WAKACJE z JOGĄ w sierpniu. Ośrodek MANDALA, Targoszów w Beskidzie Małym. Joga Centrum Adama Bielewic
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE z JOGĄ w sierpniu. Ośrodek MANDALA, Targoszów w Beskidzie Małym. Joga Centrum Adama Bielewicza

Wakacje z Joga Centrum Adama Bielewicza

Ośrodek Mandala, Targoszów, Beskid Mały
24 - 31 sierpnia 2014 (nd-nd)
prowadzenie Ewelina Godlewska


"008.jpg"

Ośrodek Mandala www.mandala.beskidy.pl położony jest w Targoszowie, na południowym stoku góry Leskowiec w paśmie Beskidu Małego, blisko lasu, w otoczeniu pól i łąk, z przepięknym widokiem na szczyty Beskidów - w tym na Babią Górę i Pilsko. Okolica niezwykle cicha i spokojna jest wymarzonym miejscem dla poszukujących ukojenia od napięć i zgiełku miasta. Pobliskimi szlakami można dotrzeć na szczyt Leskowca i przejść do pobliskiej Madohory lub na Groń Jana Pawła II, gdzie znajduje się schronisko i sanktuarium religijne. Zarówno ze szczytu Leskowca jak i z Gronia można zobaczyć rozciągające się na kilkadziesiąt kilometrów najpiękniejsze w tym rejonie panoramy. Na rzeczce Targoszówce urocze kaskady.

"006.jpg"

W programie
- Joga - rano i po południu po dwie 1,5 godzinne sesje jogi: dla osób początkujących oraz zaawansowanych.
- głęboki relaks i ćwiczenia oddechowe,
- ćwiczenia na tarasie
- wieczorna medytacja
- wykłady i filmy o jodze
- biblioteczka jogiczna
- posiłki: poranna herbata i owoc oraz dwa wegetariańskie posiłki przygotowywane przez doświadczonych kucharzy

"007.jpg"


Ewelina Godlewska
""Dyplomowana nauczycielka Jogi Iyengara. Z wykształcenia psycholog. Jogę praktykuje od 2006 roku, od 2008 roku uczy. Instruktor rekreacji ruchowej o specjalności ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system Hatha Jogi.
Jako nauczyciel, staram się to uświadomić ludziom, którzy do mnie przychodzą, że nie muszą od razu, a może nigdy być "książkowymi joginami", ich życie jest inne, ich ciała są różne i długość podróży z jogą a także wymiar i zakres osiąganych efeków też będą różne. Kiedy osoba początkująca pyta mnie: "Co mi da joga?" odpowiadam: "Da Ci to czego potrzebujesz!".
Czym jest dla mnie joga? To pytanie pada często a odpowiedź na nie z roku na rok ewoluuje. Dziś joga jest moją wizytówką a ja jej świadectwem. Jest wymagającą przyjaciółką, która nie lubi być zaniedbywana, z drugiej strony jest jak powietrze. Jest ogromnym wyzwaniem żyć i postępować tak by nie zawieść. Szczególnie nazywając siebie nauczycielem i stawiając siebie jako przykład, wzór jogicznego postępowania, należy pamiętać jak ludzie, adepci postrzegają jogę. W ich mniemaniu joga równa się dobro! A moim trudnym zadaniem jest by tak już zostało.


Odkryj w sobie moc !
Wiemy doskonale, iż źródła naszego dobrego samopoczucia musimy poszukiwać w nas samych. Jego naczelnym warunkiem jest właściwy, harmonijny przepływ, w naszym ciele, energii Yin i Yang. Scalenie dwóch przeciwnych biegunów panujących w nas sił, to pierwszy krok do pełni szczęśliwego życia.
W czasie warsztatu użyjemy jogi, jako najwłaściwszej metody równoważenia i powściągania wirujących w nas poruszeń. Połączymy łagodną praktykę, utrzymaną w żeńskiej energii Yin z silną i dynamiczną praktyką zgodnie ze słoneczną energią Yang.
Warsztat przeznaczony zarówno dla osób początkującyh, potrzebujących łagodniejszej praktyki jak i tych zaawansowanych.
Sesje łagodne zawierać będą w sobie elementy grupy początkującej i kobiecej, praktyka mniej dynamiczna, bardziej szczegółowa.
Sesje intensywne opierać się będą na różnorodnych viniasach, będą mieć charakter dynamiczny, wzmacniający.

"DSC_4647.JPG"

W pobliżu ośrodka:
Sucha Beskidzka -15 km - renesansowy zamek zwany Małym Wawelem i znana z legend Karczma Rzym.
Żywiec -26 km - zamek i muzeum zamkowe. Unikalnym wydarzeniem plenerowym są obrzędy ludowe "Dziadów żywieckich" obrazujące cykliczność procesów natury.
Wadowice - 24 km - często odwiedzane przez turystów miasto "papieskie".
Maków Podhalański -24 km – latem, podobnie jak w Żywcu odbywa się Tydzień Kultury Beskidzkiej na który zjeżdżają zespoły folklorystyczne z całego świata.
Ośrodek

W ośrodku czekają przytulne pokoje gościnne z balkonami. Pokoje 2-, 3-,4- i 6-osobowe. Łazienki ogólnodostępne na każdym piętrze – w sumie 9 łazienek. Sala do praktyki jogi z widokiem na rozległą górską panoramę,110 m2, z drewnianą podłogą, dwa kominki, duży drewniany taras umożliwiający ćwiczenia i odpoczynek na świeżym powietrzu.

"Pok_j_Jagodowy.JPG"

Koszt od osoby

Pokoje 2 i 3 osobowe –1390 zł
Pokoje 4 i 6 osobowe - 1350 zł
Osoby towarzyszące (nie biorące udziału w zajęciach): koszt mniejszy o 120zł.
Dzieci do 4 roku życia pobyt gratis (jeśli dziecko śpi na łóżku z rodzicami) lub 390zł w przypadku zajmowania osobnego łóżka
Dzieci 3-12 lat – 750 zł

Rozpoczynamy 24.08 zajęciami o godz.18,00, kończymy 31.08 obiadem. Prosimy o przywiezienie mat do ćwiczeń. Pozostały sprzęt będzie na sali. Istnieje możliwość zakupienia sprzętu do jogi oraz książek o tematyce jogicznej.

Rezerwuję

Rezerwacje
Ponieważ liczba miejsc jest ograniczona zachęcamy do jak najwcześniejszych zapisów.
Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza zgłoszenia oraz wpłatę zadatku 200 zł od osoby bezpośrednio w Joga Centrum, Pankiewicza 1 lub na konto Joga Centrum Adama Bielewicza 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać Joga Mandala.
W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ciągu 7 dni rezerwacja jest anulowana. Pozostała kwota płatna gotówką w dniu przyjazdu. O miejscach decyduje kolejność wpłat.
Dodatkowe informacje 509 014 208, info@joga.net.pl

Dojazd
Z Suchej Beskidzkiej - przejazd drogą 946 w kierunku Żywca po ok.10 km skręt w prawo w kierunku Tarnawa, Krzeszów do Targoszowa. Po kilkuset metrach skręt w lewo obok zakładu stolarskiego (drogowskaz Targoszów 2km). Po dotarciu do placu manewrowego koło campingów skręt w prawo ostro pod górę, przejazd przez wieś ok. 1,5km. wg szkicu - punkty orientacyje: biała kapliczka z lewej dalej przejazd przez mostek, podjazd ok. 200m a następnie dwa skręty w lewo w kierunku os. Podbucznik, wąwozem, przez lasek i jesteś u celu. :-))

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft