Rodzinne ferie z jogą w Lipowej
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Rodzinne ferie z jogą w Lipowej

Serdecznie zapraszamy do spędzenia ferii zimowych w okresie 18-25 stycznia z Sosnową Szpilką w hotelu Zimnik w Lipowej. Do Państwa dyspozycji codzienne sesje jogi z doświadczonym trenerem. Hotel Zimnik posiada basen oraz strefę SPA, słynie z doskonałej kuchni. Dla początkujących narciarzy przy hotelu znajduje się ośla łączka z wyciągiem orczykowym i szkółka narciarską. Proponujemy kreatywne zajęcia dla dzieci i dla dorosłych.
Lipowa
Wieś położona u podnóża Góry Skrzyczne, najwyższego wzniesienia Beskidów. Hotele otacza centrum Doliny Zimnika, jednej z najpiękniejszych Dolin Beskidu Śląskiego, do Szczyrku 7 km, do Żywca 7 km,- do Bielska - Białej 17 km
Naturalnym bogactwem rejonu Lipowej są lasy i piękne krajobrazy, które kształtowane są przez doliny potoków Leśnianki, Kalonki, Wieśnika i Żarnówki. Urozmaicona rzeźba terenu i bogata szata roślinna tworzy bardzo dobre tereny dla turystyki, rekreacji i różnych form czynnego wypoczynku. Tereny leśne są bardzo atrakcyjne turystycznie, a stosunkowo dobrze rozwinięta sieć szlaków komunikacyjnych sprawia, że są to tereny łatwo dostępne dla turystów. Można tutaj korzystać z licznych szlaków pieszych i rowerowych, które wiodą przez pełne uroku malownicze tereny Beskidu Żywieckiego i Śląskiego. Panują tu dogodne warunki do uprawiania kolarstwa górskiego, a bliskie sąsiedztwo Jeziora Żywieckiego stwarza możliwości uprawiania sportów wodnych.
Wyciągi i trasy narciarskie okolicy
Wybrane nartostrady i wyciągi w Szczyrku (35 wyciągów, 60 km tras):
- Hondarski - wyciąg orczykowy, długość 1288 m, różnica wzniesień 357 m
- Ondraszek (niebieski) - Skrzyczne – Jaworzyna, dwuosobowy wyciąg krzesełkowy najłatwiejsza trasa ze Skrzycznego, długość 5200 m, różnica wzniesień 710 m
- Widokowa (zielona) - Jaworzyna - Doliny, dwuosobowy wyciąg krzesełkowy, bardzo łatwa, długość 2300 m, różnica wzniesień 400 m 
- Kaskada (czerwona) - Skrzyczne - Jaworzyna, dwuosobowy wyciąg krzesełkowy, trasa trudna, długość 3100 m, różnica wzniesień 710 m 
- FIS (czarna) - Skrzyczne - Doliny - Dunacie, trasa wyczynowa, bardzo trudna, posiada licencję FIS na rozgrywanie zawodów w narciarstwie alpejskim, długość 2800 m, różnica wzniesień 650 m, sztucznie naśnieżona.
W okolicy znajdują się inne ośrodki narciarskie takie jak:
Ośrodek narciarski Góra Żar
Ośrodek narciarski Pilsko w Korbielowie.
Ośrodek narciarski Cieńków w Wiśle
Ośrodek narciarski Złoty Groń w Istebnej
Hotel Zimnik *** & Hotel Zimnik Luksus Natury
Jest to doskonałe miejsce dla osób preferujących wypoczynek z dala od miejskiego zgiełku, w warunkach łączących najwyższy hotelowy standard z pięknem natury. Połączenie luksusu, domowego ciepła, znakomitej kuchni oraz profesjonalnej obsługi gwarantuje zarówno udany wypoczynek rodzinny jak i pobyt biznesowy, szkoleniowy czy integracyjny. Oferowana wysoka jakość świadczonych usług, różnorodność atrakcji a także niesamowita atmosfera sprawią, że pobyt w Hotelu Zimnik pozostanie niezapomniany. 

Nowa część Hotelu Zimnik Luksus Natury ****z zapleczem Wellness & SPA to:
-obszerne pokoje, w tym apartamenty w nowej części Komfort ****,
-salę konferencyjno -bankietową na 300 miejsc,
-rekreacyjny basen ( z biczami wodnymi i przeciwprądem)
-centrum wellness: jacuzzi,sauna sucha, łaźnia parowa
-centrum SPA składające się z pięciu gabinetów,
-pokój zabaw dla dzieci,
-boisko do siatkówki
-plac Zabaw dla dzieci
-restauracja Smaków z zimowym ogrodem kawiarnianym
-szałas góralski pod lasem z opcją przygotowania potraw grillowych
-góralski pub
-za hotelem kompleks leśny z parkiem krajobrazowym - idealne miejsce na  spacery, uprawianie lekkich sportów lub organizację kuligów białych i zielonych

Hotele Zimnik wyróżnia: gościnna atmosfera, komfort, luksus, dyskrecja, lokalizacja z dala od miejskiego zgiełku, wysoka jakość świadczonych usług, bliskość natury, szeroki wachlarz usług dodatkowych

Trenerzy
Wojciech Myga - JOGA
Absolwent AWF. Prowadzi zajęcia od 10 lat. Praktykę jogi rozpoczął w Londynie w 2004r. Rok później ukończył Kurs dla Nauczycieli Jogi w Neyyar Dam (Indie), po którym rozpoczął uczenie. Od 2005-2007 żył jako kadra Sivananda Yoga Vedanta Centre w Londynie i we Francji. W 2006 roku ukończył Kurs Zaawansowany we Vrindavanie (Indie).Od 6 ostatnich lat pomaga w nauczaniu i tłumaczeniu podczas Międzynarodowego Kursu dla Nauczycieli jogi, który odbywa się w Ustce. Od 2009 mieszka w Bielsku-Białej prowadząc Szkołę Jogi "Shanti"
w celu propagowania technik jogi takich jak ćwiczenia, praca z oddechem,
relaksacja i medytacja. Trzy razy do roku organizuje wyjazdy weekendowe
dla 20-30 osobowych grup. Prywatnie szczęśliwy mąż i ojciec 3 letniego Alberta.
Zawodowo zajmuje się odnawialnymi źródłami energii.
Monika Kowalczyk- zajęcia kreatywne dla dzieci, warsztaty rozwoju osobistego, taniec dla dorosłych.
Instruktor tańca sportowego, tancerka, instruktor teatralny, trener umiejętności społecznych, animator. Twórczo pracuje z dziećmi podczas warsztatów, półkolonii oraz obozów dla dzieci. Prowadzi również zajęcia z tańca dla dorosłych. Inspiruje się stylami we wszystkich odcieniach kobiecości. Od delikatnego tańca brzucha i zabawnego folkloru arabskiego, przez zmysłową burleskę, żywiołowe latino, elegancki brodway, charyzmatyczne flamenco aż do mrocznego tribalu. Chcąc osiągnąć kolejne stopnie wtajemniczenia w pracy nad ciałem praktykuje formy takie jak pilates i joga. Szkoli się w choreoterapii, analizie ruchu i ruchu autentycznym. Szuka inspiracji w rytmach rozwojowych i bioenergetyce Lowena. Charakteryzuje ją niespożyta energia działania, uśmiech i kreatywność. Na zajęciach kładzie nacisk na indywidualność, improwizacje i dobrą zabawę w tańcu. Jej drugą pasją jest teatr. Daje inne możliwości kształtowania scenicznej świadomości i ekspresji. Monika była uczestniczką wielu kursów i szkoleń, a ich liczba wciąż rośnie, wraz z rosnącym apetytem na nową wiedzę. Brała udział w wielu projektach i warsztatach dotyczących umiejętności miękkich.
Program wyjazdu
dorośli:
7.30-9.00 poranna sesja jogi
9 – 10 śniadanie
10 – 16 wyjazd na narty
10-22 możliwość korzystania ze strefy wellness
14-22 możliwość korzystania ze strefy spa
17-18.30 wieczorna sesja jogi
18.30-20.00 obiadokolacja
po 20 – wieczory tematyczne w hotelowej restauracji, dla chętnych taniec brzucha, warsztaty rozwoju osobistego
dzieci:
7.30-9.00 – zajęcia kreatywne w pokoju zabaw: taniec, teatr, twórczość
9 – 10 śniadanie
10-12 szkółka narciarska, narty z rodzicami
12-13 – gorąca zupka i odpoczynek w hotelu
13-15 szkółka narciarka, narty z rodzicami
15-16 – relaks z opiekunem dla tych, których rodzice są jeszcze na nartach
16.30-17.00 – joga dla dzieci
17-18.30 – malowanie mandali, lepianki, malowanie życzeń na dziś i na jutro (czyli odrobina psychologii artystycznej)
18.30-20 – obiadokolacja
19-21 – bajka w pokoju zabaw
Dodatkowe atrakcje:
możliwość zorganizowania kuligu
możliwość wykupienia miejsca w szkółce narciarskiej obok hotelu w godz. 10-15 w cenie 590 zł za 6 dni ( w godz. 12- 13 wypoczynek i obiad w hotelu). Cena nie obejmuje wypożyczenia sprzętu narciarskiego
możliwość uczestniczenia w warsztatach rozwoju osobistego – codziennie godzinka warsztatów w formie zabawowo swawolnej, która może być impulsem do ….. (między innymi: integracja, twórczość, asertywność, emocje, autoprezentacja, analiza ruchu, taniec brzucha) – 150 zł 7 spotkań lub 30 zł spotkanie (1 warsztat gratis)
Cena wyjazdu:
osoba dorosła hotel*** – 1450 złotych, hotel **** – 1550 złotych
apartament – dopłata 200 złotych
dziecko do lat 3 śpiące na łóżku opiekuna – bez opłat
dziecko do lat 10 śpiące na łóżku opiekuna – 600 złotych
dziecko do lat 10 na dostawce – 800 złotych
dziecko do lat 10 na regularnym łóżku – 950 złotych

Cena obejmuje:
zakwaterowanie
śniadania i obiadokolacje
korzystanie ze strefy SPA i wellness
zajęcia jogi
zajęcia kreatywne dla dzieci w wieku od 3 roku życia w trakcie zajęć jogi
pół godziny zajęć jogi dla dzieci
dojazd na stok w Szczyrku

Dzieci poniżej 3 roku życia muszą posiadać umiejętność funkcjonowania w grupie.
Istnieje możliwość odpłatnego zostawienia pod opieką dzieci poniżej 3 lat oraz pomiędzy sesjami jogi w cenie 15 zł/h ( minimum 3 dzieci, w przypadku opieki nad jednym dzieckiem opłata wynosi 40 zł/h)- wymagana wcześniejsza rezerwacja terminu.
Dodatkowe informacje i zapisy: 607 936 361 kontakt@sosnowaszpilka.pl

Prosimy o wpłatę zadatku w wysokości po 300 zł na 2 numery kont w tytule:
Sosnowa Szpilka
w tytule Ferie z jogą
nr konta: 76 1950 0001 2006 0566 8814 0002

Firma Handlowo-Gastronomiczna Hotel Zimnik Jerzy Kasoń
w tytule: Ferie z jogą
nr konta: 07 1240 4881 1111 0010 3451 2833
Pozostała kwota jest płatna na miejscu w gotówce.

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft