Tajski dla początkujących
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Tajski dla początkujących

Zapraszamy serdecznie na warsztat masażu tajskiego dla początkujących.

15 marca (sobota) godz. 14.30-19.30

Przyjdź zrelaksuj się i sam zdobądź wiedzę jak pomagać innym!

Nie musisz mieć partnera by wziąć udział w zajęciach.

W czasie warsztatu uczestnicy, prowadzeni przez nauczyciela zapoznają się z łatwymi i bezpiecznymi technikami, które później sami będą mogli powtórzyć w domu na swoich bliskich, a także pomóc przyjaciołom odpocząć po treningu, zajęciach jogi itp.:)

Podczas 4 godzinnego bloku zaczniemy od rozgrzania ciało, powrotu do korzeni, by później krok po kroku nauczyć się wykonywać ok. godzinny zabieg.

Masaż tajski wykonujemy przez ubranie, koniecznie zabierzcie wygodny strój na przebranie.

 

Przygotowane techniki, tym razem obejmować będą tylną część ciała, w której najczęściej odkład się napięcie:

- stopy i nogi,

- odcinek lędźwiowy,

- plecy i barki,

- głowa.

Tajowie wiedzą jak ważny jest dotyk, znają jego uzdrawiające właściwości.

Już od najmłodszych lat masują się całe rodziny, tak by ciało jak najdłużej zachowało swoją sprężystość i witalność. Kiedy energia płynie bez zakłóceń swobodnie możemy wyrażać swój piękny potencjał.

Masaż tajski to jedna z najstarszych metod uzdrawiania. W krajach azjatyckich znany pod nazwą Jivaka lub Nuad. Pochodzi od doktora Jivaka Kumara Bhaccha, który żyło ok 2500 tyś lat temu w Indiach,. Był osobistym lekarzem historycznego Buddy oraz króla Indii. To holistyczny sposób patrzenia na ciało, jako na odzwierciedlenie stanu naszego umysłu. Koncentruje się nie tylko na systemie mięśniowym, ale jak w tradycyjnej medycynie chińskiej, dostrzega centra i kanały energetyczne, którymi płynie energia witalna.

Często mówią się o nim, że to joga dla leniwych, gdyż w czasie zabiegu wykorzystuje się niektóre asany. Ta głęboko relaksująca, bardzo prosta metoda, pozwala pozbyć się odkładanego napięcia i stresu.

Warsztat także dla tych, którzy, na co dzień zajmują się innymi technikami uzdrawiania.

koszt: 90 zł od osoby, para 160 zł,

godzina: sobota 15 marca 2014, g. 14.30-19.30

zapisy: malgorzatawitter@o2.pl

 

Co zabrać ze sobą?

-na zajęciach przyda się mata do jogi oraz dwa koce,

-przewidziana jest ok. 20 minutowa przerwa. Smakołyki, którymi chcielibyście podzielić się z innymi mile widziane

 

Zajęcia poprowadzi: Małgorzata Witter

Pod okiem swojego Nauczyciela Guntera Kruger, szkoliła się w technice masażu  tajskiego- Jivaka, posiada jego najwyższy-8 stopień. Jest praktykiem i teoretykiem, a także dyplomowanym masażystą masażu klasycznego oraz technik relaksacji, posiada 2 stopień Reiki. Wielu lat poświęciła także na pracę z głosem, poszukiwaniem jego naturalnej drogi ekspresji, również, jako zawodowy muzyk.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wspaniały nauczyciel jogi Grzegorz Nieścier potrzebuje Waszej pomocy!

Ratowanie życia i projektu życia Grzegorza Nieściera! Uruchomiliśmy zrzutkę - każda kwota się liczy!!! Link do zrzutki: https://zrzutka.pl/5f9xha Zwracamy się z prośbą o pomoc w pokryciu kosztów związanych z chorobą Grzegorza i terapią. W chwili obecnej intensywna chemoterapia powoduje ogromne spus...

Książka Leczenie Żywieniem - bestseller z praktycznymi poradami

Takich książek nam własnie potrzeba! Wreszcie dochodzą do głosu lekarze praktycy, którzy promują leczenie chorób przewlekłych oraz profilaktykę zdrowotną w oparciu o właściwą, zrównoważoną dietę. Dietę opartą na prostych zasadach, łatwo dostępnych i nieprzetworzonych produktach. Czytelnik znajdzi...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

DLACZEGO JOGA INTEGRALNA ? Istnieje wiele odmian i tradycji ćwiczeń hatha jogi. Każda z nich ma swoje cechy charakterystyczne pozwalające ją z powodzeniem stosować w określonych sytuacjach. Na kursie nauczycielskim Jogi Integralnej poznasz różne systemy jogi i nauczysz się jak praktycznie korzystać...

Opowieści Sztuki Życia: Pływaniologia

Książka "Sztuka życia. Medytacja Vipassana wg nauk S.N.Goenki", to publikacja, w której osoby zainteresowane medytacją wglądu, znajdą o niej najważniejsze informacje oraz odpowiedzi na pytania, pojawiające się szczególnie przed decyzją o wzięciu udziału w 10-dniowym kursie medytacji Vipassana (więce...

Dlaczego warto jeść czosnek niedźwiedzi?

Czosnek niedźwiedzi jest rośliną leczniczą - na odporność, nadciśnienie, stany zapalne zatok i oskrzeli. ...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet....

Joga on-line jak wybrać ? Ranking

Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywistości ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z naszą jogową branżą, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...

Na wirusa nie ma leku! Rozwiązaniem jest wyłącznie nasz układ odpornościowy – jak go wzmocnić?

Wszystkie media na świecie mówią obecnie niemal wyłącznie o koronawirusie. Obserwujemy rosnące zjawisko paniki, gdyż telewizja i media społecznościowe nie szczędzą nam danych o wzrastających słupkach ofiar śmiertelnych zakażenia. Zamiast wpadać w rytm lęku i czekać "na swoją kolej" – przystąpm...

Wywiad z Wiktorem Morgulec - Wybory jogina. Joga Magazyn Marzec

Czy osoby, które praktykują jogę, powinny mieć dystans do świata? Także do tego, co dzieje się w polityce? Czy wolno im mieć poglądy. A jeśli tak, to jakie? I dlaczego? Poniżej zamieszczamy wywiad z Wiktorem Morgulcem zaczerpnięty z magazynu Joga. ...

Zwiększ odporność dzięki Metodzie Wima Hofa

Wim Hof to człowiek lodu, który łamie wszelkie prawa natury. Wydaje się, że jest nadczłowiekiem, potrafi spędzić 2 godziny zanurzony w lodzie czy przebiec maraton na pustyni bez żadnego łyka wody. Naukowcy sądzili, że są to wyłącznie jego nadzwyczajne umiejętności, ale Wim udowodnił, że każdy może s...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2020
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft