WIOSKA KOBIET - kobiecy, jogiczno - rozwojowy warsztat wyjazdowy z Olą Künstler i Joanną Szpak
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


WIOSKA KOBIET - kobiecy, jogiczno - rozwojowy warsztat wyjazdowy z Olą Künstler i Joanną Szpak

  • 4-6 kwietnia

w Stodole Grzechów i Cnót (50 km. od Warszawy)



Zapraszamy na wyjątkowy, kobiecy, jogiczno-rozwojowy warsztat weekendowy



  • Czas dla ciała i ducha
  • Czas dla siebie
  • Czas w towarzystwie innych kobiet
  • Czas w otoczeniu pięknej przyrody i architektury

WIOSKA KOBIET to
weekendowy warsztat, podczas którego połączymy praktykę jogi z
warsztatem rozwoju osobistego w tradycji kobiecych kręgów.
Będziemy
mogły cieszyć się swoim towarzystwem, rozmowami przy kominku,
wspólna pracą, praktyką oraz piękną przyrodą i architekturą
wokół.
Odetchniemy, zrelaksujemy się, będziemy miały czas na wewnętrzną refleksję.

JOGA
podczas porannych sesji jogi rozgrzejemy i dopieścimy nasze
ciała, aby wpuścić do nich więcej ognia i dobrej kobiecej
energii. Otworzymy klatkę piersiową, dotrzemy oddechem do samego
brzucha, poruszymy biodra, rozciągniemy uda i wzmocnimy
kręgosłup. Zadbamy też o mięśnie dna miednicy. Wieczorem
wyciszymy się podczas sesji relaksacyjnej.

WARSZTAT
– podczas części rozwojowej przyjrzymy się kolejnym etapom
kobiecego życia.  Wrócimy do czasu, kiedy byłyśmy Dziewczynkami,
zobaczymy, jak rozwija się w nas Kobieta (np.: matka,
partnerka, kochanka, osoba aktywna zawodowo), wybiegniemy w
przyszłość, żeby zobaczyć siebie w roli Starszej.
Odkryjemy możliwości, meandry, ale i dary każdego z etapów życia.
Zobaczymy, jak dbać o swoją duszę, zdrowie, związki, rozwój w zgodzie z odwiecznym rytmem Życia.
Inspiracją dla naszego warsztatu jest książka Joan Borysenko „Księga życia kobiety”.

TERMIN: 4-6 kwietnia 2014. Zaczynamy w piątek o 18:00, kończymy w niedzielę o 15.30.

MIEJSCE: Stodoła Wszystkich Świętych zwana Oczyszczalnią (50 km. od Warszawy )

Wyjątkowe i niesamowite miejsce. To 100-letnia stodoła, w której
znajdują się oryginalnie wykończone komfortowe pokoje, każdy pod
patronatem innego Świętego. Do dyspozycji mamy także wspólna
pięknie zaprojektowana przestrzeń, z kominkiem i holem. Wokół
Oczyszczalni rozciąga się magiczny las.
Więcej: www.oczyszczalniamiejsce.pl


CENA: 675 zł od osoby.

W cenie zawierają się noclegi (w komfortowych pokojach 2 lub 3
osobowych), smaczne, wegetariańskie posiłki (kolacja w piątek,
śniadanie, obiad i kolacja w sobotę, śniadanie i obiad w
niedzielę oraz kawa i herbata do woli), 2 pełne sesje jogi
porannej oraz 1 sesja relaksacyjna wieczorem oraz 10 godzin
warsztatu rozwoju osobistego.
Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY: Prosimy zgłaszać się mejlowo
wioskakobiet@gmail.com , lub telefonicznie: 509 333 437.
Rezerwacją miejsca będzie wpłata zaliczki w wysokości 100 zł (dane do przelewu prześlemy mejlem).
Wszystkie szczegóły organizacyjne, np.: dokładny plan weekendu, prześlemy zapisanym osobom.

ORGANIZATORKI I PROWADZĄCE:
Aleksandra Künstler i Joanna Szpak-Ostachowska – Krąg Matek

Od 7 lat spotykamy się z młodymi matkami w Kręgu Matek. Razem
ćwiczymy jogę i najlepszą dla nas drogę w macierzyństwie. Mamy
wieloletnie doświadczenie w pracy z kobietami. Bliskie jest nam
holistyczne podejście do życia, ciała, rodzicielstwa, relacji.
Wierzymy w moc kobiet. Lubimy cieszyć się życiem. Jesteśmy
matkami, żonami, przyjaciółkami.
Więcej o nas i naszej pracy: www.mamawcentrum.pl oraz yogamudra.pl


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft