Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Aktywny wypoczynek nad Bałtykiem - czas dla siebie - spacery po lesie i brzegiem morza, rowery, łódki i joga.



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-fareast-font-family:="" calibri;mso-fareast-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:minor-latin;="" mso-bidi-font-family:"times="" new="" roman";mso-bidi-theme-font:minor-bidi;="" color:#404040;mso-ansi-language:pl;mso-fareast-language:en-us;mso-bidi-language:="" ar-sa"="">Urokliwie i cicho… 

DˇBKOWICE

18.06.-22.06.2014r.



11.0pt;font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;="" mso-hansi-theme-font:minor-latin;color:#404040"="">Zapraszam do wspólnego
spędzenia czasu z rodzin±, przyjaciółmi, dziećmi poprzez aktywny wypoczynek w
nieznanym zak±tku bałtyckiego wybrzeża.



 



Proponowany
program dzienny (szczegóły ustalimy razem):
11.0pt;font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;="" mso-hansi-theme-font:minor-latin"="">



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">7.30 Poranny spacer brzegiem morza z ‘przeci±ganiem się’ - je¶li
lubisz weĽ kijki
mso-ascii-font-family:Calibri;mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-font-family:
Calibri;mso-hansi-theme-font:minor-latin;mso-char-type:symbol;mso-symbol-font-family:
Wingdings">



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">8.15 Przedpołudniowa praktyka asan 

font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">9.30 ¶niadanie

font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">14.00
Obiad



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">17. 15 Popołudniowa praktyka asan z technikami oddechowymi



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">19.00 Kolacja, font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"=""> 1">a wieczorem spotkania, rozmowy, ognisko, zachody słońca....

font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">** Proponuję pierwsze delikatne rozci±ganie już w ¶rodę przed snem:)

Wingdings;mso-fareast-font-family:Wingdings;mso-bidi-font-family:Wingdings">
* 
Uczestnictwo w
zajęciach podczas całego pobytu: 160 zł (
11.0pt;font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;="" mso-hansi-theme-font:minor-latin;color:#404040;mso-bidi-font-weight:bold"="">poczytaj
o mnie:
www.joga-aga.pl)
* Nocleg i wyżywienie (cena za dobę w różnych wariantach)
" times="" new="" roman";mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;="" mso-fareast-language:pl"="">




















mso-border-alt:inset #971802 .75pt;background:#E5BF81;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:6.75pt" valign="top" width="617">
" times="" new="" roman";mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;="" mso-fareast-language:pl"="">Pokój typu studio
border-top:none;mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-alt:inset #971802 .75pt;
padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;height:3.75pt" valign="top" width="220">

text-align:center;mso-line-height-alt:3.75pt" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">Pakiety


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:3.75pt" valign="top" width="123">

text-align:center;mso-line-height-alt:3.75pt" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">Doro¶li mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";mso-bidi-font-family:"times="" roman";="" mso-fareast-language:pl"="">


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:3.75pt" valign="top" width="132">

text-align:center;mso-line-height-alt:3.75pt" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">Dzieci 3-6 lat 11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";mso-bidi-font-family:"times="" roman";="" mso-fareast-language:pl"="">


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:3.75pt" valign="top" width="142">

text-align:center;mso-line-height-alt:3.75pt" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">Dzieci 7-12 lat 11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";mso-bidi-font-family:"times="" roman";="" mso-fareast-language:pl"="">


border-top:none;mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-alt:inset #971802 .75pt;
padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;height:14.25pt" valign="top" width="220">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">1 Nocleg ze ¶niadaniem i obiadokolacj± mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";mso-fareast-language:pl"="">


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:14.25pt" valign="top" width="123">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">130zł


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:14.25pt" valign="top" width="132">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">82zł


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:14.25pt" valign="top" width="142">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">100zł


border-top:none;mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-alt:inset #971802 .75pt;
padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;height:16.6pt" valign="top" width="220">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">Nocleg ze ¶niadaniem, obiadem i kolacj± 9.0pt;mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";mso-fareast-language:pl"="">


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:16.6pt" valign="top" width="123">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">140zł


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:16.6pt" valign="top" width="132">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">92zł


none;border-bottom:inset #971802 1.0pt;border-right:inset #971802 1.0pt;
mso-border-top-alt:inset #971802 .75pt;mso-border-left-alt:inset #971802 .75pt;
mso-border-alt:inset #971802 .75pt;padding:2.25pt 2.25pt 2.25pt 2.25pt;
height:16.6pt" valign="top" width="142">

text-align:center;line-height:normal" align="center"> mso-bidi-font-size:11.0pt;mso-fareast-font-family:" times="" new="" roman";="" mso-bidi-font-family:"times="" roman";color:#971802;mso-fareast-language:="" pl"="">114zł




35.45pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo3"> mso-bidi-font-family:Wingdings">* Dostępny sprzęt, rowery… i pole
namiotowe

35.45pt;text-align:justify;text-indent:-18.0pt;mso-list:l0 level1 lfo3">(patrz strona OW Mierzeja www.mierzeja.dabki.pl)

mso-bidi-font-family:Wingdings">* " calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin;color:#333333"="">Bezpłatnie font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin;color:#333333"="">: Dziecko do 3 lat (bez ¶wiadczeń, nocleg w łóżku z
rodzicem). 

* " calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin;color:#333333"="">Koszt font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin;color:#333333"="">opieki nad dzieckiem podczas zajęć 100 zł
(Karolina - u¶miechnięta studentka pedagogiki).



0cm;text-align:justify">* Informacje,
rezerwacja: mail
agapp@vp.pl lub tel. +48
662 003 983



font-family:" calibri","sans-serif";mso-ascii-theme-font:minor-latin;mso-hansi-theme-font:="" minor-latin"="">Potwierdzenie rezerwacji przez wpłatę zadatku 300 zł normal"> na konto
bankowe:

mBank
12 1140 2004 0000 3102 5064 4606




Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft