałubińskiego 8, /wieżowiec Oxford Tower k. Marriotta/
Tel. 022/ 830 09 90, kom. 0 509 201 561, e-mail: jogaklub@jogaklub.pl
Koszt udziału: 70 pln
Płatne gotówk± bezpo¶rednio w Joga Klubie przed lub w dniu warsztatu
Styl życia
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019
Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...
Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat
14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...
UZIEMIENIE ciała i umysłu
Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ
Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...
Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''
Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...
Jak joga uratowała chińsk± wioskę
Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...
Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki
To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...
Slow life w pracy? To jest możliwe!
Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...
Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)
Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...
Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.
Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...
- 4 grudnia-30 czerwcaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ 2019 Zostań nauczycielem jogi!...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA-ZDRÓJ :: ISKRA :: JOGA IYENGARA :: MAHA JOGA :: JOGA DLA...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ :: 5 DNI :: MAZURY :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: KUCHNIA ...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018 :: 5 DNI :: LUBORADZA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: KONCERT GONGÓW :: KˇPIELE BORO...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: LOTY WIDOKOWE :: ...
- 29 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018/2019 :: 3 DNI :: MAZURY :: KRUTYŃ :: SK1 :: HATHA JOGA :: MASAŻE :: KONCERT GO...
- 26 stycznia-2 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ :: 7 DNI :: GÓRY :: WIERCHOMLA SKI & SPA RESORT PIWNICZNA ZDRÓJ :: NARTY :: F1...
- 2-9 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ 2019 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: JOGA IYENGARA :: MAHA JOGA :: SPA...
- 9-16 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ 2019 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F3...
- 16-22 lutegoWARSZTATY ODDECHOWE Z JOGˇ :: METODA BUTEJKI :: URLE :: 6 DNI...
- 2-3 marcaJAKI NETT (USA) - Warszawa MIĘDZYNARODOWY KONWENT JOGI...
- 6-14 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2019 :: WŁOCHY :: MASO CORTO :: ALPY :: NARTY :: 7 DNI...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K1...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K2...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: MORZE :: WYSPA SOBIESZEWSKA...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 1-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K3...
- 19-29 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 10 D...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P2 :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 7 DNI...
- 6-13 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS2 :: 7 DNI...
- 6-13 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P3 :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 7 DNI...
- 13-20 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS3 :: 7 DNI...
- 13-20 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P4 :: 7 DNI...
- 20-27 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS4 :: 7 DNI...
- 20-27 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P5 :: JOGA FUNKCJONALNA :: 7 DNI...
- Organizujesz wyjazd lub wydarzenie? Aby dodać informację KLIKNIJ TUTAJ
- 4 grudnia-30 czerwcaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ 2019 Zostań nauczycielem jogi!...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 5 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA-ZDRÓJ :: ISKRA :: JOGA IYENGARA :: MAHA JOGA :: JOGA DLA...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ :: 5 DNI :: MAZURY :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: KUCHNIA ...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018 :: 5 DNI :: LUBORADZA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: KONCERT GONGÓW :: KˇPIELE BORO...
- 27 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: LOTY WIDOKOWE :: ...
- 27 grudnia-1 styczniaKLIMATYCZNY SYLWESTER z Jog± w Etno Chacie Topolej, Goleszów k/Wisły. Prowadzi Adam Bielewicz...
- 29 grudnia-1 styczniaSYLWESTER Z JOGˇ 2018/2019 :: 3 DNI :: MAZURY :: KRUTYŃ :: SK1 :: HATHA JOGA :: MASAŻE :: KONCERT GO...
- 4-6 styczniaWeekend z jog± i ziołami 4-6 stycznia 2019 w Ziołowym Zak±tku Prowadz± Iwona i Leszek Kawa...
- 13 stycznia 2019Dzień Otwarty w Joga Centrum Adama Bielewicza...
- 26 stycznia-2 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ :: 7 DNI :: GÓRY :: WIERCHOMLA SKI & SPA RESORT PIWNICZNA ZDRÓJ :: NARTY :: F1...
- 30 stycznia-12 lutegoWyjazd z Jog± na Goa...
- 2-9 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ 2019 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: JOGA IYENGARA :: MAHA JOGA :: SPA...
- 3-9 lutegoZIMOWY KURS JOGI W GÓRACH IZERSKICH, organizator Studio Joga Anna Kalicy...
- 9-16 lutegoRODZINNE FERIE Z JOGˇ 2019 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F3...
- 16-22 lutegoWARSZTATY ODDECHOWE Z JOGˇ :: METODA BUTEJKI :: URLE :: 6 DNI...
- 2-3 marcaJAKI NETT (USA) - Warszawa MIĘDZYNARODOWY KONWENT JOGI...
- 24-30 marcaOczyszczanie W±troby z toksyn z Jog± - asany, oddech i medytacja Detoks sokowy...
- 6-14 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2019 :: WŁOCHY :: MASO CORTO :: ALPY :: NARTY :: 7 DNI...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K1...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K2...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: MORZE :: WYSPA SOBIESZEWSKA...
- 26 kwietnia-1 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 5 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 26 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 9 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 1-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ :: JOGA DYNAMICZNA :: K3...
- 19-29 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 10 D...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: HOTEL ¦LĘŻA :: SOBÓTKA...
- 19-23 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2019 :: 4 DNI :: KRUTYŃ...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- 29 czerwca-6 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2019 :: Morze :: PODDˇBIE :: P2 :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: 7 DNI...
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 46.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Abonament Joga-Joga.tv 30dni cena: 29.00 PLNwięcej |
Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
Partnerskie szkoły jogi
ABC Jogi
| Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
| Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
Mata do jogi MANDUKA EKO 4mm X 180 X 61 - Sage cena: 254.00 PLNwięcej |
| Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13 cena: 125.00 PLNwięcej |
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!! cena: 69.00 PLNwięcej |
Mata do jogi Samurai Marbled cena: 219.00 PLNwięcej |
| Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 46.00 PLNwięcej |
Partnerzy portalu
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
© 2005 - 2018 Joga-Joga.pl