Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Listopad z Jog± - jesienna porcja energii. Hotel Welski k. Lidzbarka. Zaprasza Joga Centrum Adama Bielewicza

Joga Centrum Adam Bielewicza zaprasza na

Listopad z jog± – jesienna porcja energii


Hotel Welski, Lidzbark Welski
7 -11 listopada 2014
Prowadzi Adam Bielewicz


"94cda76298473b.jpg"
* kameralne miejsce w s±siedztwie Welskiego Parku Krajobrazowego i rzeki Wel
* 160 km od Warszawy
* sesje jogi dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
* komfortowe pokoje z łazienkami
* wyżywienie wegetariańskie
* możliwo¶ć korzystania z szerokiego zaplecza terapeutycznego hotelu
* opieka nad dziećmi

"10561694_617747444990566_1095387302502030396_n.jpg"

Hotel Welski***
www.welski.pl to nowoczesny, komfortowy trzygwiazdkowy obiekt, położony w bezpo¶rednim s±siedztwie Parków Krajobrazowych: Welskiego Parku Krajobrazowego oraz Górznieńsko – Lidzbarskiego Parku Krajobrazowego, w rejonie południowo – zachodnich wrót Mazur. Pięknie meandruj±ca rzeka Wel, czyste i urokliwe jeziora, bogactwo lasów i runa le¶nego, słowem prawdziwy raj - to niezaprzeczalne atrakcje tej dziewiczej, jeszcze niezadeptanej czę¶ci Warmii i Mazur."1379236_477782115653767_1709245137_n.jpg"
W Hotelu działa Zespół Profilaktyki Zdrowia z szerokim zapleczem terapeutycznymi i programem Welska Droga do Zdrowia.Hotel posiada też własn± wodę pitn± o wysokich walorach smakowych i leczniczych, czerpan± z ujęcia znajduj±cego się w czystym ekologicznie obszarze (na granicy Welskiego Parku Krajobrazowego), bez jakichkolwiek zanieczyszczeń przemysłowych lub rolnych.
Każdy z uczestników otrzymuje do pokoju nieograniczon± ilo¶ć wody Ľródlanej.
Komfortowe, przestronne pokoje z łazienkami, z widokiem na las lub dziedziniec, wyposażone w bardzo wygodne łóżka 100x200cm, komplet wypoczynkowy, biurko do pracy, telefon, bezpłatny Internet, TV LG 32”, minibar.
"pokoj_klasyczny_2os_1_20130120_1048539428.jpg"
Każdy pokój ma własn± łazienkę z przestronn± kabin± prysznicow± oraz toalet±. Podstawowym wyposażeniem łazienek jest: suszarka do włosów, komplet ręczników do k±pieli oraz zestaw kosmetyków. Ponadto kryształowe lustro oraz umywalka wraz z blatem na kosmetyki. Na życzenie go¶ci hotelowych czajnik oraz porcelana dostarczana do pokoju.

Dodatkowo: bezpłatny parking, internet WI-Fi w czę¶ciach wspólnych, salon kominkowy.
Usługi kosmetyczne, fryzjerskie i makijażu, wypożyczalnia rowerów, nordic walking.
Możliwe: wycieczki fakultatywne, wycieczki na pola Grunwaldu, geocaching, jazda konna, przejażdżka bryczk±.
"salon_kominkowy_1_20130120_1152481524.jpg"

Warsztat jogi dla pocz±tkuj±cych i zaawansowanych prowadzi Adam Bielewicz
Adam Bielewicz

Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 20 lat, od 17 uczy. Rozpoczynał ćwicz±c i ucz±c u Sławomira Bubicza, 12 lat temu założył Joga! Centrum - jedn± z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

W programie

""
- dwie długie sesje jogi dziennie, zajęcia dla osób pocz±tkuj±cych i zaawansowanych
- poranne zajęcia jogi po¶więcone będ± praktyce pobudzaj±cej, rozgrzewaj±cej, daj±cej wewnętrzne ciepło.
- popołudniowe zajęcia łagodniejsze, rozmiękczaj±ce, rozluĽniaj±ce wraz z sesj± ćwiczeń oddechowych i medytacj± pozwol± nam zregenerować się i wyciszyć.
- poranna herbata i owoc oraz dwa pełne wegetariańskie posiłki dziennie
- filmy, wykłady o jodze, biblioteczka jogiczna

Koszt od osoby

Pokój 1 osobowy 1050 zł
Pokój 2 osobowy 850 zł
Osoby towarzysz±ce (nie bior±ce udziału w zajęciach): koszt mniejszy o 100 zł.
Dzieci 3-12 lat – 450 zł
Dzieci do 3 lat – pobyt gratis (je¶li dziecko ¶pi na łóżku z rodzicami) lub 250 zł w przypadku zajmowania osobnego łóżka

Rozpoczynamy zajęciami w pi±tek 7 listopada o godzinie 18.30, kończymy we wtorek 11 listopada 2014 obiadem. Prosimy o przywiezienie mat do ćwiczeń. Pozostały sprzęt będzie na sali.

Rezerwacje
Ponieważ liczba miejsc w poszczególnych rodzajach pokoi jest ograniczona zachęcamy do jak najwcze¶niejszych zapisów. Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza zgłoszenia oraz wpłatę zadatku 300 zł od osoby bezpo¶rednio w Joga Centrum, Pankiewicza 1 lub na konto Joga Centrum Adama Bielewicza 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać Joga Listopad.
W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ci±gu 7 dni rezerwacja jest anulowana. Pozostała kwota płatna gotówk± w dniu przyjazdu. O miejscach decyduje kolejno¶ć wpłat.
Dodatkowe informacje, m.in o dostępnych pokojach. 509 014 208, info@joga.net.pl

Dojazd: http://www.hotel.welski.pl/kontakt/dojazd

Serdecznie zapraszam
Adam Bielewicz


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft