WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu**** Apollo - nad samym morzem, kameralna
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu**** Apollo - nad samym morzem, kameralna grupa, AKADEMIA ASAN pakiet: PREMIUM

RODZINNE WAKACJE Z JOGˇ w Hotelu**** Apollo - nad samym morzem

23-30 sierpnia

kameralna grupa + specjalne zniżki dla dzieci

Hotel Apollo - luksusowy hotel na plaży

Luksusowy Hotel**** przy samej plaży - http://www.hotelapollo.pl/

Przestronne pokoje:

Piekny obiekt z kawiarni± z widokiem na plażę:

mini parkiem od frontu:

Joga

Mała grupa pozwala nam na przeprowadzenie bardzo indywidualnego toku nauczania, w którym każdy z uczestników będzie miał czas i przestrzeń do poznania swoich ograniczeń oraz sposobów na przekraczanie owych ograniczeń.

- codzienna praktyka - dwie sesje po 1,5h każda. Ćwiczymy wspólnie, a nauczyciel koryguje wszystkich ćwicz±cych ustalaj±c modyfikacje wykonywanych ćwiczeń, tak, aby każdy z uczestników czerpał maksymalne korzy¶ci z kursu.

- zajęcia sprawdzaj±ce on-line - w ramach pakietu również po powrocie do domu czeka na Ciebie lekcja on-line, na żywo. W trakcie tych zajęć możesz się upewnić, czy twoja praktyka idzie w prawidłowym kierunku i uzyskać porady. Przy użyciu kamery nauczyciel może skorygować Twoj± samodzieln± pracę z ciałem.

Materiały pomocnicze - po kursie każdy z uczestników otrzyma pakiet materiałów wspieraj±cych dalsz± praktykę:

- e-book - z wiedz± na temat praktyki jogi i instrukcjami do wykonywanych asan

- materiały video - z instrukcjami do odbytego kursu, pomocnymi przy dalszej samodzielnej praktyce


Nauczyciel

JANUSZ DˇBROWSKI JOGA ŻOLIBORZ Janusz D±browski

Dyplomowany nauczyciel jogi, absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Od ponad 20 lat prowadzi zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, profilaktyki bólów kręgosłupa i masażu w Gabinecie Odnowy Biologicznej BIORELAX. Jogę praktykuję od 2003 roku w 2007 ukończył kurs nauczycielski Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara. Uczestniczy w warsztatach doszkalaj±cych , prowadzonych przez renomowanych nauczycieli jogi m.in. Gabrielę Giubilaro i Sharata Arora. Specjalista od JOGI DLA KRĘGOSŁUPA

Kuchnia i dieta

Praktykę jogi uzupełniamy zdrow± i bogat± w składniki odżywcze diet±. Indywidualnie będzie można wybrać (szwedzki bufet) dietę:

- wegetariańsk±

- wegańsk±

- witariańsk±


Dla rodzin

Główn± atrakcj± Hotelu Apollo jest bisko¶ć morza i plaży, dlatego goszcz±c Ciebie w naszym hotelu oferujemy Tobie bezpłatnie sprzęt plażowy : leżaki i parawany. Twoje dzieci mog± korzystać z Placu Zabaw z trampolin± na ¶wieżym powietrzu a dla rodziców chc±cych wrzucić co¶ na ruszt posiadamy specjalnie przygotowane miejsce na ognisko i grilla . Wybieraj±c się na spacer nad morze wypożyczymy Tobie bezpłatnie kijki do Nordic Walking lub hotelowy rower, który zabierze Cię na liczne szlaki turystyczne regionu.

Po zabawach na dworze, i całodziennym plażowaniu przenie¶ się do hotelu na mini K±cik Zabaw z X-BOX Kinetic i rozpocznij swój niezapomniany turniej w piłkarzyki. Okazjonalnie organizujemy Pokój Zabaw dla najmłodszych z suchymi basenami z kulkami, przyborami do malowania, zabawkami , ksi±żkami itp. Zobaczysz tutaj również projekcję bajek czy filmów familijnych w specjalnie zorganizowanym kinie.

ZAJĘCIA DLA DZIECI

Podczas zajęć jogi dla dorosłych będ± prowadzone zajęcia dla dzieci - w cenie wyjazdu.

Zajęcia trwaj± przez cały czas trwania sesji jogi

JOGA

Obrazek

Czas zajęć: 30 min dziennie
Wiek: od 4-12 lat

Zajęcia odbęd± się w trakcie porannych zajęć dla dzieci (równolegle do zajęć dla dorosłych) - prowadzi Ula.




Ula Kukulska

studentka kulturoznawstwa ze specjalizacj± filmow± i teatraln±. Od dziecka rozwijaj±ca się w wielu formach tanecznych (taniec towarzyski,locking, house, dancehall i wiele innych). OD 2007 roku nieustannie towarzyszy jej w życiu salsa. Rozwija swoje umiejętno¶ći pod okiem cenionych instruktorów. Pragnie przekazywać zdobyte już umiejętno¶ci i pogłębiać swoj± pasję. Za¶ wcze¶niej zdobyte do¶wiadczenie z licznie organizowanych warszatów i festynów dla najmłodszych wykorzystuje ł±cz±c wci±ż zgłębian± praktykę jogi z prac± z dziećmi. Prowadzi zajęcia jogi dla dzieci w Joga Żoliborz.

ZAJĘCIA KREATYWNE

Zajęcia prowadzi Ula Kukulska

Zapraszamy dzieci w wieku 4-12 lat. Oprócz zajęć jogi Ula zorganizuje dzieciakom czas przy zabawach ruchowych, plastycznych i muzycznych. Zajęcia będ± dostosowane do wieku i temperamentu dzieci, będzie to taka kreatywna ¶wietlica gdzie dzieci będ± mogły się poznać i zakolegować oraz zpożytkować swoj± energię.

Cennik

CENNIK
2650 pln osoba dorosła w pokojach i apartamentach 2,3,4 osobowych
3050 pln osoba dorosła w pokoju 1 osobowym
800 pln pierwsze dziecko 4-12 lat
800 pln drugie dziecko 4-12 lat
400 pln trzecie dziecko 4-12 lat ( 50%taniej)
gratis* dziecko do lat 3 ( *nie zajmuj±ce osobnego łóżka)

Cena obejmuje:

- zakwaterowanie (7 noclegów),

- dwa posiłki dziennie, ¶niadanie oraz obiadokolacja, serwowane w formie bufetu, w trzech wariantach: dieta wegetariańska, wegańska, witariańska,

- dwie sesje jogi dziennie, w małych grupach dostosowanych do poziomu zaawansowania,

- indywidualna lekcja on-line z nauczycielem po powrocie do domu,

- zestaw materiałów pomocnych w praktyce samodzielnej (e-book, materiały video, indywidualnie dobrany zestaw ćwiczeń dla każdego uczestnika),

- sprzęt plażowy: leżaki i parawany, parasole - wypożyczanie

- kijki do nordic walking, rowery - wypożyczanie

- Plac Zabaw dla dzieci

- mini k±cik zabaw dla dzieci w hotelu.


Dodatkowo płatne:

Aquapark z wod± słodk± i morsk± 300 metrów od Hotelu

masaże ajurwedyjskie w Hotelowym SPA.


Rezerwacja

Aby zarezerwować pobyt należy wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIA

Obrazek

oraz wpłacić zadatek na dwa odrębne konta:

500 pln od osoby tytułem "Karnet na zajęcia jogi, Apollo" na konto nr: KAROLINA MORGULEC 02 1140 2004 0000 3702 7510 9638

800 pln od osoby na konto Hotelu Apollo: nr 63 1020 4681 0000 1102 0004 5708.


Kontakt:

Magda Kalinowska
tel. +48 666 923 666
tel. +48 666 923 999

zapisy@joga-joga.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jog± 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jog±. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz D±browski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metod± Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft