Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


KURS OCZYSZCZANIA, ODMŁADZANIA I KOREKTY SYLWETKI Z DR.OLGĄ UŁYBINĄ ,LEKARZEM MEDYCYNY AJURWEDYJSKIEJ Z ROSJI

29.03. -4.04.  2014 r Starzyna w Puszczy Białowieskiej

www.starzyna.pl

Kurs oczyszczania , odmładzania organizmu i korekty sylwetki z Dr Olgą Ułybiną lekarzem medycyny ajurwedyjskiej z Rosji.
Olga Ułybina
urodziła się w Gruzji, a obecnie mieszka w Tatarstanie w Federacji
Rosyjskiej. Ukończyła Wedyjski Uniwersytet Maharishiego i otrzymała
licencję lekarza medycyny Ayurvedyjskiej.

Olga Ułybina jako światowej klasy specjalistka medycyny
Ayurvedyjskiej, zajmuje się m.in. diagnostyką z pulsu, profilaktyką,
leczeniem, uzdrawianiem odpowiednią dietą i nauczaniem. W Polsce nie
mamy lekarzy medycyny ajurwedyjskiej , dlatego każda wizyta takiego
specjalisty w naszym kraju jest szczególnym wydarzeniem.


 Oczyszczanie wg metody Pancha Karmy, to system pradawnej, ok. 5 tys.
letniej  tradycji starożytnej wiedzy wedyjskiej, efektywnie służący nam
do dzisiaj.


W naturalny, łagodny sposób pomaga w usunięciu toksyn, regeneracji organizmu i zrzuceniu zbędnych kilogramów.



Zdrowy człowiek nie będzie w nadmiarze jadł, pił czy palił; tak robi chory -                 mówi medycyna ajurwedyjska

Wniosek – znaleźć przyczynę, aby uzdrowić i harmonizować nasze  istnienie.




Przyczyną może być chory organ, stres, nerwica, depresja, czy zaburzenie energetyczne.


Czy można coś z tym zrobić? TAK! I należy!



Głównym celem tego programu jest oczyszczenie organizmu ze złogów i toksyn przy zastosowaniu tzw.”miękkiej” Wiereczany i specjalnej diety z dużą ilością błonnika.


Uczestnicy uczą się , a potem wykonują codzienne automasaże olejowe, i
inne zabiegi  medycyny ajurwedyjskiej, uczestniczą w codziennych
sesjach jogi i praktyce technik oddechowych-pranajam.


Oczyszczanie odbywa się na wielu poziomach. Z przewodu pokarmowego i
całego ciała uwalniają się toksyny, złogi, uelastycznia się nasz
kręgosłup i całe ciao. Otwierają się subtelne kanały energetyczne –nadi,
a praktyka codzienntych asan i pranajam stymuluje ogień
trawienny.Dzięki temu wzrasta przepływ energii życiowej-prany, wzrasta
witalność, a na poziomie emocjonalnym dominuje dobre samopoczucie,
spokój i pewność siebie. Ciało traci zbędne kilogramy, twarz promienieje
spokojem, cera się wygładza.

 Uczestnicy programu nauczą się:

1)specjalnych asan w celu skierowania energii do konkretnych narządów
 ciała. Efektem jest  oczyszczenie tkanek , komórek, usprawnienie pracy
jelit, pobudzenie procesów trawiennych i stopniowe uleczenie chorób. 
 W czasie wykonywania asan korzysta się ze szczególnego sposobu
oddychania, który pozwala przemienić ,,gimnastykę,, w świadomy proces,
zapewniający harmonię ciała, oddechu i umysłu.


2) Specjalnych ćwiczeń oddechowych (PRANAJAM) podwyższających
wewnętrzną energię i odmładzających cały organizm, a twarz w
szczególności.


3) Kilku rodzajów auto-masażu poprawiającego stan włosów i skóry na
całym ciele. Będziemy stosować olejki i specjalne pasty do masażu,
redukujące tzw.”pomarańczową skórkę”.


4.) Odnajdowania wyjątkowych punktów MARMY, których masowanie
spowalnia procesy starzenia i aktywuje wszystkie procesy uzdrawiające.
Masaż punktów akupunkturowych,   wywołuje oczyszczanie się kanałów
energetycznych, daje efekt głębokiego odprężenia, uwalnia z depresji,
normalizuje sen, sprzyja samoregulacji


organizmu.


5) Prawidłowego dbania o cerę, wykorzystywania naturalnych olejków i metod automasażu.


6)Przyrządzania smacznych, zdrowych posiłków i napojów, wg medycyny
ajurwedyjskiej.  Uczestnicy nauczą się zasad spożywania posiłków i 
dbania o codzienną dietę.



W czasie programu przeprowadzony będzie proces głębokiej relaksacji – Joga Nidra. (sen jogiczny – medytacja).


Świadomy sen, szczególna systemowa metoda pełnego fizycznego,
umysłowego i emocjonalnego relaksu, gdy usuwane są blokady energetyczne,
usuwane są pierwotne przyczyny dolegliwości, stresów i konfliktów.


 Wszyscy uczestnicy przejdą diagnostykę pulsu – „Naadi  Parekshę”


Dr Olga Ułybina w trakci diagnozy:


- ustala typ psychofizjologiczny (prakriti[i])


- stwierdza obecne zaburzenia doszy


- wykrywa choroby fizjologiczne


- zaleca leczenie: zioła, leki, masaże, jogę, przyprawy, dietę i styl życia


- dobiera indywidualny, leczniczy sposób odżywiania


  W cenie kursu gwarantowane są dwa półgodzinne masaże na profesjonalnym łóżku masującym.


Jest możliwość za dodatkową dopłatą skorzystania z masażu manualnego.


Po kursie zauważymy spadek wagi, zmniejszenie  obwodu talii i
brzucha. Będziemy mieć chęć do codziennej aktywności fizycznej i
zdrowego sposobu odżywiania.


   Wiedza i umiejętności otrzymane podczas tego programu
zostanią z nami już na zawsze i będą owocować dobrym samopoczuciem
,witalnością, spokojem umysłu i pogodą ducha.










Czas trwania kursu:


Początek zajęć    -  sobota  godz.. 17.00


Zajęcia od niedzieli do czwartku  -  od godz. 5.30  do 21.45


Piątek      od 5.30 do 16.00


Proszę o zwrócenie uwagi ,że kurs odbywa się w warunkach
ograniczenia spożywanych posiłków. Nie zaleca się przywożenia ze sobą
jakichkolwiek produktów spożywczych ,owoców  itp.  Obowiązuje zakaż
palenia papierosów, picia alkoholu i korzystania z jakichkolwiek
używek. 


Osoby ze znaczną nadwagą(ponad 20-25kg ) , w wieku powyżej 55
lat , schorzeniami serca i innymi dolegliwościami, prosimy o
wcześniejszy kontakt telefoniczny w celu pomocy przy podjęciu decyzji.
Jest to warsztat oczyszczania z jogą, grupa dużo ćwiczy i czasami
potrzebna jest indywidualna praktyka jogi i dostosowany indywidualnie
proces oczyszczania dla takich osób.


Niezbędna jest ciepła ,wygodna odzież  do spacerów(czapki,
szaliki, rękawice) , strój do ćwiczeń, ciepłe ubrania, duże kąpielowe
ręczniki, ciepłe szlafroki , gdyż podstawą procesów oczyszczania jest
komfort cieplny. Warto wziąć termos i suszarkę do włosów.


Miejsce:  Starzyna – mała, urokliwa osada na skraju Puszczy Białowieskiej.strona www.starzyna.pl Zapraszamy
do ośrodka Starzyna Joga, Ruch, Oddech oddalonego od zgiełku miejskiego
i otoczonego nieskażoną przyrodą. Zaletą tego miejsca jest sielski
klimat małej wioseczki, gdzie czas naprawdę się zatrzymał. Wokół cisza i
wiele szlaków pieszych wędrówek i tras rowerowych (asfaltowe
nieuczęszczane drogi lub szlaki w Puszczy Białowieskiej).

Odległość od Warszawy 200km.dojazd samochodem lub
pociągiem ok.3h. Polecamy bardzo wygodne połączenia ze stacji W-Wa
Wschodnia, stacja docelowa Policzna. Ze stacji Policzna 6 km do Starzyny
– odbiór po uzgodnieniu telefonicznym. Dojazd samochodem : W-wa –
Węgrów – Siemiatycze – Kleszczele – Policzna – Starzyna.


Ćwiczymy w pięknej  sali z dębową podłogą, drabinkami, do dyspozycji
mamy bolstery, paski, kostki, koce- pomoce ułatwiające praktykę jogi.


Zakwaterowanie i cena:  pokoje 1- osobowe z
łazienką, ze względu na intymny charakter zabiegów wykonywanych
jednocześnie przez wszystkich uczestników. Cena 2100 zł.                  Rezerwacji dokonujemy wpłacając zaliczkę 500zł na konto: Joga,Ruch,Oddech s.c. ul.Jaroszówka 57 , Białystok nr konta :28 1050 1823 1000 0091 3490 1926 .  i wypełniając formularz zgłoszeniowy ze stony  www.starzyna.pl Ilość
miejsc ograniczona max. 10 osób, ze względu na indywidualny charakter
procesu dignostycznego, masaży ajurwedyjskich i procesu oczyszczania. O
uczestnictwie decyduje kolejność wpłat zaliczki.


Kontakt:

Małgosia tel.607-190-005,  Andrzej tel. 606266663   e-mail:  gosia.joga@gmail.com


OPINIE UCZESTNIKÓW POPRZEDNICH KURSÓW OCZYSZCZANIA

Moje oczekiwania co do kursu zostały w pełni zaspokojone. Mimo trudnej sytuacji rodzinnej udało mi się zrelaksować i odnaleźć spokój ciała i duszy. Podniosła mi się świadomość co do sposobu odżywiania ,zwracania uwagi na to co się je i ile.(..) Czuję w sobie dużo miłości oraz czuję, że miłość jest wokół nas...... Joanna.
Przyjechałam na spotkanie z P.Olgą Ułybiną mając bardzo konkretne oczekiwania.Przede wszystkim chciałam odzyskać harmonię w duszy i ciele po przeżytych w ostatnim czasie ciężkich stresach. Drugim celem było oczyszczenie ciała z toksyn, bo stres sprawił ,że mój organizm przestał sobie sam radzić z oczyszczaniem. Dziś mogę napisać ,że dzięki pracy Olgi ,ale również Gosi i Andrzeja udało mi się te cele osiągnąć w pełni.(…) Olga okazała się ciepłą ,serdeczną i bardzo mądrą kobietą. Ufałam jej całkowicie i to zapewne pomogło mi w pełni skorzystać ze wszystkich dobrodziejstw jogi i medytacji. W pierwszym dniu dieta wydała mi się szokująca ale okazało się ,że z ogromną łatwością moje ciało ją zaakceptowało i nie czułam z tego powodu żadnego dyskomfortu.(…)Wyjeżdżam stąd wzmocniona duchowo i fizycznie za co dziękuję z całego serca Oldze, Małgosi, Andrzejowi ,Ludmile i całej grupie sympatycznych uczestników........ Grażyna
Na kursie bardzo podobały mi się wykłady P.Olgi –były ciekawe, zawierały informacje. Dotąd mi nieznane.(…) Z pobytu na warsztacie wyniosłam świadomość tego,aby uważać jak się odżywiać i jak planować każdy dzień w swoim życiu, aby pomóc sobie i innym..... Łucja
Prowadząca kurs Olga z wielkim sercem i miłością przekazała nam wiedzę i zasady ajurwedy. Miejsce , w którym odbywał się kurs jest nie tylko piękne ,urokliwe, ciche ale też atmosfera ,którą stwarzają właściciele wnosi do kursu wiele pozytywnej energii...... Maria
Możliwość szybkiego zrzucenia zbędnych kilogramów i oczyszczenia jelit bez głodzenia się. Uzyskanie bezcennych informacji na temat odżywiania i dbania o cerę ,a wszystko to w komfortowych warunkach....... Robert
Niezwykła osobowość, oddanie, chęć niesienia pomocy i zrównoważenie osoby prowadzącej. Wszechobecny spokój, piękna czysta okolica. Bardzo dobre warunki bytowe i niezwykle otwarci, serdeczni gospodarze. Luz ,przestrzeń połączona dyscypliną(…). Pobyt tutaj nauczył mnie wiele i równocześnie zasilił moje serce i duszę...... Magda
W jakimś sensie wszystko mi się podobało i nie podobało.(!?). To broń Boże nie krytyka kursu! To głos mojego ciała! Jeśli było mi trudno, coś mnie bolało, coś mi nie smakowało – byłam niezadowolona, nie podobało mi się …..i na „abarot”. Moja nadwaga 30 kg z czegoś się wzięła – i taka dyscyplina jest dla mnie bardzo ciężka- dla mojego ciała i małego umysłu. Przyjechałam bo chciałam i jestem z kursu zadowolona i już się piszę na następny........ Bożena
Co mi się podobało? Możliwość bieżących konsultacji. Dbałość i staranność P.Olgi .Posiłki przy wspólnym stole, komfortowe warunki, atmosfera ,którą udało nam się wspólnie stworzyć, obecność tłumacza, masaż ręczny ( dziękuję Ludmiłko),pomysł „sevy” w kuchni.Jestem bardzo zdowolona.Dziękuję....... Mariola


Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
OM, dźwięk początku i energii

Sala ćwiczeń jogi. Praktykujący w skupieniu, z zamkniętymi oczami, siedzą na matach. W ciszy rozchodzi się dźwięk OM. Tak wygląda początek zajęć w większości szkół. OM – najbardziej znana i najświętsza sylaba hinduizmu – jednoczy, oczyszcza, uspokaja, otwiera kanały energetyczne. Jest un...

Przełomowa metoda oddechowa i jej twórca K.P. Butejko

Biografią Prof. Konstantyna Pawłowicza Butejko/ Buteyko rozpoczynamy cykl artykułów na temat przełomowej metody oddechowej -metody Butejki. Był on cenionym, rosyjskim lekarzem. Opisał nową jednostkę chorobową, którą nazwał chorobą głębokiego oddychania. Odkrył , iż główną przyczyną wielu schorzeń j...

Kiedy moje barki będą w pełni elastyczne a klatka piersiowa otwarta?

Otwarta klatka piersiowa to podstawa! Do tego dążymy zawsze na samym początku rozpoczynając wprowadzanie w świat jogi początkującego jogina. Dlaczego? Dlatego, że otwarta klatka piersiowa to prostsza postawa całego ciała, nie opadające do przodu barki, możliwość nabrania solidnego oddechu oraz zdecy...

Dzięki ojcu joga trafiła do szkół. Anna Romanowska wspomina ojca, prof. Wiesława Romanowskiego

Praktyka jogi zaczęła rozwijać się w Polsce w latach siedemdziesiątych. Wśród jej pionierów był fizjolog prof. Wiesław Romanowski. Pod jego redakcją ukazała się w 1973 r. książka pt. "Teoria i metodyka ćwiczeń relaksowo-koncentrujących", która stała się dla wielu polskich nauczycieli jogi swego rod...

Joga wielkich dziewczyn, czyli koniec z wymówkami

Pójdę na jogę gdy schudnę, to wymówka, która "gra" gdzieś z tyłu głowy wielu osobom. Internetowe influencerki, zwłaszcza te amerykańskie, udowadniają, że nie ma na co czekać, bo jogę można z powodzeniem praktykować niezależnie od tego, jaki rozmiar ubrań nosimy. Są wśród nich m.in. Amerykanki Valeri...

Lagom, czyli szczęście po szwedzku

Świat, w którym dziś żyjemy nastawiony jest na "wyżej, dalej, więcej". Wpadając w nieustanny wir podkręcania tempa nie zauważamy, kiedy przestają nas cieszyć drobiazgi codzienności. Często jesteśmy przemęczeni, bez energii i motywacji do działania. Jednym z dobrych sposobów wyjścia z tej sytuacji je...

Joga receptą na zdrowe stopy

Wciąż niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że stopy mogą być odpowiedzialne za bóle kolan, bioder, pleców, karku i szyi oraz powstawanie skoliozy i innych deformacji kręgosłupa....

Yin joga powięziowa – trwanie, które i uspokaja

Yin joga to pełen spokój, bezruch, długie trwanie w pozycjach. Powoli, łagodnie i bez wysiłku usuwa z ciała napięcia, sztywność i bóle powstałe w wyniku traum i stresu. Praktyka ta jest niczym masaż wykonywany na samym sobie. Uwalnia z ciała to, co pod wpływem nadmiernego wysiłku lub silnych emocji ...

Jogowe przygotowanie do wyjścia na stok. Ferie z jogą 2018!

U progu sezonu narciarskiego przypominamy jakie korzyści przynosi praktyka jogi dla narciarzy. ...

Kiedy mój umysł będzie w pełni elastyczny…?

Można by długo rozpisywać się o elastyczności ciała – metod na jej osiągnięcie jest wiele i o ile będziemy systematyczni i konsekwentni osiągniemy ten cel bez większego wysiłku – wszystko zależy od chęci i nastawienia. Nieco inaczej sprawa wygląda z najważniejszym narządem sprawującym ko...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lutego 2018
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft