WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu**** BRYZA - nad samym morzem, kameralna
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu Bryza Resort & SPA przy samej plaży w Juracie AKADEMIA ASAN - indywidualny tok nauczania, pakiet: DELUX

 

WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu Bryza Resort & SPA - przy samej plaży

JURATA 16-23 sierpnia

kameralna grupa do 10 osób +indywidualny tok nauczania
+ zajęcia indywidualne 1:1

Hotel Bryza Resort & SPA

Luksusowy Hotel**** przy samej plaży - https://www.bryza.pl/

Komfortowe, przestronne apartamenty:

SPA

Własna plaża tylko dla go¶ci hotelowych:

Joga

Mała grupa pozwala nam na przeprowadzenie bardzo indywidualnego toku nauczania, w którym każdy z uczestników będzie miał czas i przestrzeń do poznania swoich ograniczeń oraz sposobów na przekraczanie owych ograniczeń.

codzienna praktyka - dwie sesje po 1,5h każda, z podziałem na grupy pocz±tkuj±c± i praktykuj±c±. Ćwiczymy wspólnie, a nauczyciel koryguje wszystkich ćwicz±cych ustalaj±c modyfikacje wykonywanych ćwiczeń, tak, aby każdy z uczestników czerpał maksymalne korzy¶ci z kursu.

sesja indywidualna - każdy z uczestników w trakcie kursu odbędzie jedn± indywidualn± sesję 1:1 z nauczycielem. Jest to czas, w których nauczyciel zdiagnozuje obecny stan fizyczny i nakre¶li plan działania. Tu będzie też czas na omówienie wszelkich dolegliwo¶ci fizycznych i dobór asan, które poprawi± obecny stan i poprowadz± nas w kierunku pełnego zdrowia i witalno¶ci.

zajęcia sprawdzaj±ce on-line - w ramach pakietu również po powrocie do domu czeka na Ciebie lekcja on-line, na żywo. W trakcie tych zajęć możesz się upewnić, czy twoja praktyka idzie w prawidłowym kierunku i uzyskać porady. Przy użyciu kamery nauczyciel może skorygować Twoj± samodzieln± pracę z ciałem.

Materiały pomocnicze - po kursie każdy z uczestników otrzyma pakiet materiałów wspieraj±cych dalsz± praktykę:

e-book - z wiedz± na temat praktyki jogi i instrukcjami do wykonywanych asan

materiały video - z instrukcjami do odbytego kursu, pomocnymi przy dalszej samodzielnej praktyce

diagnostyka + zestaw ćwiczeń - po odbytym kursie nauczyciel diagnozuje obecny stan każdego kursanta, opracowuje dla każdego indywidualny zestaw ćwiczeń najbardziej istotnych dla danej osoby.


Nauczyciel

WIKTOR MORGULEC JOGA ŻOLIBORZ Wiktor Morgulec - dyplomowany nauczyciel wg. metody B.K.S Iyengara. Jogę praktykuje od w 1999 roku. W latach 2002-2004 spędził pół roku w Indiach kształc±c się u najwybitniejszych nauczycieli metody B.K.S Iyengara w HIMALAYAN IYENGAR YOGA CENTRE w Dharamsala oraz w YOGANGA YOGA CENTRE w Dheradun. Współzałożyciel Centrum Joga Żoliborz oraz Joga Politechnika w Warszawie, Akademii Asan, oraz Portalu internetowego: joga-joga.pl. Ma wspaniał± żonę i czwórkę dzieci.

Kuchnia i dieta

Praktykę jogi uzupełniamy zdrow± i bogat± w składniki odżywcze diet±. Indywidualnie będzie można wybrać (szwedzki bufet) dietę:

wegetariańsk±

- wegańsk±

- witariańsk±

Nie ma na ¶wiecie takiej diety, która będzie idealna dla wszystkich ludzi. Różnimy się między sob± i również nasz sposób odżywiania może być bardzo różny. Dlatego na każdego uczestnika czeka:

analiza konstytucji (typu) ciała wg Ajurwedy i medycyny chińskiej

- indywidualne dobranie diety zgodnej z konstytucj± ciała

Po takiej analizie również po powrocie do domu możemy kontynuować zdrowe odżywianie i wprowadzać dobre zmiany w naszych nawykach żywieniowych.

 

Cennik

 

CENNIK  
Pobyt 1 osoby w pokoju 2 osobowym 5902 pln za osobę ( 11804 pln za pokój)
Pobyt 1 osoby w pokoju 1 osobowym 7477 pln za osobę

7477 zł - pokój jednoosobowy

11804 zł - pokój dwuosobowy (5902 zł od osoby)

Cena obejmuje:

- zakwaterowanie (7 noclegów),

- dwa posiłki dziennie, ¶niadanie oraz obiadokolacja, serwowane w formie bufetu, w trzech wariantach: dieta wegetariańska, wegańska, witariańska,

- analiza ciała wg Ajurwedy i medycyny chińskiej,

- charakterystyka indywidualnej diety, zgodnej z typem ciała,

- dwie sesje jogi dziennie, w małych grupach dostosowanych do poziomu zaawansowania,

- indywidualna sesja z nauczycielem w trakcie pobytu,

- indywidualna lekcja on-line z nauczycielem po powrocie do domu,

- zestaw materiałów pomocnych w praktyce samodzielnej (e-book, materiały video, indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń dla każdego uczestnika),

- basen.


Rezerwacja

Aby zarezerwować pobyt należy wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIA

Obrazek

oraz wpłacić zadatek na dwa odrębne konta:

500 pln od osoby tytułem "Karnet na zajęcia jogi, Bryza" na konto nr: KAROLINA MORGULEC 02 1140 2004 0000 3702 7510 9638

oraz

1200 pln od osoby na konto Hotelu**** Bryza.


Kontakt:

Magda Kalinowska
tel. +48 666 923 666
tel. +48 666 923 999

zapisy@joga-joga.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 23-25 kwietnia 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 25.01-26.02.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...

Sharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

Jeste¶my zaprogramowani na 120 lat, mamy to zapisane w genach

Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2021
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft