Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat w nowej szkole jogi Nava Yoga

Sylwia Stefanowicz, jedna z pierwszych osób prowadz±cych zajęcia z Astanga Jogi w Polsce, długo zwi±zana z Joga Klubem i wysokiej klasy klubami fitness, uruchamia zajęcia w nowym miejscu.
Z Sylwi± ćwiczyć można zarówno Astangę jak i Kundalini Jogę.

Nava Yoga jest jedn± ze szkół, maj±c± zajęcia w miejscu zainicjowanym przez Rzekę Życia Sp. z o.o., w Jupiter Centrum. Jest to jedno z bardziej przyjaznych miejsc w Warszawie. Zarówno przestronna sala, jak i reszta pomieszczeń jest w ciepłym, sprzyjaj±cym relaksowi stylu. Będ±c w takim miejscu można łatwo zapomnieć o ¶wiecie zewnętrznym.

W Nava Yoga, 21 lutego 2010r. o godz 12.00-14.30 odbędzie się warsztat z Kundalini Yogi.

W cyklu po¶więconym praktyce Kundalini, zajmiemy się tym razem stresem i ćwiczeniami z nim zwi±zanymi. Ćwiczenia fizyczne pomog± poruszyć wszystkie spięte mię¶nie, relaks da odpoczynek i wyrówna energie w ciele, a medytacja przygotuje do dalszego działania i walki z codziennymi obowi±zkami i stresami.
Warsztat przeznaczony dla wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania.

Cena: 60zł
Płatno¶ć na miejscu gotówk±.

Proszę o wcze¶niejsze zapisy na warsztaty!
Sylwia Stefanowicz, siri.dharam.kaur@o2.pl, tel. 509 928 615

Dla uczestników warsztatu promocyjne ceny karnetów na zajęcia!!
Informacje na miejscu.


Miejsce:
NavaYoga
ul. Towarowa 22 (Rzeka Życia w Jupiter Centrum wej¶cie przy Berlitz)

Wskazane jest aby ćwiczyć po 2-3 godzinnej przerwie po posiłku, w wygodnym, przewiewnym ubraniu i na boso.
Proszę zabrać ze sob± matę do jogi, i wodę do picia, a także co¶ ciepłego do okrycia.

Więcej informacji o szkole i Kundalini na stronie: www.navayoga.pl

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak wybrać jogiczny prezent ? Na co zwrócić uwagę ?

Jaki prezent wybrać? Jak ocenić nie znaj±c się na sprzęcie do jogi, co będzie optymalne?...

Kiedy moje nogi będ± w końcu elastyczne?

Mocne oraz elastyczne nogi to też zdrowe nogi - lekkie, sprawne i pewnie st±paj±ce po ziemi. To większa rado¶ć biegania i uprawiania wszelkich innych dyscyplin sportowych - twoich ulubionych. To wreszcie smukłe i zgrabne nogi, zrelaksowane i odprężone. Nie zwlękaj - sięgaj po więcej - również w jodz...

Jej wysoko¶ć cytryna

Królowa pochodzi z południowo-wschodnich Chin. Jej kariera rozkwitła w XVIII wieku, kiedy odkryto, że jest doskonałym remedium na wiele chorób. Dzi¶ cytryna znana jest nie tylko ze swych wła¶ciwo¶ci leczniczych, ale także jako doskonała pomoc w ekologicznym sprz±taniu domu....

10 sposobów na uproszczenie życia

Dzisiejsze tempo życia, szczególnie w dużych miastach jest przyczyn± przewlekłego stresu, przemęczenia i problemów ze zdrowiem. Prostota i minimalizm mog± nam pomóc odnaleĽć równowagę i swój własny slow life. Oto 10 sposobów na uproszczenie życia. ...

Obserwujemy obecnie prawdziwy boom na rozwój osobisty. Z czego on wynika?

Na to i wiele innych pytań odpowiadaj± Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego stylu życia, entuzja¶ci ajurwedy i technik medytacyjnych....

Prezydent z kasty niedotykalnych na czele Indii. Aktywnie ćwiczy jogę.

Niedawno opisywali¶my na naszych łamach sylwetkę premiera Indii Narendry Modiego, teraz publikujemy kolejny artykuł z tej serii - dla wszystkich czytelników bliżej zainteresowanych Indiami. ...

Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft