WIOSKA KOBIET - jogiczno-rozwojowy warsztat dla kobiet z Olą Kunstler
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WIOSKA KOBIET - jogiczno-rozwojowy warsztat dla kobiet z Olą Kunstler i Joanną Szpak-Ostachowską w Stodole

Zapraszamy na wyjątkowy, kobiecy, jogiczno-rozwojowy warsztat weekendowy




  • Czas dla ciała i ducha
  • Czas dla siebie
  • Czas w towarzystwie innych kobiet
  • Czas w otoczeniu pięknej przyrody i architektury

WIOSKA KOBIET to
weekendowy warsztat, podczas którego połączymy praktykę jogi z
warsztatem rozwoju osobistego w tradycji kobiecych kręgów.

Będziemy mogły cieszyć się swoim towarzystwem, rozmowami przy
kominku, wspólna pracą, praktyką oraz piękną przyrodą i
architekturą wokół.
Odetchniemy, zrelaksujemy się, będziemy miały czas na wewnętrzną refleksję.

JOGA
podczas porannych sesji jogi rozgrzejemy i dopieścimy nasze
ciała, aby wpuścić do nich więcej ognia i dobrej kobiecej
energii. Otworzymy klatkę piersiową, dotrzemy oddechem do samego
brzucha, poruszymy biodra, rozciągniemy uda i wzmocnimy
kręgosłup. Zadbamy też o mięśnie dna miednicy. Wieczorem
wyciszymy się podczas sesji relaksacyjnej.

WARSZTAT
– podczas części rozwojowej przyjrzymy się kolejnym etapom
kobiecego życia.  Wrócimy do czasu, kiedy byłyśmy Dziewczynkami,
zobaczymy, jak rozwija się w nas Kobieta (np.: matka,
partnerka, kochanka, osoba aktywna zawodowo), wybiegniemy w
przyszłość, żeby zobaczyć siebie w roli Starszej.
Odkryjemy możliwości, meandry, ale i dary każdego z etapów życia.
Zobaczymy, jak dbać o swoją duszę, zdrowie, związki, rozwój w zgodzie z odwiecznym rytmem Życia.
Inspiracją dla naszego warsztatu jest książka Joan Borysenko „Księga życia kobiety”.

TERMIN: 10-12 października 2014. Zaczynamy w piątek o 18:00, kończymy w niedzielę o 15.30.

MIEJSCE: Stodoła Wszystkich Świętych zwana Oczyszczalnią (50 km. od Warszawy )

Wyjątkowe i niesamowite miejsce. To 100-letnia stodoła, w której
znajdują się oryginalnie wykończone komfortowe pokoje, każdy pod
patronatem innego Świętego. Do dyspozycji mamy także wspólna
pięknie zaprojektowana przestrzeń, z kominkiem i holem. Wokół
Oczyszczalni rozciąga się magiczny las.
Więcej: www.oczyszczalniamiejsce.pl


CENA: 650 zł od osoby.

W cenie zawierają się noclegi (w komfortowych pokojach 2 lub 3
osobowych), smaczne, wegetariańskie posiłki (kolacja w piątek,
śniadanie, obiad i kolacja w sobotę, śniadanie i obiad w
niedzielę oraz kawa i herbata do woli), 2 pełne sesje jogi
porannej oraz 1 sesja relaksacyjna wieczorem oraz 10 godzin
warsztatu rozwoju osobistego.
Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY: Prosimy zgłaszać się mejlowo
wioskakobiet@gmail.com , lub telefonicznie: 509 333 437.
Rezerwacją miejsca będzie wpłata zaliczki w wysokości 100 zł (dane do przelewu prześlemy mejlem).
Wszystkie szczegóły organizacyjne, np.: dokładny plan weekendu, prześlemy zapisanym osobom.

ORGANIZATORKI I PROWADZĄCE:
Aleksandra Künstler i Joanna Szpak-Ostachowska – Krąg Matek

Od 7 lat spotykamy się z młodymi matkami w Kręgu Matek. Razem
ćwiczymy jogę i najlepszą dla nas drogę w macierzyństwie. Mamy
wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami. Bliskie jest nam
holistyczne podejście do życia, ciała, rodzicielstwa, relacji.
Wierzymy w moc kobiet. Lubimy cieszyć się życiem. Jesteśmy
matkami, żonami, przyjaciółkami.
Więcej o nas i naszej pracy: www.mamawcentrum.pl oraz yogamudra.pl



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

Wyobraź sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dotąd. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miłości, sposób na dobrą zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczają napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dźwięków, które wydobywają z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft