Trening emocjonalny w JogaMed
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Trening emocjonalny - SOS dla emocji: Strach, lęk i stres w JogaMed

20 wrzesień (sobota) g.10.00-13.30 - Trening emocjonalny - SOS dla emocji: strach, lęk i stres

Czy Ty rz±dzisz swoimi emocjami, czy one Tob±? Emocje zwi±zane z bolesnymi do¶wiadczeniami zwykle zajmuj± zbyt wiele miejsca w naszym życiu, prawie nie pozostawiaj± pola na inne do¶wiadczenia.  Zapraszamy do udziału w treningu emocjonalnym dla wzmocnienia, uzdrowienia i prowadzenia. Trening obejmuje: pracę z emocjami, nowy sposób spojrzenia na to czym naprawdę s± emocje, Jak korzystać z tych emocji, aby ci służyły.

Cały kurs obejmuje pracę z 7 ciężkimi Bohaterami (Strach-Lęk, Pragnienie-Obsesja, Zło¶ć-Frustracja, Depresja-Apatia, Żal-Smutek, Wina, Wstyd) + praca własna pomiędzy spotkaniami.

I ciężki bohater: Strach, lęk i stres ... Gdy obawiasz się, jeste¶ zdezorientowany, przytłoczony, niespokojny, przestraszony lub w panice; Jak czujesz się przestraszony, zagrożony lub doznałe¶ szoku; lub po prostu chcesz potrzebujesz poczucia bezpieczeństwa i stabilno¶ci w swoim życiu…

Strach jest twoim przyjacielem, to on bije na alarm i daje energię potrzebn± do uzyskania niezbędnych informacji i podjęcia działania, dopóki nie poczujesz się bezpiecznie i spokojnie. To strach otwiera twoj± ¶wiadomo¶ć, aby¶ zrozumiał, że ostatecznie nie ma się czego obawiać.

W programie tego warsztatu: próba przełamania lęków poprzez stawienie im czoła, Metoda SOS dla lęków, oczyszczanie starych lęków.

II. Pragnienie, obsesja i uzależnienie – 25 paĽdziernika 2014

III. Zło¶ć, frustracja – 29 listopad 2014

IV. Depresja, rozpacz i apatia – 13 grudzień 2014

V. Żal i smutek – 10 styczeń 2015

VI. Wina – 7 luty 2015

VII. Wstyd - 7 marzec 2015

Warsztat obejmuje pracę ze ¶wiadomo¶ci±, ciałem (joga kundalini) i umysłem (medytacje).

Prowadz±ca: Barbara Maziarska – nauczycielka jogi kundalini i Sat Nam Rasayan – uzdrawianie w głębokiej medytacji, terapeutka jogi hormonalnej.

Koszt pojedyńczego warsztatu - 110 zł. Obowi±zuj± zapisy. Możesz doł±czyć od dowolnego warsztatu. Każdy warsztat w cyklu pracuje ze wskazan± emocj± i po każdym warsztacie jest praca domowa do wykonania.

Informacje i zapisy: www.jogamed.pl, e-mail: jogamed1@gmail.com, tel. 694 456 033.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Monika Pitoń - artystka, joginka, żona Harnasia

W naszym cyklu Różne zawody - jedna joga rozmawiamy dzisiaj z Monik± Stanisławsk±- Pitoń, artystk±, matk±, żon± i entuzjastk± jogi. Zawodowo zajmuje się malarstwem, rysunkiem, fotografi± i tkanin± artystyczn±, była Prezesem Zwi±zku Polskich Artystów Plastyków Okręg Zakopane, odznaczona w 2017 roku m...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft