line-height:115%;font-family:"Book Antiqua","serif"">Uruchamiamy Kurs
Relaksacji.
Kurs
ma na celu teoretyczne i praktyczne zapoznanie się z zarz±dzaniem stresem oraz
sposobami zmniejszania napięcia występuj±cego na co dzień w organizmie
człowieka. Na zajęciach omówione zostan± m.in. naukowe modele stresu, jego
fizjologia, a także podstawy teoretyczne metod relaksacyjnych. Przećwiczone zostan±:
progresywna relaksacja Jacobsona, trening autogenny Schultza, wizualizacje oraz
techniki koncentracji umysłu.
Będzie
to szkolenie w wymiarze 100 godzin.
"Book Antiqua","serif"">Kurs skierowany jest do osób pragn±cych nauczyć się
stosowania technik relaksacyjnych na własne potrzeby oraz do osób
zainteresowanych wykorzystywaniem tych metod w pracy zawodowej.
"Book Antiqua","serif"">Przedmioty objęte programem szkolenia s± od lat wykładane
w akademiach wychowania fizycznego, na studiach podstawowych i podyplomowych,
s± też znacznym rozszerzeniem zagadnień, z jakimi zapoznajemy uczestników
naszych kursów instruktora hatha jogi.
"Book Antiqua","serif"">Absolwenci kursu otrzymaj± za¶wiadczenie o ukończeniu
szkolenia.
115%;font-family:"Book Antiqua","serif"">Zainteresowanych proponowanym kursem
prosimy o wstępne zgłaszanie chęci uczestnictwa na adres krzem712@gmail.com.
Zapraszam
prof.
AWF dr hab. Janusz Szopa wraz ze współpracownikami.
MATA DO JOGI JADE HARMONY cena: 409.00 PLNwięcej |
BIUSTONOSZ SPORTOWY DO JOGI MANDUKA AURORA RACERBACK Cosmic Sky cena: 158.00 PLNwięcej |
Kubki miedziane, 2 sztuki, 250 ml, miedziane wzór ro¶linny cena: 79.00 PLNwięcej |
"ŻYCIE BEZ CHORÓB" - MAKARY SIERADZKI cena: 35.00 PLNwięcej |
Misa graj±ca, indyjska, masaż dĽwiękiem w pudełku prezentowym ok. 480 g, ? 11 cm cena: 144.00 PLNwięcej |
Klocek / kostka do jogi 100% bambusowy cena: 69.00 PLNwięcej |
Sztuka życia. Medytacja Vipassana cena: 35.00 PLNwięcej |
Plecak na akcesoria na jogi Asana Bag Etno - 65x25x13 cm cena: 165.00 PLNwięcej |