Sylwestrowy Warsztat z Jogą na Podlasiu Grzegorz NIeścier
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


SYLWESTROWY Warsztat z Jogą na Podlasiu prowadzi Grzegorz NIeścier



    SYLWESTROWY Warsztat Jogi na Podlasiu   28.12. - 01.01  Jaświły nad Biebrzą

 

Dla kogo: kameralny kurs (max 12 osób) dla tych, którzy już rozsmakowali się w jodze (minimum 2 lata praktyki) i chcą koniec roku przypieczętować pogłębieniem praktyki.

 

Miejsce: Jaświły, wieś w woj. podlaskim oddalona 205 km od Warszawy. W pobliżu ( 8 km) rzeka Biebrza i Biebrzański Park Narodowy. Dom, w którym będziemy ćwiczyć, przeszedł wewnątrz generalny remont i razem z nami wejdzie w Nowy Rok. Posesja położona jest we wsi ze wszystkimi jej „urokami”: pianiem koguta, ryczeniem krów, szczekaniem psa.  Nie możemy zapewnić idealnej ciszy, zwłaszcza w noc sylwestrowąJ.

 

Prowadzący:  Grzegorz Nieścier – dyplomowany nauczyciel  jogi wg metody Iyengara (stopień Junior intermediate III) uczący jogi od 20 lat, założyciel  Joga Studio przy ul. Grzybowskiej 37A  w W-wie.

 

Program:

Każdy dzień warsztatu będziemy rozpoczynali od głębokiego relaksu i pranajamy (anandam). Po lekkim śniadaniu, wykład z filozofii jogi i praktyka przedpołudniowa oparta o analizę pozycji  (vitarka) pod kątem  popołudniowej sekwencji asan  nastawionej na doznawanie siebie (vicara). Po kolacji będzie czas na wspólne rozmowy, filmy o jodze, pracę z dźwiękiem…

Dzień zakończymy medytacją, doświadczeniem siebie w ciszy (asmitarupa).

W Noc Sylwestrową, uroczysta kolacja, wspólne powitanie  Nowego Roku, być może staniem na głowie albo „innymi atrakcjami”.

Przewidujemy też wycieczkę do Biebrzańskiego Parku Narodowego z przewodnikiem i jeśli aura dopisze –kulig.

 

           Koszt wyjazdu: noclegi, wyżywienie wegetariańskie z nabiałem  (lub opcja bez nabiału /bezglutenowa)  i zajęcia jogi. Warsztat  rozpoczyna się obiadem od 13.00 w niedzielę 28.12  a  kończy obiadem w Nowy Rok 1.01 ok.godz.14.30.

Wszystkie poniższe ceny przy wpłacie zadatku  200 zł do 5.12. Po tym terminie dopłata 50 zł.

Zakwaterowanie w pokojach 2-osobowych z jedną łazienką wspólną na dwa pokoje.

Cena za osobę  750 zł 

 

Zgłoszenie: +48 693 332 297 , + 48 604 406 991  mailem:grzegorz@jogastudio.pl

Wpłata zadatku 200zł  w Joga Studio lub na konto (88 2490 0005 0000 4530 6806 5338 Grzegorz Nieścier ) –z dopiskiem  Jaświły. Reszta kwoty płatna na miejscu.

    Dojazd:

Samochodem  z Warszawy

Trasą E67 na Białystok do Jeżewa, dalej DW 671 na Tykocin i dalej na Knyszyn i Korycin. Ok.3 km za Knyszynem  skręcić w lewo na Jaświły i po ok. 17 km jesteśmy na miejscu. Dom znajduje ok. 300 m od  początku wsi po lewej stronie- nr 24.

Jeżeli posiadacie wolne miejsce w samochodzie lub chcecie się z kimś zabrać, zaznaczcie to przy rezerwacji.

 

 Serdecznie zapraszamy

   Karolina i Grzegorz Nieścier


                                             www.jogastudio.pl                        https://www.facebook.com/jogastudiowarszawa


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

YOU GOT HACKED BITCH

Recruitment for the 3rd Edition of Integral Yoga Teacher Training is underway! The teacher's course is designed for people who want to gain practical skills and reliable knowledge about various yoga paths and systems under the guidance of the best specialists in Poland. The acquired qualifications a...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft