Energetyzująca asztanga joga na jesienne szarości w Tarnowskich Górach
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Energetyzująca asztanga joga na jesienne szarości w Tarnowskich Górach

asztanga kasia baron
Energetyzująca asztanga joga na jesienne szarości w Tarnowskich Górach
 KIEDY: 14,15,16 listopad 2014
 MIEJSCE: Park Wodny w Tarnowskich Górach
 PROWADZĄCY: Mikko Seppinen i Helena Melkjorsen - twórcy szkoły Mysore Yoga CPH w Kopenhadze (www.mysoreyogacph.dk). Autoryzowani nauczyciele stopnia I i II KPJAYI Ashtanga Yoga Institut w Indiach
 DLA KOGO?
Warsztat został zaplanowany w taki sposób, żeby zarówno osoby początkujące jak i te dłużej praktykujące oraz osoby już uczące mogły z niego wynieść coś dla siebie. Parafrazując słowa Davida Swensona: każda chwila daje okazję do uczenia się - niezależnie od tego, na jakim jesteśmy etapie w jodze i w życiu.
 PROGRAM:
Piątek 14.11.2014
19:00 - 20:00 - technika oddychania, budowanie praktyki własnej, punkt koncentracji w pozycjach stojących
20:30 - 21:00 medytacja
 Sobota 15.11.2014
8:30 - 9:00 pranajama
9:00 - 11:00 pierwsza seria prowadzona + relaksacja
11:00 - 11:30 przerwa
11:30 - 12:30 wykład Mikko (tematy poniżej)
12:30 - 14:30 wygięcia do tyłu
14:30 - 15:00 medytacja
 Niedziela 16.11.2014
8:30 - 9:00 pranajama
9:00 - 11:00 pierwsza seria prowadzona + relaksacja
11:00 - 11:30 przerwa
11:30 - 12:30 wykład Heleny (tematy poniżej)
12:30 - 14:30 balanse (stanie na głowie, stanie na rękach itp) lub winjasy
14:30 - 15:00 medytacja
 Tematy, które mogą się przewinąć podczas wykładów:
Terapeutyczne aspekty asztanga jogi (bóle w dole pleców, problemy z sercem)
Jak integrować praktykę asztanga jogi z życiem codziennym?
Jak tworzyć praktykę własną?
Jak stopniować intensywność codziennej praktyki?
Znaczenie jam i nijam w praktyce asztanga jogi.
Znaczenie liczenia w praktyce asztanga jogi.
Granica pomiędzy stawianiem sobie wyzwań, a robieniem sobie krzywdy.
 Warsztat będzie tłumaczony na język polski.
 KOSZT DO 31.10.2014
Całość 350zł - przedpłata 175zł
Piątek: 70zł - przedpłata 35zł
Sobota lub niedziela 180zł - przedpłata 90zł
Sobota plus niedziela 260zł - przedpłata 130zł
Piątek+Sobota lub Piątek+Niedziela - 210zł - przedpłata105zł
POJEDYNCZE ZAJĘCIA (np. tylko wygięcia do tyłu) 70zł - przedpłata 35zł
 KOSZT PO 31.10.2014
Całość 400zł
Piątek - 90zł
Sobota lub Niedziela - 210zł
Sobota + Niedziela - 300zł
Piątek+Sobota lub Piątek+Niedziela  -  240zł
POJEDYNCZE ZAJĘCIA (np. tylko wygięcia do tyłu) -  90zł
 Warunkiem rezerwacji jest zgłoszenie udziału mailowo na info@jogakasiabaron.pl i dokonanie przedpłaty do 31.10.2014, a po tym terminie pełnej wpłaty:
 - nr konta 45 1050 1386 1000 0091 3292 6925 (w tytule przelewu prosimy o wpisanie imienia, nazwiska, wybranej opcji oraz nr telefonu)
- lub gotówką po moich zajęciach jogi
 UWAGA: liczba miejsc ograniczona!
 KONTAKT:
Kasia Baron tel. 508 796 137
info@jogakasiabaron.pl
 Grzegorz Adamiec tel. 695 180 309
 Jamy i nijamy, czyli z przebitą oponą nigdzie nie dojedziemy:-) Katarzyna Baron

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdaleną i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkującą organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni roślinnej. "Włożyliśmy w naszą manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemnością i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Książką Greenprint - Zielony Ślad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoją premierę najnowsza książka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony Ślad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i świat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodzącą wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazując znane przysłowie: Właściwa książka na właściwym miejscu! Właśnie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniające się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jogą w takich okolicznościach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelarią Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Książka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, joginką, biologiem, projektantką mody oraz konsultantką ajurwedy III stopnia. W swojej książce opisuje i wyjaśnia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja książki

"Wiosną, pełną wartości odżywczych i właściwości leczniczych pokrzywę dajemy świniom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemią" - to zdanie, które pojawia się już na samym początku książki bardzo zapada w pamięć i uświadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft