Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


FERIE Z JOGˇ I TAŃCEM BOLLYWOOD W ZAKOPANEM

Zapraszamy na regeneracyjny wyjazd z jog± i tańcem Bollywood
CENA: 865 PLN/os.*
zaliczki w wysoko¶ci 400zł.
członkowie naszych dotychczasowych wyjazdów 10% zniżki

Zakopane - nazywane jest zimow± stolic± Polski.
Przyjeżdża się tutaj z różnymi zamiarami: odpoczywać, wędrować, podziwiać, ... To miejsce, które w zaskakuj±cy sposób zachęca do ci±głych powrotów. Niepowtarzalna przestrzeń tej miejscowo¶ci oferuje tak wiele, że trudno do¶wiadczyć wszystkiego podczas jednego pobytu. Zawsze jednak można poczuć potęgę gór, spokój krajobrazów, piękno natury i atmosferę życia zupełnie innego od naszej codzienno¶ci. I wła¶nie dlatego warto i trzeba tu przybywać.
W Zakopanem każdy znajdzie co¶ dla siebie , na pewno nie można się tu nudzić .
Dobrze przygotowane szlaki narciarskie, wędrówki piesze w wysokie góry lub spokojniejsze szlaki przez doliny, a wieczorem odpoczynek w przytulnych restauracjach na Krupówkach.
S± tutaj też ciekawe zabytki, muzea, pami±tkowe domy wielkich pisarzy.

Dom Wypoczynkowy Chałubiński- Budynek wybudowany w stylu secesyjnym, stanowi jeden z największych obiektów turystycznych miasta, zlokalizowany w odległo¶ci 300 m od dworca PKP i PKS,700 m od AQUA PARKU około 1000 m od Krupówek, usytuowany w oddaleniu od ulicy w ogrodzonym parku- oferujemy parking nieodpłatny niestrzeżony
Dom Wypoczynkowy CHAŁUBIŃSKI stwarza możliwo¶ć korzystania z usług siłowni, sauny, bilardu i sali kominkowej.



Joga- usprawnia ciało, wycisza umysł,przynosi ulgę w bólach pleców, poprawia sylwetkę... O korzy¶ciach płynacych z praktyki jogi można pisać długo-najlepiej je poczuć "na własnej skórze".
-Osoby pocz±tkuj±ce naucz± się od podstaw jak pracować ze swoim ciałem i oddechem w asanach (pozycjach jogi) .
Osoby już ćwicz±ce będ± miały okazję do doskonalenia .


Taniec Bollywood-Taniec bollywood to obecnie najpoważniejsza konkurencja dla tańca brzucha. Równie zmysłowy i kobiecy, choć inny w swej ekspresji. Poza dynamicznymi ruchami bioder odnajdziemy tu także niezwykle subtelne gesty dłoni (mudr). Bollywood to niepowtarzalne poł±czenie licz±cych sobie kilka tysięcy lat form tańca ¶wi±tynnego (bharata natyam, kathak) z indyjskim tańcem ludowym (banghra) i tańcem współczesnym (hip-hop, samba, salsa). Taniec ten powstał w Indiach na potrzeby przemysłu filmowego jego zadaniem jest przekazanie uczuć i emocji, o których mowa w filmie. A dla nas to także niezwykle barwne show, taniec gestów i uwodzenia Taniec bollywoodzki to piękno, wdzięk, zmysłowo¶ć, kobieco¶ć, pasja.

Uwaga!!! ilo¶ć miejsc ograniczona

Karolina Spychalska - mgr rehabilitacji, dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B.K.S. Iyengara,uczestniczka kursu nauczycielskiego u Konrada Kocota,prowadzi
zajęcia jogi dla pocz±tkuj±cych oraz zaawansowanych na swoich grupach prowadzi również osoby z ze schorzeniami kręgosłupa oraz kobiety w ci±ży.
Regularnie bierze udział w kursach doszkalaj±cych.Współzałożycielka Płockiej Akademiii Jogi.

ANITA PODKOWA BRAŃKA - Absolwentka AWF na kierunku Rekreacja, specjalno¶ć instruktor odnowy psychosomatycznej, instruktor rekreacji ruchowej. Choreograf, pedagog tańca współczesnego. Współpracuje z programami telewizyjnymi "Gor±czka złota", "Droga do gwiazd", "Ciao Darwin". Choreograf Miss Polonia 2001 i 2003.
"...i tak oto kroki taneczne powiodły mnie w stronę jogi ...bardziej ¶wiadomej i ukierunkowanej na pracę z ciałem, czuj±c± zachodz±ce we mnie zmiany oraz budz±c± się ¶wiadomo¶ć w poszukiwaniu harmonii, innych przestrzeni i nowych dróg."
Praktykuje jogę od 9 lat, Introductory (II rok), założyciel Studia Jogi w Parku Wodnym.

cena zawiera:

•siedem NOCLEGÓW (POKOJE 2, 3-OSOBOWE)
•dwa POSIŁKI DZIENNIE ( WEGETARIAŃSKIE)+¶niadanie owoc i herbata
••CZTERY I PÓŁ GODZINY ĆWICZEŃ DZIENNIE
•SZE¦Ć 40 min. SESJI RANNYCH ĆWICZEŃ ODDECHOWYCH
•sze¶ć GODZINNYCH ZAJĘĆ TANECZNYCH

* OSOBY ĆWICZˇCE MOGˇ BRAĆ UDZIAŁ W DOWOLNEJ ILO¦CI ZAJĘĆ
Uwaga! Ilo¶ć miejsc ograniczona. O udziale decyduje kolejno¶ć wpłat.



Zaliczki w wysoko¶ci 400 złotych/os. należy wpłacać na konto:
PKOBP 31102010260000160200440362
z dopiskiem - JOGA W ZAKOPANEM -
Prosimy również o potwierdzenie wpłaty mailem, wszelkie dolegliwo¶ci zdrowotne proszę również zgłosić w mailu.



INFORMACJE I ZAPISY:
Karolina Spychalska 515188428;
karolina@joga-plock.pl ;
www.joga-plock.pl


narty+YOGA Dolomity Italia yoga,szkolenie narciarskie, atrakcje kulinarne, piekne góry,włoskie słońce.. - najbliższy wyjazd 20-27marca 2010
narty+YOGA Dolomity Italia yoga,szkolenie narciarskie, atrakcje kulinarne, piekne góry,włoskie słońce.. - najbliższy wyjazd 20-27marca 2010

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft