REGENERUJĄCY WARSZTAT JOGI
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WARSZTAT JOGI W Kazimierzu Dolnym nad Wisłą

  JOGA STUDIO FALENICA zaprasza do spędzenia kilku krótkich, jesiennych, listopadowych dni na  praktyce jogi.
 Warsztaty wyjazdowe są świetnym dopełnieniem zajęć stacjonarnych, umożliwiają pogłębienie praktyki,  zwiększają i przyspieszają pozytywne efekty ćwiczenia jogi.  Przed nadchodząca zimą warto uzupełnić zapasy energii i optymizmu.
 Jest to kurs dla osób już ćwiczących (po 3 miesiącach praktyki).
Warsztat poprowadzi Magdalena Bulik (17 lat doświadczenia w nauczaniu)
 W programie: asany, pranayama, medytacja.
 PLAN DNIA:
 7.30.kawa, herbata, kawa zbożowa z przyprawami, zioła...
  8.30.-11.00.medytacja i praktyka asan
 11.30.obiad
 16.30.-18.30.asany regenerujące, pozycje odwrócone, elementy pranayamy, pranayama, głęboki relaks
 19.00. kolacja
 Zaczynamy 7.11. w piątek, zajęciami o godz. 18.30.-20.00., o godzinie  20.15. kolacja.
 Kurs kończy się we wtorek 11.11.po rannych zajęciach i obiedzie ok. 12.30.
 MIEJSCE: Znany już z poprzednich naszych wyjazdów pensjonat Winnica  położony wśród pagórków, sadów i słynnych kazimierskich wąwozów. Sala do  ćwiczeń jest buddyjską świątynią i najczęściej służy buddystom do  medytacji. W sali drewniana podłoga, duże okna i przyjemny widok na ogród.  W pensjonacie przytulne 2 i 3 osobowe pokoje z łazienkami.
 Pensjonat położony jest ok.2km od rynku, nieopodal wąwozu korzeniowego, którym można zejść do miasteczka w ok. 25minut. WYŻYWIENIE: Dwa ciepłe posiłki dziennie, rano kawa, kawa zbożowa z  przyprawami, herbata.
 Pyszna, sprawdzona kuchnia wegetariańska gospodarzy:Hani i Darka,  którzy przeprowadzili się z Warszawy i pokochali Kazimierz.
 CENA:
Noclegi, wyżywienie, zajęcia jogi: 960,zł, UWAGA! Dla osób, które wpłacą zadatek do 26.10. ZNIŻKA 60,-zł!!!
  Aby wziąć udział w kursie należy wpłacić zadatek (zadatek jest sumą  bezzwrotną) 400,-zł. Zadatek można też wpłacać na konto Joga-Studio,  jednak ze względu na ograniczoną liczbę miejsc na sali -12)uprzejmie > proszę o kontakt: 602 329 326602 329 326. Będzie mi również miło skontaktować się osobiście z osobami, które do ej pory nie uczęszczały do mnie na zajęcia.
 PROSZĘ ZABRAĆ MATĘ I PASEK!!!!
You'll need Skype CreditFree via Skype

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft