PROFESJONALNY KURS KLASYCZNEGO MASAŻU AJURWEDYJSKIEGO.

Zapraszam na profesjonalny kurs klasycznego masażu ajurwedyjskiego, który obejmuje naukę:

Abhyanga - masaż całego ciała.

Shiroabhyanga - masaż głowy.

Mukhaabhyanga - masaż twarzy.

Abhyanga - to jeden z najważniejszych zabiegów stosowanych w Ajurwedzie. Jest to masaż całego ciała wykonany ciepłym, leczniczym olejem. Zabieg ma na celu poruszenie energii w naszym ciele, co przywraca równowagę organizmu zarówno na poziomie fizycznym jak i psychicznym. Pobudza krążenie krwi i limfy, usprawnia proces przemiany materii oraz oczyszcza organizm z toksyn. Działa kojąco i uspakajająco na nasz system nerwowy, relaksuje, eliminuje stres, usuwa zmęczenie. Zapewnia zdrowy wygląd, odżywia i ujędrnia ciało. Wzmacnia mięśnie i usuwa sztywność stawów. Pomaga ciału spalić zapasy tłuszczu.

Shiroabhyanga - to masaż głowy, ale również szyi, barków i ramion. Zgodnie z Ajurwedą głowa to najważniejszy ośrodek energii w ciele. Masaż głowy poprawia krążenie krwi w mózgu, likwiduje sztywność i napięcia mięśni szyi, oraz barków. Uspakaja relaksuje i łagodzi stres. Odżywia, wzmacnia i nawilża cebulki włosów, zapobiega wypadaniu włosów i przedwczesnemu siwieniu. Pomaga w leczeniu bólów głowy, bezsenności, problemów z koncentracją i pamięcią.

Mukhaabhyanga - to masaż twarzy. Polega na stymulacji punktów akupresurowych (marmicznych). Ma działanie relaksacyjne i pielęgnacyjne. Odpręża mięśnie twarzy, poprawia ukrwienie i jędrność skóry, wygładza twarz.

Zajęcia teoretyczne obejmują:

- podstawowe zasady Ajurwedy;

- Panchmahabhuta: pięć elementów ( przestrzeń, powietrze, woda, ogień, ziemia);

- teoria trzech Dosh: Vata, Pitta, Kapha;

- Prakriti: indywidualne cechy fizyczne i umysłowe;

- czym jest masaż ajurwedyjski i jak działa;

- Nadis i Marmy: kanały i punkty witalne w ciele;

- działanie i właściwości różnych olei do ciała;

- Panchkarma - oczyszczanie organizmu.

Kurs odbywa się w urokliwej Bielsku - Białej swego czasu nazywanej " małym Wiedniem". Wspaniały klimat tego miasta oraz bliskość gór gwarantują idealne warunki do pracy i odpoczynku po zajęciach.

Po zajęciach możecie:

- powłóczyć się po klimatycznych knajpkach i kafejkach Starego Miasta;

- wjechać kolejką linową na Szyndzielnie;

- wybrać się na przedstawienie do bielskiego teatru;

- uczestniczyć w wieczornych zajęciach jogi w pobliskiej szkole (25 zł sesja jogi)

Pod koniec kursu wybierzemy się na wspólną pożegnalną kolacje.

Po zakończeniu kursu każdy z uczestników otrzymuje certyfikat.

Cena kursu: 2900 zł.

Cena kursu obejmuje:

- materiały dydaktyczne, oleje do masaży;

- certyfikat;

- zakwaterowanie w dwuosobowych pokojach w secesyjnej kamienicy w sercu miasta (5 nocy);

- 3 posiłki dziennie - kuchnia wegetariańska;

- Wi - Fi.

Wszystkich tych, którzy preferują indywidualny tok nauczania zapraszam na indywidualny kursy klasycznego masażu ajurwedyjskiego. Nauka odbywa się w profesjonalnym ajurwedyjskim gabinecie orientalnego Spa i Wellness w **** Hotelu Papuga w Bielsku Białej.

https://ayurveda.com.pl/pl/indywidualny-kurs-masazu-abhyanga

W celu uzyskania szczegółowych informacji i zapisania się na kurs proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.

tel: 601 95 82 74 mail: monika@ayurveda.com.pl

Zapraszam na moją stronę: www.ayurveda.com.pl

Monika Hemmerling o sobie.

Ajurweda jest moją pasją i sposobem na życie. Swoją wiedzę  i umiejętności na temat tej starohinduskiej medycyny zdobywam w Indiach, co sprawia mi ogromną przyjemność i satysfakcję. Pod okiem wielu wspaniałych nauczycieli i lekarzy ajurwedyjskich wciąż poznaję w praktyce dobroczynne działanie tej nauki. Na własnej skórze odczuwam jak Ajurweda potrafi pozytywnie wpływać na stan naszego ciała i umysłu, postrzegania siebie i otaczającego nas świata. Stąd podczas spotkań z Państwem pragnę dzielić się swoimi przekonaniami i wiedzą na temat Ajurwedy.

Ukończyłam;

Dhanvantari Ayurveda Academy w Indiach otrzymując tytuł Massage and Panchakarma Therapist.

Kurs Ajurwedy w Green Ayur Center w Indiach.