Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


PROFESJONALNY KURS KLASYCZNEGO MASAŻU AJURWEDYJSKIEGO.

Zapraszam na profesjonalny kurs klasycznego masażu ajurwedyjskiego, który obejmuje naukę:

Abhyanga - masaż całego ciała.

Shiroabhyanga - masaż głowy.

Mukhaabhyanga - masaż twarzy.


Abhyanga - to jeden z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie. Jest to masaż całego ciała wykonany ciepłym, leczniczym olejem. Zabieg ma na celu poruszenie energii w naszym ciele, co przywraca równowagę organizmu zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym. Pobudza kr±żenie krwi i limfy, usprawnia proces przemiany materii oraz oczyszcza organizm z toksyn. Działa koj±co i uspakajaj±co na nasz system nerwowy, relaksuje, eliminuje stres, usuwa zmęczenie. Zapewnia zdrowy wygl±d, odżywia i ujędrnia ciało. Wzmacnia mię¶nie i usuwa sztywno¶ć stawów. Pomaga ciału spalić zapasy tłuszczu.


Shiroabhyanga - to masaż głowy, ale również szyi, barków i ramion. Zgodnie z Ajurwed± głowa to najważniejszy o¶rodek energii w ciele. Masaż głowy poprawia kr±żenie krwi w mózgu, likwiduje sztywno¶ć i napięcia mię¶ni szyi, oraz barków. Uspakaja relaksuje i łagodzi stres. Odżywia, wzmacnia i nawilża cebulki włosów, zapobiega wypadaniu włosów i przedwczesnemu siwieniu. Pomaga w leczeniu bólów głowy, bezsenno¶ci, problemów z koncentracj± i pamięci±.


Mukhaabhyanga - to masaż twarzy. Polega na stymulacji punktów akupresurowych (marmicznych). Ma działanie relaksacyjne i pielęgnacyjne. Odpręża mię¶nie twarzy, poprawia ukrwienie i jędrno¶ć skóry, wygładza twarz.


Zajęcia teoretyczne obejmuj±:

- podstawowe zasady Ajurwedy;

- Panchmahabhuta: pięć elementów ( przestrzeń, powietrze, woda, ogień, ziemia);

- teoria trzech Dosh: Vata, Pitta, Kapha;

- Prakriti: indywidualne cechy fizyczne i umysłowe;

- czym jest masaż ajurwedyjski i jak działa;

- Nadis i Marmy: kanały i punkty witalne w ciele;

- działanie i wła¶ciwo¶ci różnych olei do ciała;

- Panchkarma - oczyszczanie organizmu.


Kurs odbywa się w urokliwej Bielsku - Białej swego czasu nazywanej " małym Wiedniem". Wspaniały klimat tego miasta oraz blisko¶ć gór gwarantuj± idealne warunki do pracy i odpoczynku po zajęciach.


Po zajęciach możecie:

- powłóczyć się po klimatycznych knajpkach i kafejkach Starego Miasta;

- wjechać kolejk± linow± na Szyndzielnie;

- wybrać się na przedstawienie do bielskiego teatru;

- uczestniczyć w wieczornych zajęciach jogi w pobliskiej szkole (25 zł sesja jogi)


Pod koniec kursu wybierzemy się na wspóln± pożegnaln± kolacje.


Po zakończeniu kursu każdy z uczestników otrzymuje certyfikat.


Cena kursu: 2900 zł.

Cena kursu obejmuje:

- materiały dydaktyczne, oleje do masaży;

- certyfikat;

- zakwaterowanie w dwuosobowych pokojach w secesyjnej kamienicy w sercu miasta (5 nocy);

- 3 posiłki dziennie - kuchnia wegetariańska;

- Wi - Fi.


Wszystkich tych, którzy preferuj± indywidualny tok nauczania zapraszam na indywidualny kursy klasycznego masażu ajurwedyjskiego. Nauka odbywa się w profesjonalnym ajurwedyjskim gabinecie orientalnego Spa i Wellness w **** Hotelu Papuga w Bielsku Białej.

http://ayurveda.com.pl/pl/indywidualny-kurs-masazu-abhyanga


W celu uzyskania szczegółowych informacji i zapisania się na kurs proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.

tel: 601 95 82 74 mail: monika@ayurveda.com.pl

Zapraszam na moj± stronę: www.ayurveda.com.pl


Monika Hemmerling o sobie.

Ajurweda jest moj± pasj± i sposobem na życie. Swoj± wiedzę  i umiejętno¶ci na temat tej starohinduskiej medycyny zdobywam w Indiach, co sprawia mi ogromn± przyjemno¶ć i satysfakcję. Pod okiem wielu wspaniałych nauczycieli i lekarzy ajurwedyjskich wci±ż poznaję w praktyce dobroczynne działanie tej nauki. Na własnej skórze odczuwam jak Ajurweda potrafi pozytywnie wpływać na stan naszego ciała i umysłu, postrzegania siebie i otaczaj±cego nas ¶wiata. St±d podczas spotkań z Państwem pragnę dzielić się swoimi przekonaniami i wiedz± na temat Ajurwedy.

Ukończyłam;

Dhanvantari Ayurveda Academy w Indiach otrzymuj±c tytuł Massage and Panchakarma Therapist.

Kurs Ajurwedy w Green Ayur Center w Indiach.



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft