Tajski dla pocz±tkuj±cych
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Tajski dla pocz±tkuj±cych

Zapraszamy serdecznie na warsztat masażu tajskiego dla pocz±tkuj±cych.

15 marca (sobota) godz. 14.30-19.30

PrzyjdĽ zrelaksuj się i sam zdob±dĽ wiedzę jak pomagać innym!

Nie musisz mieć partnera by wzi±ć udział w zajęciach.

W czasie warsztatu uczestnicy, prowadzeni przez nauczyciela zapoznaj± się z łatwymi i bezpiecznymi technikami, które póĽniej sami będ± mogli powtórzyć w domu na swoich bliskich, a także pomóc przyjaciołom odpocz±ć po treningu, zajęciach jogi itp.:)

Podczas 4 godzinnego bloku zaczniemy od rozgrzania ciało, powrotu do korzeni, by póĽniej krok po kroku nauczyć się wykonywać ok. godzinny zabieg.

Masaż tajski wykonujemy przez ubranie, koniecznie zabierzcie wygodny strój na przebranie.

 

Przygotowane techniki, tym razem obejmować będ± tyln± czę¶ć ciała, w której najczę¶ciej odkład się napięcie:

- stopy i nogi,

- odcinek lędĽwiowy,

- plecy i barki,

- głowa.

Tajowie wiedz± jak ważny jest dotyk, znaj± jego uzdrawiaj±ce wła¶ciwo¶ci.

Już od najmłodszych lat masuj± się całe rodziny, tak by ciało jak najdłużej zachowało swoj± sprężysto¶ć i witalno¶ć. Kiedy energia płynie bez zakłóceń swobodnie możemy wyrażać swój piękny potencjał.

Masaż tajski to jedna z najstarszych metod uzdrawiania. W krajach azjatyckich znany pod nazw± Jivaka lub Nuad. Pochodzi od doktora Jivaka Kumara Bhaccha, który żyło ok 2500 ty¶ lat temu w Indiach,. Był osobistym lekarzem historycznego Buddy oraz króla Indii. To holistyczny sposób patrzenia na ciało, jako na odzwierciedlenie stanu naszego umysłu. Koncentruje się nie tylko na systemie mię¶niowym, ale jak w tradycyjnej medycynie chińskiej, dostrzega centra i kanały energetyczne, którymi płynie energia witalna.

Często mówi± się o nim, że to joga dla leniwych, gdyż w czasie zabiegu wykorzystuje się niektóre asany. Ta głęboko relaksuj±ca, bardzo prosta metoda, pozwala pozbyć się odkładanego napięcia i stresu.

Warsztat także dla tych, którzy, na co dzień zajmuj± się innymi technikami uzdrawiania.

koszt: 90 zł od osoby, para 160 zł,

godzina: sobota 15 marca 2014, g. 14.30-19.30

zapisy: malgorzatawitter@o2.pl

 

Co zabrać ze sob±?

-na zajęciach przyda się mata do jogi oraz dwa koce,

-przewidziana jest ok. 20 minutowa przerwa. Smakołyki, którymi chcieliby¶cie podzielić się z innymi mile widziane

 

Zajęcia poprowadzi: Małgorzata Witter

Pod okiem swojego Nauczyciela Guntera Kruger, szkoliła się w technice masażu  tajskiego- Jivaka, posiada jego najwyższy-8 stopień. Jest praktykiem i teoretykiem, a także dyplomowanym masażyst± masażu klasycznego oraz technik relaksacji, posiada 2 stopień Reiki. Wielu lat po¶więciła także na pracę z głosem, poszukiwaniem jego naturalnej drogi ekspresji, również, jako zawodowy muzyk.


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2021
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft