Wakacje z JOGĄ na Mazurach, Leleszki prowadzi Grzegorz Nieścier
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Wakacje z JOGĄ na Mazurach, Leleszki prowadzi Grzegorz Nieścier

Wakacje z JOGĄ na Mazurach
   23-30.08.2014, Leleszki nad Jez. Leleskim

 

Miejsce: Leleszki to mała wioska licząca niespełna stu mieszkańców. Jest położona nad jednym z najczystszych jezior w Polsce, nad malowniczym jeziorem Leleskim, w gminie Pasym. Od Warszawy dzieli ją około dwustu kilometrów.

Zamieszkamy w Pensjonacie LESZKILAND (www.leszkiland.pl) położonym na początku wsi na ok. 6 h posiadłości ze stawem, lasem i dostępem do jeziora. Pensjonat to dwa rozległe domy,  z których pierwszy posiada 8 pokoi i 2 apartamenty a drugi  jadalnię , salon i nową salę do ćwiczeń z drewniana podłogą (ok.75 m2). Pokoje (ok. 30 m2) posiadają pełny węzeł sanitarny, aneks kuchenny, piec lub kominek opalany drewnem.

Dla kogo: Kurs przeznaczony jest dla osób które miały już jakiś kontakt z jogą w szerokim tego słowa znaczeniu  (min.1 miesiąc praktyki).  Można przyjechać z osobą towarzyszącą (np. z dzieckiem, małżonkiem), nie biorącą udziału w zajęciach.

Prowadzący: Grzegorz Nieścier – dyplomowany nauczyciel jogi wg metody Iyengara (stopień Junior intermediate III) uczący jogi od ponad 20 lat, założyciel Joga Studio przy ul. Grzybowskiej 37A  w Warszawie.    www.jogastudio.pl

Program dnia :
7.30 - 8:15 pranajama (ćwiczenia oddechowe)
8.30 lekkie śniadanie 
9.00 wykład o jodze (będący wprowadzeniem do praktyki na dany dzień)
10.00- 12.00 praktyka poranna
12.30 obiad
Czas wolny na spacery, jazdę na rowerze (rowery są na miejscu do wypożyczenia) ,tenisa (można zamówić instruktora),masaże lub saunę, wspólne gry, czy po prostu bycie ze sobą.
17.00-18.30 praktyka wieczorna
19.00- kolacja
20.30- spotkanie (film, dyskusja, ognisko… )

           Koszt wyjazdu: noclegi, wyżywienie wegetariańskie z nabiałem  (śniadanie, obiad i  kolacja)  i zajęcia jogi

Wszystkie poniższe ceny przy wpłacie zadatku 400 zł do 10 Lipca. Po tym terminie dopłata do każdego pokoju 50 zł.
 

Miejsce w:
-apartamencie dwupokojowym 2 os  + 2os  z dużą łazienką -1220 zł     

-pokoju 3 -os. z łazienką  - 1220 zł

-pokoju 2 -os. z łazienką  - 1320 zł

Osoby towarzyszące (nie ćwiczące jogi)- minus 300 zł od kwoty za miejsce w danym pokoju (za cały pobyt). 
Dzieci: 0-4 lat  100 zł całość;   5-10 lat - 450 zł całość.

 Możliwość zorganizowania opieki dla dzieci w czasie zajęć jogi, koszt 10 zł / godz 

 

Kurs rozpoczyna się w sobotę 23.08 kolacją o 18:00, potem spotkanie informacyjne i wieczorna medytacja, a  kończy obiadem w sobotę 30.08 ok. 14:00

 

Zgłoszenie: 693-332-297 ; 604-406-991 lub mailem grzegorz@jogastudio.pl

Wpłata zadatku 400zł w Joga Studio lub na konto (86 2490 0005 0000 4530 5736 5013 Jogastudio.pl Karolina Wierzchowska  ,z dopiskiem –Leleszki)
Ilość miejsc ograniczona- dlatego o udziale w wyjeździe będzie decydować kolejność wpłat.


Przywieźcie maty do jogi. Będzie też możliwość kupienia mat na miejscu. 

    Dojazd:

samochodem

Jadąc drogą E7 z Warszawy na Gdańsk po 150 km zjeżdżamy w Nidzicy na Szczytno, po 33km uroczej drogi przez lasy docieramy do Jedwabna, gdzie skręcamy na Pasym, po 14km przed Pasymiem jedziemy na prawo 3km- kierunek Szczytno, po lewej stronie będzie zjazd brukiem na Leleszki, po 500m po lewej widać Leszkiland (pierwszy budynek we wsi).

autobusem

Jest dogodny dojazd z Warszawy Zachodniej autobusem PKS do Leleszek. Pośpieszny autobus wyjeżdża z W-wy Zach. np. o 17.15 i o 21.08 jest w Pasymiu, skąd jest możliwość odebrania po wcześniejszym uprzedzeniu.

Grzegorz Nieścier

 www.jogastudio.pl

https://www.facebook.com/jogastudiowarszawa

 


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2020!

Trwa rekrutacja na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętn...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

Jak medytować i czym jest medytacja?

W ostatnim czasie naukowcy coraz chętniej badają wpływ medytacji na człowieka, dzięki czemu nie jest ona niezrozumiałą i ezoteryczną praktyką. Coraz więcej zwykłych ludzi zaczyna medytować, są to zarówno biznesmeni jak i młode mamy. Medytacja trafia zarówno do dużych firm (szczególnie z branży IT np...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft