Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Zdrowie, Szczęście i Wdzięk Kobiety - odmładzająco-regenerujacy wyjazd z jogą hormonalną i kundalini

8-10 wrzesień 2017 (piątek-niedziela) - Zdrowie, Szczęście i Wdzięk Kobiety - odmładzająco-regenerujacy wyjazd z jogą hormonalną i kundalini

Ośrodek Wolnego Wyboru w Czarnym Lesie k/ Grodziska Mazowieckiego

.Zgodnie z jogiczną wiedzą, kobieta potrafi się głęboko zrelaksować w grupie innych kobiet, odpoczywając od codziennych obowiązków. Zrelaksowana, odnajduje kontakt ze sobą, ma naturalny dostęp do stanu jogi: jedności, współczucia i zestrojenia ze światem.

Największym wrogiem pomyślności kobiety jest jej niepewność i pomniejszanie swojej wartości. Jeśli kobieta czuje się bezcenna, wtedy zostanie jej zaoferowana każda cena.

W programie:

1. Warsztaty Zdrowie Kobiety : joga hormonlana, joga twarzy i joga dla oczu. W programie receptury i ćwiczenia pomagające zachować młody wygląd, redukujące zbyt duże napięcie przedmiesiączkowe, łagodzące objawy menopauzalne oraz regulujące cykl menstruacyjny, omówienie wpływu księżyca na Kobietę i jej nastrój.

Joga Hormonalna to naturalna terapia wykorzystująca ćwiczenia jogi, oddech, koncentrację i relaksację, dzięki której można wznowić lub wyregulować produkcję żeńskich hormonów. Obniżony poziom hormonów ma wpływ na obniżoną stabilność emocjonalną, depresje, bezsenność, obniżenie libido, migreny, trudności w koncentracji i zapamiętywaniu.

2. Warsztaty jogi kundalini : Święta Kobiecość, uzdrawianie kobiety w Tobie: "Jak nie akceptujesz swojej godności jako kobieta, wszystkie zewnętrzne oznaki kobiecości nic nie znaczą. To nie ma w ogóle związku z żadnym mężczyzną lub jakąkolwiek relacją. Jak zaakceptujesz swoją własną godność, cały świat przyjdzie do Ciebie" Uzdrawianie i transformacja emocji: żal, poczucie winy i wstyd. Uzdrawianie i wzmacnianie pierwiastka żeńskiego oraz zbalansowanie i uzdrowienie relacji z mężczyznami oraz męskim aspektem w Tobie.

Prowadząca: Barbara Maziarska nauczyciel i trener Kundalini Jogi, terapeutka jogi hormonalnej i uzdrowiciel Sat Nam Rasayan uzdrawianie w głębokiej medytacji.

Program pobytu:

(piątek) przyjazd uczestniczek od godz. 11.00 (zakwaterowanie/spacer po terenie)

12.00-13.30- zajęcia wprowadzajce - oddech (pranayama), bhanda, asana

13.30 obiad

16.00 -18.00 warsztat: Joga Kundalini (uzdrawianie kobiecości, wzmacnianie własnej wartości, uzdrawianie wzorców z podświadomości, które blokują przepływ szczęscia)

18.00 kolacja

19.00 -21.00 wieczorne spotkania w kręgu + medytacje wzmacniające MOC KOBIET + relaks

(sobota)

6.30-8.30 - poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 śniadanie

11.00-13.30 Warsztat : Zdrowie Kobiety (Joga Hormonalna/Oczu/Twarzy)

13.30 obiad

16.00 -18.00 warsztat: Joga Kundalini

18.00 kolacja

19.30 -21.00 wieczorne spotkania w kręgu + medytacje wzmacniające MOC KOBIET+ relaksacja

(niedziela)

6.30-8.30 - poranna praktyka jogi i medytacji

8.30 śniadanie

11.00-13.30 warsztat: Zdrowie Kobiety

13.30 obiad

15.00-16.30 - Joga, medytacja, sesja pytań / odpowiedzi

Koszt : First Minute: 700 zł (nocleg w Domku Niebieskim). 760 - nocleg w domku okrągłym. Koszt obejmuje warsztaty, noclegi i wyżywienie wg planu. Podane ceny obowiązują przy wpłacie zadatku do 10 sierpnia. Po tym terminie wzrastają odpowiednio o 60zł.

W trakcie pobytu wspaniałe jogiczne jedzenie wspierające praktykę jogi i medytacji.

Miejsce rezerwuje wpłata zaliczki 300 zł oraz zgłoszenie mailowe: -mail: jogamed1@gmail.com: prosimy o podanie: imię i nazwisko + telefon kontaktowy+ wariant noclegu. imię i nazwisko oraz kontakt mailowy i telefoniczny.

Zaliczka może być uregulowana gotówką w Studio lub na konto JogaMed nr rach: 52 1140 2004 0000 3102 7505 1802.



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyjścia na stok. Ferie z jogą 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzyści przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczności ciała – metod na jej osiągnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osiągniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygląda z najważniejszym narządem sprawującym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft