29 czerwca - 5 lipca 2009 - JOGA NAD MORZEM w Ple¶nej, organizato
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


JOGA NAD MORZEM w Ple¶nej, organizator: dyplomowani nauczyciele yogi: Konrad Kocot i Małgorzata Nedoma

  • 29 czerwca-5 lipca
  • organizator: Konrad Kocot i Małgorzata Nedoma
Zapraszamy praktykuj±cych i tych, którzy pod naszym kierunkiem zechc± postawić pierwszy krok na macie!

kocot
Miejsce:
Ple¶na jest przepięknie położona na stromym brzegu klifowym. Od szerokiej, piaszczystej plaży oddziela go pas lasu (ok. 300m), w którym znajduje się różnorodna, bogata, nadmorska ro¶linno¶ć. Plaża, czysta woda, las, trasa rowerowa prowadz±ca do pobliskiej latarni morskiej w G±skach (ok. 3km), a przede wszystkim panuj±ca cisza - pozwalaj± dobrze wypocz±ć i zagłębić się w praktyce jogi. Mieszkamy w o¶rodku wypoczynkowym Ple¶na Park (więcej www.wczasyplesna.pl). W pokojach 2, 3 lub 4 osobowych z łazienkami. O¶rodek dysponuje sal± do ćwiczeń, sal± telewizyjn± i kawiarni± z bilardem, kortem tenisowym i boiskiem do siatkówki, 2 ha ogrodu z miejscem na ognisko i parkingiem.

Plan dnia:
7.15 medytacja oraz powitanie słońca
8.00 - 10.00 zajęcia jogi I grupa - dla osób którę już praktykowały
10.15 - 12.15 zajęcia jogi II grupa - dla pocz±tkuj±cych
12.30 obiad
15.30-17.00 joga I grupa
17.15-18.45 joga II grupa
19.00 kolacja
21.00 medytacja
kocot1

Zaczynamy w dniu 29.VI (poniedziałek) zajęciami popołudniowymi - kończymy 05.VII.2009 (niedziela) obiadem
.

DO¦WIADCZENI NAUCZYCIELE:
Konrad Kocot i Małgorzata Nedoma (o nas: www.kocot.pl; www.recreo.strefa.pl )

Konrad:
Praktykuje jogę od 25 lat, a naucza od 20.
Jest jednym z najbardziej do¶wiadczonych nauczycieli jogi Metod± Iyengara w Polsce, wspaniale potrafi przekazać głeboko duchowy aspekt jogi.

Małgosia:
W swojej pracy nauczyciela jogi ł±czy wiedzę szkół medycznych i masażu.
Specjalizuje się w pracy z seniorami i w grupach kobiecych. CHętnie pomoże masażem odzyskac formę i dobre samopoczucie.

Wyżywienie:
Obiad i kolacja - 2 wegetariańskie posiłki dziennie.
kocot3

Koszt:
miejsce w pokoju 4-osobowym 835 zł
miejsce w pokoju 3-osobowym 925 zł
miejsce w pokoju 2-osobowym 975 zł

W cenę wliczone s±:
noclegi, wyżywienie i zajęcia jogi.

Osoba towarzysz±ca 350 zł taniej.

Zadatek rezerwuj±cy miejsce, w wysoko¶ci 275 zł płatny do 25 maja 2009:

59 1140 2004 0000 3902 3004 5321
RECREO 30-105 Kraków ul. Ko¶ciuszki 45/1

Pozostała kwota płatna w dniu rozpoczęcia kursu.

Informacje i zapisy:
Tel 0 600 32 22 79
e-mail: recreo@poczta.fm

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!



Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft