Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z AYURVEDˇ - ZATRZYMAJ SIĘ I POMY¦L O SOBIE!:ajurwedyjskie rytuały, koncert gongów

Ajurweda to jeden z najbardziej niezwykłych systemów leczniczych na ¶wiecie. Pozwala każdemu jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem fizycznym i psychicznym oraz żyć w równowadze z otaczaj±cym nas ¶wiatem. Jest dla wszystkich tych, którzy szukaj± w swoim życiu harmonii i długowieczno¶ci.


W trwaj±cym cztery dni pobycie do¶wiadczysz ajurwedyjskich rytuałów oraz wyciszysz się przy dĽwiękach mis i gongów.


Każdego z Was czeka zabieg peelinguj±cy całego ciała oraz intensywny masaż ajurwedyjski z użyciem ciepłego oleju sezamowego.

Do¶wiadczysz prawdziwego relaksu i nadzwyczajnego stanu ducha poddaj±c się tzw. zabiegowi Shirodhara. Jego wyj±tkowo¶ć polega na laniu ciepłego oleju na czoło pacjenta w prowadzaj±c go w głęboki relaks.


Popijaj±c hindusk± herbatkę dowiesz się jak dbać i pielęgnować swoje ciało i umysł w zgodzie z filozofi± ajurwedy.


PODCZAS SPOTKANIA:

- zapoznasz się podstawowymi zasadami ajurwedy,

- odkryjesz typ swojego ciała,

- nauczysz się automasażu całego ciała.


Wieczorny koncert mis i gongów pozwoli Ci się z relaksować i wyciszyć oraz dostarczy spor± dawkę pozytywnej i wzmacniaj±cej energii.

Wszystko to odbywać się będzie w orientalnym klimacie Spa and Wellness Marrakesz.

Sercem Spa jest strefa wellness. Zanurzysz się tutaj w basenie oraz jacuzzi, skorzystasz z biczy wodnych, odetchniesz w grocie solnej i ¦wiecie Alladyna: aromatycznej łaĽni parowej oraz saunie fińskiej, odpoczniesz w Oazie Spokoju- pomieszczeniu do relaksu i wypoczynku.


Czterodniowy program odnowy obejmuje:

- 3 noclegi

- pełne wyżywienie*

- powitalny aperitif

- masaże i zabiegi ajurwedyjskie ( Abhyanga, Shirodhara, peeling solny)

- naukę automasażu,

- koncert gongów

* Do wyboru dania wegerariańskie przygotowywane w oparciu o zasady kuchni ajurwedyjskiej lub dania z restauracyjnego menu a'la carte (karta skrócona).


Cena za osobę

 pokój 2- osobowy      1870 PLN

 pokój 1- osobowy      2348 PLN

W celu uzyskania informacji o wyjeĽdzie proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.

Monika Hemmerling tel: 601 95 82 74 e-mail: monika@ayurveda.com.pl

ZAPRASZAM NA MOJˇ STRONĘ:

www.ayurveda.com.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft