Warsztat weekendowy z Jogą na Podlasiu 13- 15 Lutego 2015 Grzegorz Nieścier

Warsztat jogi na Podlasiu, Jaświły 24

13-15 Lutego 2015



Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. Dom, w którym będziemy ćwiczyć ma 6 pokoi gościnnych i salę do jogi.
Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z jedną łazienką wspólną na dwa pokoje.

Dla kogo: Kameralny kurs (max 12 osób), dla ćwiczących jogę od min. 3 miesięcy. 

Plan Dnia

Piątek
Zakwaterowanie, herbata od 17:00
19:00-20:30 praktyka
20:40 lekka kolacja na ciepło

Sobota
8:00- 8:30 poranna herbata, płatki
8:30-10:30 asany
10:30-11:15 relaks i ćwiczenie oddechowe
12:00 obiad
16:30 -19:00 asany i relaks
19:30 kolacja na ciepło
20:30 wykład

Niedziela
8:00- 8:30 poranna herbata, płatki
8:30-10:30 asany
10:30-11:30 głęboki relaks i ćwiczenie oddechowe
12:00 obiad
13:00 zakończenie warsztatu

Koszt wyjazdu: Zajęcia jogi , 2 noclegi, wyżywienie wegetariańskie

Cena za osobę– 370 zł

Zgłoszenie: +48 693 332 297 ; + 48 604 406 991 mailem:grzegorz@jogastudio.pl

Wpłata zadatku 100zł w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nieścier) –z dopiskiem Warsztat Jogi. Reszta kwoty płatna na miejscu.

Warsztat prowadzi Grzegorz Nieścier


Dojazd:
Samochodem z Warszawy
Trasą E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od początku wsi po lewej stronie- nr 24.
Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.

Serdecznie zapraszamy
Grzegorz i Karolina Nieścier