Warsztat gotowania potraw wegetariańskich
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat gotowania potraw wegetariańskich

 Centrum Promocji Zdrowia w Tarasce  zaprasza na
warsztat gotowania potraw wegetariańskich

Pożywienie sattwiczne jest lekkostrawne i posiada wspaniałe właściwości odżywcze. Każdy z nas może przygotować sobie prosty, wegetariański posiłek, który będzie harmonizował dosze (wg Ayurvedy “dosza” oznacza konstytucję psycho-fizyczną). Podczas proponowanych przez nas warsztatów zapoznamy uczestników z tajnikami przygotowywania potraw wegetariańskich i pokażemy, że przyrządzenie smacznego, zdrowego i zbilansowanego dania jest proste i przyjemne.
Warsztaty składają się z części teoretycznej, praktycznej i wspólnej degustacji. Uczestnicy nauczą się podstawowych technik gotowania wg ajurwedy: przygotowywania posiłków, układania diety i dobierania potraw dla poszczególnych dosz (Vata, Pitta, Kapha). Warsztaty skierowane są do szerokiego kręgu amatorów i miłośników gotowania. Niezależnie od poziomu zaawansowania każdy wyniesie z nich coś dla siebie, w tym radość ze wspólnego przygotowywania i spożywania posiłków.
Na warsztacie uczestnicy dowiedzą się jak przygotować proste, lekkostrawne posiłki wegetariańskie m.in.:
 paneer (twaróg własnej produkcji)
 srikhand (biały serek)
 jogurt naturalny
 chapati (okrągłe cienkie placuszki z mąki razowej)
 parotha (placek z warzywami)
 ghee (masło klarowane)
 różne dania z paneerem (na słodko i słono)
 biryani (ryż po hindusku)
 dhaal makhani

OSOBA PROWADZĄCA
Anna Napierała - od 28 lat wegetarianka; przez 12 lat prowadziła restaurację śródziemnomorską we Włoszech; 8 lat spędziła w Indiach zwiedzając prawie cały kraj; poznała kulturę hinduską i uczyła się w Ayuskana Ayurvedic School pod okiem dr Vinoda Kumara; pasjonatka podróży, fotografii i ayurvedy.

Koszt warsztatu: 300zł (cena zawiera materiały szkoleniowe, wykłady i część praktyczną)
Koszt zakwaterowania i wyżywienia w zależności od kategorii pokoju: pokój wieloosobowy z łazienką w korytarzu – 120zł; 5-os. z łaz. – 140zł; 3-os. z łaz. – 200zł; 2-os. z łaz. 260zł; 1-os. z łaz. Warsztat rozpoczyna się kolacją o 18.00, a kończy oiadem o 13.00
Informacje i zapisy: center.poland@artofliving.pl, tel: +48 44 756 90 18, 509 861 666
Adres: Centrum Promocji Zdrowia, Taraska 19A, 26-337 Aleksandrów
   



















Gdzie nas szukać?



Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft