Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


RODZINNE WAKACJE Z JOGˇ NAD MORZEM - Joga nad Bałtykiem

Je¶li chcesz aktywnie odpocz±ć nad morzem
w doskonale zorganizowanym o¶rodku,
z wy¶mienit± kuchni±, kreatywn± zabaw± dla dzieci,
doł±cz do nas!


YOGAMUDRA - Pracownia Jogi i MAGRA Holiday Club
zapraszaj± na wakacyjny kurs jogi w terminie:
31 maj – 7 czerwiec 2014


6-dniowy kurs obejmuje:

  • 2 sesje poranne – podstawowe poznawanie pozycji jogi dla pocz±tkuj±cych i praktyka dynamiczna dla zaawansowanych
  • 1 sesje relaksacyjna popołudniowa dla wszystkich;
  • 1 wykład teoretyczny na temat jogi;
  • 1 spotkanie na pytania i odpowiedzi;
  • po każdych zajęciach przestrzeń na indywidualne konsultacje.

Zajęcia prowadz±: Piotr i Ola Künstler z Pracowni Jogi - Yogamudra w Warszawie.

Cena kursu jogi: 450 zł/osoba*

* cena nie obejmuje pobytu i wyżywienia

Pozostałe terminy: 7–14 czerwiec 2014, 23–30 sierpień 2014

Miejsce: O¶rodek Magra Holiday Club, Dębina
to rodzinny o¶rodek wypoczynkowy, usytuowany w malowniczej wsi nadmorskiej Dębina, położonej między Ustk± a Rowami. Oferujemy Państwu komfortowy wypoczynek w o¶rodku, zachęcaj±c do korzystania z uroków Morza Bałtyckiego i okolicy, jak i atrakcji samego o¶rodka.

Dla Go¶ci w pakiecie:
  • Podgrzewany basen odkryty dla dorosłych (8m x 16m, gł. 145cm)
  • Podgrzewany basen odkryty dla dzieci (8m x 8m, gł. 70cm)
  • Sala klubowa z bilardem i sala telewizyjna
  • Kameralna kawiarnia nad basenem
  • Jadalnia, gdzie serwujemy ¶niadania i kolacje w postaci szwedzkiego stołu oraz smaczne, domowe obiady
  • Grill-bar, gdzie serwujemy mięsiwa i ryby z grilla oraz smażone ryby
  • Dwa place zabaw dla dzieci
  • Wypożyczalnia rowerów
  • Pralnia ze stanowiskiem do prasowania
  • ¦wietlica
Magra Holiday Club dysponuje 200 miejscami w czterech rodzajach domków:

Domki wolnostoj±ce
to domki składaj±ce się z dwóch niezależnych kawalerek: pokojów 2– i 3– osobowych. Każdy pokój sypialno-dzienny ma swoj± łazienkę z prysznicem i aneks kuchenny z lodówk±, zlewozmywakiem, czajnikiem elektrycznym oraz szafkami z podstawow± zastaw±. Pokoje maj± wspólny przedsionek i zadaszony, wspólny taras.

Domki wolnostoj±ce dla 6 osób
to komfortowe domki składaj±ce się z 2 pokoi 3-osobowych. Większy z pokoi ma też czę¶ć dzienn±. W każdym pokoju znajduj± się 2 łóżka: 1 łóżko 140cm i 1 łóżko 90cm. W domku jest również aneks kuchenny, łazienka, TV i obszerny taras. W łazience znajduj± się: 2 umywalki, bidet, kabina prysznicowa, WC i pralka. Aneks kuchenny wyposażony jest w lodówkę, zlewozmywak, czajnik bezprzewodowy i szafki kuchenne z podstawow± zastaw±.

Bungalowy
to domki szeregowe dla 4 osób, z przedpokojem, pokojem dzienno-sypialnym, sypialni±, łazienk± z prysznicem, aneksem kuchennym, TV, kominkiem, samodzielnym, zadaszonym tarasem i ogródkiem. Aneks kuchenny wyposażony jest w lodówkę, zlewozmywak, czajnik bezprzewodowy i szafki kuchenne z podstawow± zastaw±. Czę¶ć bungalowów posiada elektryczne płyty grzewcze. Czę¶ć bungalowów nie posiada ogródków.

Bungalowy LUX
to komfortowe bungalowy dla 6–8 osób z 2 łazienkami, WC, 3 sypialniami, w tym jedn± dla dzieci, dużym pokojem dziennym, całkowicie wyposażon± kuchni±, balkonem, dużym tarasem i ogrodem, TV oraz pralk±. Bungalowy LUX mog± być sprzedawane bez wyżywienia.

Zapisu na kurs jogi dokonasz poprzez zgłoszenie się tel. +48 665 206 560, lub info@yogamudra.pl oraz wniesienie opłaty rezerwacyjnej 100 zł
(do 5 dni od daty zgłoszenia – brak opłaty powoduje anulowanie rezerwacji)
w Pracowni Jogi przy ul. ¦niadeckich 17 lub
na konto : 05 1140 2004 0000 3002 3488 1505
z dopiskiem „Joga Magra”. W tytule przelewu należy podać również termin kursu.

Rezerwacja pobytu: www.magraclub.pl, +48 509 822 337
Informacja o cenach pobytu w o¶rodku: www.magraclub.pl/pl/cennik

Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dĽwięk pocz±tku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykuj±cy w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedz± na matach. W ciszy rozchodzi się dĽwięk OM. Tak wygl±da pocz±tek zajęć w większo¶ci szkół. OM – najbardziej znana i naj¶więtsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografi± Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał now± jednostkę chorobow±, któr± nazwał chorob± głębokiego oddychania. Odkrył , iż główn± przyczyn± wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będ± w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego d±żymy zawsze na samym pocz±tku rozpoczynaj±c wprowadzanie w ¶wiat jogi pocz±tkuj±cego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadaj±ce do przodu barki, możliwo¶ć nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesi±tych. W¶ród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcj± ukazała się w 1973 r. ksi±żka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentruj±cych", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzie¶ z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniaj±, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. S± w¶ród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczę¶cie po szwedzku

¦wiat, w którym dzi¶ żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadaj±c w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestaj± nas cieszyć drobiazgi codzienno¶ci. Często jeste¶my przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyj¶cia z tej sytuacji je...

Joga recept± na zdrowe stopy

Wci±ż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mog± być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywno¶ć i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyj¶cia na stok. Ferie z jog± 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzy¶ci przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczno¶ci ciała – metod na jej osi±gnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osi±gniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygl±da z najważniejszym narz±dem sprawuj±cym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PW¦CPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft